秘传内硬气功修炼法

内功硬气功气功有什么区别
答：现据释行好法师所传，特将少林金刚硬气功的有关情况择要整理成文，以资交流提高。少林金刚硬气功历史久远，具体创生时期已不可详考，千百年来一直秘传于少林寺武僧内部的部分高功弟子，直至近代方随寺僧流散而流传于民间武林。少林金刚硬气功是在传统少林内功基础上有机结合硬功技艺而逐渐发展起来的一种内...

什么是硬气功?
答：书中要求的是，必须用小腿正面到脚面这个大面部位来踢，要使接触的面积大一些，力道要均匀一些，而且要注意收腿时收力和收气，这样双方都不会受伤，好的硬气功上功快且不伤身，具体的练习方法在后面的章节中我会细述的。练硬气功的人体各部位硬度都比较好，虽然只是局部的死功夫，但是没有硬度在实战中...

有没有快速练习硬气功的???
答：气功里面,由刚柔而分出硬气功和软气功。硬气功的简称就是硬功。所以这个也是需要从气功一步开始的。但气功是非几天的短时间内就可以有成效的。所以修炼硬功是急于求成不得的。不然,会产生身体和精神上的双损伤的(精神上是指,导致人信心受挫)。看过的舞台上表演的开砖等功夫,只要有大力气,再稍加明师指点就可达...

少林金钟罩怎么练 少林气功怎么练
答：第三势：拍击练习，是为了刺激胸肌，激发内脏，使之生机勃勃。胸内是肺脏所在，深吸气使肺腑充满氧气，拍胸肌可强胸强肺。肺强则气旺盛。第四势：为放松法，初练气功的人很难理解放松二字，前三个动作紧张，然后松驰下来，此时最能体会放松的意境。少林硬气功:金钟罩秘传硬气功功效：按上述方法循序...

硬气功的简介
答：引、排打、发声、发力等,其秘密就在于呼吸的方法,硬气功的呼吸方法是比较特殊的,而运气固气的方法则是属于秘中之秘了。 硬气功的内功修炼法 本文介绍的内功是专指有利于练成硬气功功能的内功 一.呼吸方法 (1)自然呼吸:又称胸腹式呼吸,与人们平常的呼吸法相同。 (2)顺腹式呼吸法:与自然呼吸法略异,即...

气功怎么练成?
答：我大爹会气功!但不教我!我现在想学的是硬气功,但是我天天练什么外气内收之类的,就把小腹憋得疼!呼吸不起用!心静不下来!我只有1.7米、60公斤、但是每次发火手心都发热,比... 我大爹会气功!但不教我!我现在想学的是硬气功,但是我天天练什么外气内收之类的,就把小腹憋得疼!呼吸不起用!心静不下来!我...

硬气功少林气功
答：让练功者展现出超越常人的能力。少林金刚硬气功强调气、意、力的完美结合，以气为基础，意念引导，力量强化，摒弃单纯的蛮力。因此，它被视为武林中的高深功法，被赞誉为“少林武术的巅峰之作”。练功者通过修炼，既锻炼了内气，又强化了筋骨，实现了内外兼修，是“内练精气神，外练筋骨皮”的典范。

正宗武当硬气功有那些
答：武当山胡门，系武当派正宗内家功，为祖师爷张三丰所创。以桶子功、千斤坠、五毒手为独门功夫，自宋代秘传至今。

我十七岁想自学简单的硬气功,只要能开砖和增长力量就行
答：你刚十七岁，学那笨笨挨打的硬气功干啥。跑步、游泳、自行车、拳击武术、甚至健身……都能全面增强体质，提高力量、反应、速度和矫捷程度，还能给你一副好身材。

可以实战的硬气功
答：武林中各拳种几乎都有各自的桩法，但大多以站立式桩法主，间或有坐、卧式桩法亦以养生为主，为武功技击服务的卧式桩法较为少见。在此笔者就给朋友们介绍几种专为武功技击而设的卧式桩法，读者朋友可以选取择其中适合自己的一、二种桩法练常练习，相信定可为你的武功修炼带来意想不到的效果！一、...

网友看法：

鲁瞿17137921017： 如何练硬气功? -
江干区周彬：: 气功功法很多,最好在老师指导下练习. 下面介绍两种功法: (一)内养功 练者先备一个一寸厚的坐垫放好,然后宽衣解带,正身盘膝而坐,自然盘、单盘、双盘均可.鼻脐相对,全身放松,精神集中,姿势端正,双目微闭、双肩下垂,不...

鲁瞿17137921017： 怎样炼硬气功?
江干区周彬：: 硬气功啊,就是一口气,说白了,就跟一股尿一样,憋的时间长了就能喷很远 1:练气 马步,吸气,想象气都进丹田了,鳖一会(10秒)然后跟喝水一样咽下去,喷出,想象气从丹田向上,到胸前分2路,进了2手,然后到手心,如果你只练右...

鲁瞿17137921017： 硬气功怎么练的?
江干区周彬：: 硬气功,说白了就是绷紧肌肉防止受伤,锻炼某些部位(如手,肘,膝,腿)的疼痛忍受能力,做到能够击碎一定程度的硬物和承受一定力量打击的效果.