很容易暴躁发火又很容易抑郁低落

脾气总是很容易暴躁易怒是什么原因
答：1、容易暴躁发脾气的原因，一方面是心理疾病所引起，另一方面是因为环境因素暂时出现的一种对于事件想法的一种认知反应。2、相关的精神心理疾病引起的暴躁发脾气，例如躁狂症患者、精神分裂症患者或者是抑郁症患者。躁狂症患者容易激惹，出现自我为中心，自以为是，自高自大，觉得有夸大的行为，觉得没有别人...

情绪波动大,暴躁易怒,容易伤心难过是不是抑郁症
答：不排除抑郁症的可能。如果你经常感到暴躁、易激或者抑郁，以下是一些建议：1. 实际解决问题：识别并解决那些引起你烦恼和抑郁的问题。通过这个过程，你可以消除问题根源，积累经验和教训，提升自己的能力和素质。如果你遇到困难，不要犹豫向他人寻求帮助，共同解决问题。2. 科学思考问题：用长远和发展的视角...

心情压抑,脾气暴躁 ,易怒。经常为小事发火,过后又自责。有时生气时...
答：抑郁症是一种常见的情绪障碍，其主要症状包括心情持续低落、失去兴趣和快乐感、睡眠问题、疲劳、食欲改变等。患者可能会因为小事而感到烦躁，甚至失去控制，过后又会感到自责。有时，他们可能会在愤怒时摔东西。这些症状可能与抑郁症有关，但也可能与其他心理健康问题或压力有关。重要的是要注意，虽然这些症...

最近情绪特别暴躁易怒
答：有些人出现心情急躁易怒的情况，很有可能是因为近期的精神压力过大。这个时候一定要注意排解自己的精神压力。可以通过心理暗示的方法来帮助改善局部的压力。平时也可以通过转移注意力来帮助缓解心情急躁一路的情况。通过运动释放的方法，也可以维持精神心理健康，这样可以帮助很好的促进身体的恢复，从而稳定生命...

最近脾气越来越暴躁,想发火,还特别敏感,总是想来想去,一想就容易哭,觉...
答：- 提升心灵修养：当我情绪低落时，我会尝试冥想、做瑜伽、祈祷、幻想或与大自然交流，这些可以帮助我开阔视野，不被自我困扰。- 放松自己：我发现情绪暴躁可能是压力过大的信号。我需要学会拒绝过多的请求，确保自己有时间休息。我计划每周留出一段时间来做我喜欢的事情，选择积极的娱乐方式来放松心情。

这是抑郁?心烦意乱,没有耐心,易怒,暴躁,缺乏自信心,多疑,嗜睡,脾气很...
答：1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低...

越来越频繁的易怒,暴躁,低落,情绪不稳定。对生活也看不到任何希望_百度...
答：8. 现实生活中，有的人很容易发怒，周围的人都只知道此人脾气大，却很少想到此人很可能是患了一种疾病。中医将容易发怒称为“善怒”，是指无故性情急躁、易于发怒、不能的症状，又称“喜怒”、“易怒”，应属于疾病的范畴。9. 中医理论认为：“肝为刚脏，喜条达而恶抑郁，在志为怒。”意思是说...

脾气越来越暴躁,情绪很不稳定,内心极度压抑。有什么好的调节方法_百度...
答：脾气越来越暴躁,情绪很不稳定,内心极度压抑。有什么好的调节方法 《化解愤怒的正确方法》 愤怒是拿别人的错误来惩罚自己;愤怒以愚蠢开始,以后悔告终。二者对自己、对别人伤害都很大:影响身心、疏远亲朋、降低情商。那么怎么化解这种不良情绪呢? 1、意念控制法。在发火时,心中念念有词:别生气,不能跟他一般见识,有什...

情绪不稳定易怒烦躁怎么调节
答：1、抑郁症:抑郁症患者主要以持续性心境低落、兴趣减退等症状为主,患者会出现易怒、暴躁、焦虑、心烦、发脾气等症状,还会伴随少眠、兴趣减退、思维迟缓、评价过低、消极悲观等症状; 2、焦虑症:焦虑症分为慢性焦虑、急性焦虑两种情况,患者均会出现易怒、暴躁、焦虑、心烦、发脾气等症状。慢性焦虑患者还会表现为过度紧张...

网友看法：

秦帘15770305051： 动不动脾气暴躁,情绪低落. - 寻医问药网 - xywy.com
忻府区宁厕：: 总是有心烦的表现和情绪低落的症状,如果持续时间超过两周,自我调整没有缓解,自我感觉比较痛苦的话,可能属于抑郁症的表现,建议就医治疗缓解症状..建议可以在家人陪同下,到正规的精神医院或心理科就医,由医生根据详细情况,确定心理状况,并决定如何治疗.如果确定为抑郁症的话,一般通过系统的药物治疗,如度洛西汀、草米氮平等药物,配合心理调整,可以获得较好的治疗效果

秦帘15770305051： 如果内心总是很容易忧郁,很容易就爆发很烦躁的情绪该怎么办? -
忻府区宁厕：: 保持心情开朗,多参加一些集体活动,增加一些爱好,多与家人交谈,倾诉心中的烦恼.多吃一些食含钙类的食物,如黄豆及豆制品、红枣、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、芝麻、冰糖、蜂蜜、核桃、香蕉、牛奶等. 忌食酒类及咖啡等食品. 如果餐前用脑过度,进餐时情绪激动、愤怒,餐后立即用脑、用力工作劳动,均不利于症状的消失.尽量做到心、意、气形合一. 听轻快欢畅的乐曲,让自己心情愉快,也可以找心理医生进行心态调节

秦帘15770305051： 容易暴躁而且容易发脾气是不是抑郁症 -
忻府区宁厕：: 你好,根据你叙述的感觉或症状,我认为,可以初步排除抑郁症的可能性,可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致.因此,选择以心理咨询为主的原则来解决你所提出的困扰问题,是你当前迫切需要做的事情.

秦帘15770305051： 心烦气躁,情绪不稳定,很容易低落,对待事情没耐心,又很容易发火,这是一种病吗? -
忻府区宁厕：: 上火了,需要缓解.