夏天清火炖汤食谱大全

夏天喝什么汤最好 夏天炖汤食谱大全
答：1、鲜香菇豆腐汤 材料：新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。做法：(1)猪肉洗干净切片，飞水。(2)把水煮滚，放入鲜香菇、生姜、豆腐，用大火煮十分钟，再转至中小火煮至香菇熟透，再放入猪肉片，待肉片熟透后，加入盐或鲜味露调味即可。功效：清热解毒、降低血脂、润泽...

夏季养生炖汤做法大全
答：夏季5款经典祛湿养生汤 1、苦瓜汤 苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能够清热去火、止渴消暑，在夏季用苦瓜来做汤喝，可以很好的帮助大家达到降火的目的。同时，在苦瓜中维生素C的含量比较高，人们在食用之后，不仅可以很好的滋补身体，为身体补充能量、提高身体机能，还能够让肌肤变得白暂嫩滑。除此之外...

教您13道炖汤滋阴润燥[煲汤食谱大全及做法]
答：1. 灯芯玉竹瘦肉汤食材：瘦肉200g、玉竹5g、麦冬5g、枸杞2g、灯芯草5g、蜜枣1颗步骤：清洗切块，加入炖盅，电炖1小时，加盐调味。2. 独脚金太子参瘦肉汤食材：瘦肉200g、独脚金5g、太子参5g等清洗浸泡后炖1.5小时，加盐调味。3. 海底椰无花果雪梨汤食材：瘦肉300g、雪梨1个、海底椰30g等炖1-2小...

夏天炖汤食谱大全及做法
答：第五道：夏季下火绿豆汤 绿豆洗净，沥干水分，放在冰箱里冷冻。煮时取出入冷水锅，煮绿豆汤最好用纯净水，这样煮出来的水颜色浅，更不会发红，最后放冰糖 煮至融化，也放些百合同煮。绿汤不脱壳 第六道：金针菇番茄汤 番茄画十字，开水烫去皮，切块备用金针菇去根洗干净，对半切段备用，准备一小块...

夏季炖汤食谱大全
答：冬瓜排骨汤 材料 排骨 冬瓜 枸杞 瑶柱 做法 1）锅烧开水排骨飞水，捞出洗净沥干，备用。2）冬瓜洗净，去皮，去瓤切块，瑶柱泡软，撕一丝一丝，备用。3）汤煲加水，煮沸后加排骨，转小火，熬煮约一个半小时。4）加入枸杞煮上10分钟，将瑶柱丝也加入。5）加适量盐、鸡精调味。6）将冬瓜块放入再熬上...

炖汤食谱大全(滋补养生,美味可口)
答：1.鸡汤 鸡汤是一种非常常见的炖汤，它不仅味道鲜美，而且具有很好的滋补作用。下面是鸡汤的制作方法：准备好鸡肉、鸡骨、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉等配料。将鸡肉和鸡骨洗净后切成小块，放入锅中加水煮沸，撇去浮沫。加入姜片、葱段、料酒等调料，转小火炖煮1-2小时。最后加入盐、胡椒粉调味即可。

夏季有哪些养生食谱
答：夏季养生食谱 1、消暑五豆汤 材料：赤小豆、绿豆、炒扁豆、黑豆各30克，甘草6克。 烹制方法：将豆类及甘草洗净，浸泡几小时，放进瓦煲内，加入清水2000毫升（约8碗水量），先用武火煲沸后，改为文火煲2小时，可淡服亦可加糖甜服。 提醒：适用于痰湿质、湿热质之人，阳虚质、气虚质之人可去掉绿豆...

两款炖汤食谱消暑热
答：一、夏季炖汤食谱大全 蚕豆冬瓜豆腐汤的做法 原料：鲜蚕豆200克;冬瓜200克;豆腐200克; 调料：盐;香油; 营养价值：非常清淡鲜美的汤， 蚕豆、豆腐营养丰富，冬瓜消脂减肥，少油的健康烹调方式使这碗汤，无比清爽，极利瘦身。 蚕豆冬瓜豆腐汤做法和步骤： 1、鲜蚕豆洗净，冬瓜洗净去皮切块，豆腐切小块。

炖汤食谱大全及做法
答：1. 番茄牛肉汤 材料：牛肉块500克，番茄2个，洋葱1个，胡萝卜1根，盐适量，白胡椒粉适量，水适量 做法：1）将牛肉块用开水烫一下，去掉血水。2）番茄切块，洋葱、胡萝卜切片。3）热锅加入适量油，将洋葱和牛肉翻炒。4）倒入适量的水，加入番茄块、胡萝卜片，大火煮开。5）转小火炖煮1小时，...

食疗养生汤食谱大全
答：1. 红枣枸杞炖鸡汤 材料：一只鸡、适量红枣、枸杞、姜片、盐 步骤：鸡洗净切块，放入沸水中焯水，捞出备用。锅中加入适量水，放入鸡块、红枣、枸杞和姜片，炖煮约一个小时。加入适量盐调味，即可食用。功效：这道汤具有补气养血、增强免疫力的功效，特别适合身体虚弱的人食用。2. 南瓜胡萝卜排骨汤 材...

网友看法：

毕果18628298133： 夏天煮什么汤最下火? -
岷县唐类：: 菠菜银耳汤 菠菜150克,银耳20克,香葱15克,盐、味精、香油各少许.菠菜洗净切段,用开水氽一下;银耳用温水泡软,洗去泥沙,摘成小朵;香葱去根须洗净,切成细末.锅内放入银耳,倒入适量清水,用大火煮沸后再加菠菜煮沸,加入盐...

毕果18628298133： 热天煲什么汤清火,
岷县唐类：: 冬瓜汤,海带汤

毕果18628298133： 请提供几款适合夏日里喝的清热解毒的汤的做法? -
岷县唐类：: 几种清热解毒的汤: ■猪蹄筋黄豆汤 功效: 本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮,适用于气血不足引起的乳房平坦不丰,产后乳汁不足,或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症. 材料: 猪蹄筋四两,黄豆四两,油、盐各适量. 制作: ①黄豆用...

毕果18628298133： 夏季喝什么汤去火 适合夏季喝的清火汤 -
岷县唐类：: 绿豆百合汤 莲子汤 苦瓜汤

毕果18628298133： 夏天最好的清热下火汤有那些?
岷县唐类：: 排骨苦瓜汤、薏米排骨东瓜汤.