吃自助餐为啥很容易饱

为什么自助餐吃才一点点就饱家里肯德基麦当劳怎么吃都不饱
答：因为自助餐有甜食，甜食可使人容易感觉饱，麦当劳肯德基的，只要不吃甜筒、新地、热巧克力、麦旋风、可乐等甜味食品，是很难感觉到饱的，实际上那些汉堡，看似有一个的规格，个头不少，但实际面包层中间夹的肉是很薄很薄的，不妨多留意一下

为什么自助餐一吃就饱?多亏餐饮内部员工说了大实话,内藏猫腻,怪不得...
答：自助餐一吃就饱的原因并非仅仅是食物的分量足够，其中还存在一些餐饮业的策略和技巧。首先，自助餐的摆放和呈现方式经过精心设计。通常，自助餐的入口会摆放一些色香味俱佳的菜品，这些菜品往往会选择较为油腻或重口味的选项，比如炸鸡、烤肉、煎饺等。这些食品不仅外观吸引人，而且口感较重，容易使人产生饱...

每次去吃自助的时候,感觉没有吃太多就很饱了,这是怎么回事?
答：这是因为铺里面一般提供食物大部分都是主食或者是水分含量比较高的没吃多少就容易有饱腹感的。一般来说除非你自己平时的饭量非常大，不然的话其实你去吃自助餐，其实并没有你想象的那么能吃，因为你的肚子能吃多少量已经定型了，并不像气球可以撑大就算是可以勉强撑下去你自己也会觉得非常的难受。

为什么吃自助餐易饱又易饿?老板说实情,你怎么看呢?
答：第一很多顾客来吃自助餐的时候都会去拿一些甜品和饮料，尤其是一些女孩和小孩子，他们对甜点和饮料是毫无抵抗力的，但是这些甜品吃多了，肠胃就会产生一种饱腹感，特别是饮料和水果，顾客都喜欢拿他们去解腻，殊不知这些东西会让肠胃产生正气，于是容易产生饱腹感，也就没什么胃口去品尝其他东西了。第二...

为什么很多自助餐刚吃就饱了,这里面到底有什么猫腻?
答：二；食品摆放位置 这也是自助餐商家防止人们吃更多的食物想的一种办法，就是把能够使人们感到饱腹感的食物，尽量放在非常明显的位置，让人们能够轻而易举的就拿到它，不要小瞧这个方法，这个方法会诱使人们去吃这些让人们能够感到饱腹感的东西，从而就会减少对其他东西的摄入，这在商家的营销办法当中是很...

吃自助的过程中,是怎样的原因导致吃一点东西就感觉饱了?
答：其实在吃自助餐目前是最忌讳去吃这些点心和水果的，这些吃了一点就会很容易导致人感觉吃到饱，再加上自助餐品种是非常多的，有些人不知道自己要吃什么，跟着别人拿拿拿就导致自己没吃多少，也感觉到饱。油盐大其实自助餐其中还有一个点就是它的油盐是非常大的，这样也很容易让食物的味道非常可口，让...

每次去吃自助总是感觉吃的肉也不多却很有饱腹感,这是怎么回事?
答：这最根本的原因还是归咎于餐厅里的食物，这一些食物其实成本很低，但是味道又很好，就成为了每个自助餐厅里大家都喜欢的。那么，还有大部分的人到了餐厅里会喝很多的饮料，这些饮料中含有大量的碳水化合物，这些东西是非常容易让大家产生饱腹感的。假如大家把饮料和蛋糕放在一起吃的话，那绝对是没吃多少...

为什么去吃自助餐吃一点就饱了
答：自助餐厅中的精致点心区通常位于显眼位置，容易吸引顾客尤其是喜爱甜食的女性的注意。这些甜点很容易填饱肚子，只需几块点心加上几杯饮料，便会有饱腹感。3. 昂贵食材的策略 为了展示食材的高端品质同时又不损失利润，自助餐厅常常对昂贵食材采取特定策略。例如，将它们放置在较远的位置，限制供应或需排队...

在外旅游,自助餐一吃就饱了,里面到底有何套路
答：一、任何食物都要足够的油腻，让食客产生严重的饱腹感觉 细心留意会发现自助餐的食物一般都是比较油腻，看起来颜色特别的好，其实是商家特意加重了油而让食物好看，也让食物容易产生饱腹感觉。当顾客为了“回本”拼命吃高油脂的肉食时候，强烈的饱腹感就会让他们停下脚步没有再去吃其他东西的冲动了；...

请问你们有没有试过吃自助餐的时候,吃了一会儿就会觉得很饱,感觉很累...
答：呵呵，那是因为自助餐东西太多了，不知道吃什么好，看着眼花，还没吃就看饱了，只是感觉饱了，有了感觉就不想吃了，就像我平时做菜一样，如果家里要来个客人什么的，做的东西多了，一会吃饭的时候就不想吃，觉得做的时候就看饱了。

网友看法：

陶义17167625317： 每次吃自助餐 都吃到胃胀,难受,怎么办? -
白朗县雕珊：: 最好的办法是不吃自助餐. 其实吃撑无非两个原因,一个是怕吃亏要吃回本儿,一个是缺乏自制力.无论是哪个,你都不适合吃自助餐,胃是自己的,难受也没人能替你.

陶义17167625317： 用经济学思想解为什么一个标准的节食者到自助餐厅就可能成为饱食者 -
白朗县雕珊：: 1. 成本与收益的问题.吃得越多,收益越多. 2. 效用问题.吃得越多,满足程度越高,当然,可能会边际效用递减. 3. 沉没成本问题.捡到盘子里的食物,明明吃不下去了,餐厅规定不准浪费,只好硬着头皮吃掉. 4. 理性人和非理性人.亚当斯密所谓“经济人”(理性人)在自助餐厅中未必都是理性的,在一个食物诱惑的环境,理性人很容易称为非理性人.

陶义17167625317： 为什么吃自助烧烤饱的快
白朗县雕珊：: 吃自助烧烤的时候大家一开始都想着我要多吃点,拿肉类,其实错了,在整个吃饭过程中可以穿插着适量的蔬菜和水果有利于多吃和消化,同时也要少喝碳酸饮料,比如生菜包肉吃就是很好的搭配