清热祛湿的穴位

通气血、保心肺,“赶”走体内湿气,试试拍打这5个穴位
答：膝窝这个位置有一个重要穴位叫委中穴，人体膀胱经的一个重要的穴位，膀胱经是人体最大的排毒祛湿的通道。而委中穴便是这个通道上的排污口，也是最好的“祛湿口”，你回忆一下，是不是一到夏天这里会非常湿，因为这里经常排湿气出来。平时每次按捏几分钟即可，出现微热就可以停止了。快速取穴：位于膝...

夏天多按摩这7大穴位,帮助你轻松健脾祛湿
答：阴陵泉穴在大腿内侧，就是膝盖有凹陷的地方。这个穴位具有清热利湿、健脾益肾的作用。通过按摩、针灸或者点揉都能够有效地缓解腹痛、水肿等症状。经常按摩还可以排除体内的湿气。4、承山穴 小腿背部中间的位置就是承山穴，这个穴位可以通过按揉或者针灸来治疗便秘等肠胃类的疾病。同时，还能起到健脾祛湿的...

越睡越困、整天疲劳?快用1穴位打通三焦,清热祛湿、通络开窍
答：三阳，指的是手太阳小肠经、手少阳三焦经和手阳明大肠经，该穴为手三阳经的汇聚、联络之处，故名三阳络。三阳络，是属于手少阳三焦经的腧穴，具有祛湿通络、清热开窍的功效。三焦是中医学“脏腑学说”的“六腑”之一，是人体水液代谢的主要通道，能把体内的湿邪通过大肠和膀胱以二便的形式排出。夏日的...

湿气重按摩哪里图 湿气重怎么按摩
答：7 复溜穴：清热除湿 复溜穴是足少阴肾经上的一个重要穴位，从字面意思看，“复”是反复的意思，而“溜”是悄悄散失之意，也就是说，肾经的水湿之气在这里会被反复吸热而蒸发，如果对它进行刺激，可以让肾经上的气血重新流动起来，起到补肾意阴，温阳利水的作用，从而达到清除湿热浊气的目的。按...

湿气重,常按摩哪些地方,祛湿又养脾?
答：按摩曲池穴：这个穴位属于手阳明大肠经，大肠经络中的水分通常聚集在这里，定期按摩有助于疏通经络，去除肠道水分。弯曲你的肘部，横纹头部的凹陷是穴位所在的地方。定期按摩可以清热解表，疏通经络，调和气血，祛风除湿。它也有助于缓解湿疹。按摩足三里穴，这个穴位属于阳明胃经，该穴位位于小腿外侧，外膝以下...

5个穴祛湿止痒。湿疹的从去湿邪为主!艾灸图解
答：湿邪 功效： 运化水湿。针对湿邪极好。功效： 化血为气，运化脾血，主治：隐疹、 湿疹 、丹毒等血热性皮肤病， 腹股沟湿疹 （病因多为湿热下注，本穴可利湿清热）等，针对湿疹可以治痒除湿 将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，每穴灸15分钟。每日灸1次，10次为1疗程，疗程间休息2~3日。

阴陵泉最简单的找法
答：1、阴陵泉穴位的位置 顺着胫骨一直往上，捋到膝窝下卡住了、捋不动了，那个地方就是阴陵泉。阴陵泉穴的位置是在胫骨内侧髁内下的凹陷中，在胫骨内侧缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点部上方，与阳陵泉相对，左右腿各有一个。用手摸到小腿内侧凸起的的胫骨，顶端最高的凸起就是胫骨内侧髁，然后往下按压会...

2个最有效的祛湿穴位 湿气重必备
答：最有效的2个祛湿穴位：祛湿穴1：阴陵泉穴 适当刺激阴陵泉穴可以起到清利湿热、健脾理气、通经活络的作用，还可辅助缓解腹胀、腹泻、水肿、膝痛等。取穴方法：采用坐位或仰卧姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处，处于胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。祛湿穴2：地机穴 地机穴...

男性湿气重,想祛湿可通过按摩什么穴位解决?
答：一般来说，女人的湿气要比男人重，我们经常听说这么一句话：女人是水做的，男人是火做的，而水分是阴邪的范畴，所以女人更容易湿气重，但这并不意味着广大男性同胞们就不会出现湿气重的情况哦！男性如果湿气重，可以通过按摩涌泉穴和足三里穴位这两个穴位进行缓解。除了按摩，通过别的方法也是可以有效去除...

「 ”百病皆由痰作祟”这三个穴位祛湿化痰,非常有效
答：弹拨法是一种比较特殊的手法，即用拇指深按于穴位，待出现有酸胀、疼痛的指感后，像弹拨琴弦一样地往返拨动。 丰隆穴属足阳明胃经络穴，最擅长祛痰，既可以化有形之痰，又可以化无形之痰，健脾化痰止咳的效果都很不错。 取穴方法：位于小腿外侧自犊鼻至外踝尖之间中点，胫骨外缘再向外约两横指处。