生鱼炖什么最补气补血

生鱼猪骨红枣当归北花党参枸杞一起煲汤什么效果
答：完全可以的，都是一些养心益肾补气血的。当归：补血和血，调经止痛。枸杞：滋肾，润肺，补肝，明目。桂圆 ：补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。党参：补中益气，健脾益肺。红枣：补气养血 、养血安神、补中益气、增强体质。注：当归的用量应减半。

生鱼淮山煲汤的做法
答：排骨放入滚水中氽一下，淮山放入滚水中氽一下，然后再过冷河，沥干水待用（此种做法是防止淮山变色及去除表面的粘液）。2匙油加热，将生姜片，生鱼放入油锅中煎至鱼身两面呈微黄色即可，如果锅子比较小，可将生鱼切成块状煎。将清水倒入瓦煲煮沸，放入所有材料，视材料的多少煲适量的水，待水滚后转...

生鱼苹果汤的功效
答：红枣有补气补血、养心安神的作用；生姜可以温胃散寒；生鱼有补益强壮身体的作用；猪骨有滋阴补肌、营养身体的作用；苹果可以美容。所以，用以上材料煲成的汤水就具有补中益气、补血养颜、强壮身体的食疗功效。

生鱼煲汤,怎么煲?放什么去,有什么疗效?
答：生鱼汤蛋白质丰富，利脾胃，在干燥的季节可以补水，下面介绍材料和做法：准备材料：生鱼1斤左右、淮山200g、胡萝卜1根、排骨1小段、瘦肉100g 、姜5片、葱1小段 、盐适量、胡椒适量 制作步骤：1、准备材料如图。2、生鱼去内脏，洗净。3、热锅下油，热油下姜片爆香。4、下鱼慢火煎香，两面直到...

生鱼怎么煲汤才营养
答：问题四:一般什么鱼煲汤营养好 鲫鱼豆腐汤或黑鱼骨头营养最好 问题五:什么鱼炖的有营养? 一般来说,鱼的营养都不错,我觉得没有必要去追求最有营养。下面是一些鱼的营养情况仅供参考: 1、鲫鱼 鲫鱼益气健脾,利水消肿,清热解毒,通络下乳。 2、鲤鱼 有健脾开胃,利尿消肿,止咳平喘,安胎通乳,清热解毒等功能。

塘角鱼和什么煲汤好喝
答：苹果煲塘角鱼：材料：苹果两个，塘鲺一磅斩件，姜N片。做法：塘鲺洗净，炒锅热油下姜片后煎塘鲺至金黄，放入烧好水的汤锅里（最好是砂锅），加削皮、切块、带核的苹果，盖上盖子小火炖两小时，加盐调味，关火即可。汤味鲜甜。本来是要用生鱼的。因为传闻可以去黑眼圈。但是没有，就用塘鲺代替。...

炖补品大全配料
答：9、猪骨煲杜仲、巴戟、牛大力、红枣（补气、腰痛）10、鸡（或竹丝鸡）煲北芪、防党、红枣（补气、补血）11、猪骨煲北芪、防党、红枣、杞子（补血、养颜）12、猪骨煲牛大力、狗脊、红枣（补血、腰痛）13、鲫鱼煲红枣、札子（补血、养颜）14、水鱼炖冬虫草或淮山、杞子（滋阴补肾）15、生鱼煲淮山、杞子...

哪些食物汤汁鲜美,常喝还能养血益气,改善睡眠呢?
答：一干桂圆羊肉汤牛牛羊肉250克，龙眼肉25克，黄芩十克，豆苗，少量，牛羊肉得用牛里脊肉清洗干净以后切成薄片，用七一杯水熬成白汤，随后烧开以后除去泡沫塑料，漂油放进黄耆和龙眼肉，煮到水变成一半就行了，再用盐水酒调料，添加豆苗就能直接吃完，这道汤能够起到补血补气壮。养血养胃的作用，针对日常...

生鱼和田七煲汤有什么功效
答：田七是一种名贵药村，是具有独特功能的人参属中的优异品种。据明代李时珍《本草纲目》记述，田七“味微甘而苦，颇似人参之味”，有“金不换”之称。清代赵学敏著《本草纲目拾贵》称：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故人称人参三七，为中药之最珍贵者。”《本草纲目》中还说，田七“...

月子里做什么鱼好
答：坐月子吃鱼怎么做 一.生鱼红枣汤 用料：鲤鱼300克，枣(干)30克，猪肉(瘦)200克，陈皮3克，盐3克。做法：将生鱼切好，洗净。红枣去核，洗净。瘦肉放入锅内滚水中煮5分钟，取出洗净。陈皮浸软，刮去瓤，洗净。往锅内加适量清水煲滚，放入全部材料煲滚。将煲滚的汤用慢火再煲2小时半，下盐即可...

网友看法：

沃哑18340525519： 生鱼汤的做法 -
铜仁地区融琛：: 菜 名: 生鱼汤 主 料: 生鱼300克,大蒜30克,赤小豆120克. 做 法: 水煮至烂熟,喝汤食鱼肉. 药用价值: 主要治疗肝硬化水湿内阻型:腹胀如鼓、按之坚满、如囊裹水、面色萎黄、纳呆、恶心呕吐、小便短少,舌淡红,苔白,脉弦细.

沃哑18340525519： 生鱼煮汤有那几种做法? -
铜仁地区融琛：: 材料木瓜:1个(300克左右)红枣:6粒猪展肉:150克生鱼:1条(600克左右)花生仁:一把(约50克)姜:3片水:8碗(3-4人份)做法1. 木瓜削皮剖开,去籽,切块;2. 猪展肉洗净切大块;红枣洗净拍扁去核;花生洗净,稍浸泡15分钟;3. 洗净宰好的生鱼,起油锅,下生鱼和姜片小火煎至两面微黄;4. 煮沸清水,放入煎好的生鱼和其他材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味即可食用.功效:清润鲜美,具有润燥,健脾补肾,催乳补血之效.鱼汤中还含有一种特殊的脂肪酸,它具有抗炎作用,可以治疗肺呼吸道炎症,预防哮喘发作,对儿童哮喘病最为有效.

沃哑18340525519： 生鱼煲什么汤最好
铜仁地区融琛：: 如果想清热,生鱼煲鸡骨草啦,清热利湿、益胃健脾.再放几块姜片,个人喜欢煲汤时用油和盐先淹一下肉,待水沸腾了再放肉,感觉味道比较好点. 如果想补一补的,就放红枣、枸杞、北芪、党参,都比较好的. 还有一味:放玉竹、沙参、薏米、麦冬都OK的,这个是比较清凉的.... 个人喜欢第一和第二两种煮法....

沃哑18340525519： 气血不足该怎么办?可以炖什么汤补吗?还是怎么样 - 保健科 - 复禾健...
铜仁地区融琛：: 北芪红枣生鱼汤 主料:生鱼450克(1条或2条) 辅料:北芪20克,红枣3粒去核、盐适量 制作步骤: (1)北芪、红枣洗一洗肯定. (2)生鱼宰后洗净,抹干水肯定. (3)烧...