自助餐为什么一吃就胀肚

为什么吃自助餐没吃多少就感觉涨肚子?
答：首先就是我们给自己的心理暗示，因为我们总是期待自助餐里有更多的美味，我们自己的肚子能装下更多的美味，可是在自助餐的现场，琳琅满目的食材，柔和的灯光，种种的气氛，其实我们肚子饿不饿？这个问题已经慢慢的被环境和食材所取代，我们的关注点也从吃多少东西，变成了，我能吃什么东西？我喜欢吃什么...

吃完胀肚、饭后拉肚、厌食想吐是什么原因?
答：吃完胀肚的原因，是因为人们在吃东西的时候不注意控制食量，在饭桌上喝很多的饮料，或者是吃很多的食物，或者是水果，这样就容易导致肚子胀痛，就如同吃自助餐的时候，有消费心理的存在就会吃得特别多，不然觉得太亏了，这个时候最好的解决办法就是吃一片健胃消食片，促进消化或者休息一会儿，出去散散步，...

去吃自助餐,为啥感觉没吃多少就“饱”了?
答：而且再来一些他们觉得比较贵的一些食物，很多的人在去自助餐厅里面吃东西的时候，也都会先拿一些熟食来吃。而有一些熟食吃了也都是非常扛饿的，有一些吃了，也会感觉到比较的咸，所以也都会拿一些饮料来喝，这样吃下来有很多的人，他们也都会感觉有一些饱了，如果在吃一些甜品或者是一些比较胀肚的东西，...

火锅里放了什么配料让人一吃就有饱胀感
答：好像我所知，糖能使人产生饱腹感，但是糖多放了，会改变口味。话说火锅里，放入那些比较廉价的食物，既能使宾客吃饱，又能使餐馆利益最大化。

怎样吃自助才不会买亏本呢?
答：要记得千万不要先喝饮料或者是啤酒，因为这两样东西是最涨肚的，自助餐的饮料一般都是汁的、可乐、七喜大部分都是水比较多，先喝或者先吃饱了这些，那你就真的什么也吃不了了，简直就是花了几十块去喝水。还有可以先吃点水果，但是不要吃香蕉和西瓜，不要小看西瓜，他可是很涨肚的，如果有山楂最...

吃自助餐时,吃东西的顺序应该怎样安排才能吃回本?
答：但是千万不要喝碳酸饮料（可乐、雪碧等），因为碳酸饮料会在肚子里释放气体容易胀肚，这时候再想吃东西就困难了。三、吃菌类，比如香菇、茶树菇等，在吃完大鱼大肉后，吃点菌类的话能帮助解腻，助消化，而且菌类的价格会比蔬菜价格高一些的（但是各地菜价肉价不同，建议吃自助前，先做一下市场考察，...

气泡水喝多了会不会有饱腹感?
答：身体在这两种情况下 都 会产生组织胺， 它 是种神经传导物质，会影响到大脑中枢，传递出需要进食的 信 号，而当 我 们把口渴的感觉误认为饥饿时， 就 会出现食物摄取过多的情况，不知不觉间肥胖。自助餐厅里也有一些碳酸饮料。在日常生活中，许多人非常喜欢喝碳酸饮料，尤其是在外面吃饭时，所以喝...

吃自助餐时,想喝饮料又怕撑时该怎么选?
答：这种饮料可以说是最受欢迎的自助饮料，酸甜可口，而且非常口干舌燥，味道也相当不错，喝后会让人感觉胃口更大，越喝越觉得胃不支撑，但是越想吃，对于想喝但又不想占用胃的人来说，是一个不错的选择 而这种自助餐在酸梅汤里，其实，通常每个人都可以做自己的生活，胃口不好的话用它开胃菜也很好 ...

为什么现在有些人越来越喜欢吃自助餐?
答：据我了解,周边的朋友很少去吃自助餐。大家去吃自助餐都是秉着吃回本的原则去的,殊不知到长期吃自助餐的危害,下面我给大家说说吃自助餐的利和弊: 优点: 1、自助餐选择的种类繁多,能满足不同人群的需求; 2、是饭量大人群的不二之选; 3、顾客可以随心所欲的自行挑选,就餐方式新颖; 缺点: 1、很多自助餐厅食材...

吃自助懂行的人都会拿哪些菜?
答：因此活海鲜的价格往往很昂贵，就算商家进价很便宜，作为我们普通人来说，在自助餐里面吃海鲜都会能够吃回本。如果我们在市场上买这些海鲜绝对买不回来，而作为老板他们也不会亏损，因此两者是一种共赢的状况。在吃自助餐的时候千万不要喝酒，就算是酒免费也不要喝，因为喝酒之后会胀肚。并且对于食物也没有...

网友看法：

皇宁17854457471： 我为什么吃点东西就胀肚? -
龙潭区孙耍：: 常人胃肠道内存在100毫升一150毫升气体,分布于胃与结肠部位.当胃肠道存在过量的气体时,即称为腹胀.腹胀常为多种疾病的首发症状,了解引起腹胀的病因,对于指导挂号就诊有十分重要的意义. 分类及常见疾病 引起腹胀的病因大致可...

皇宁17854457471： 为什么我经常吃点就肚子胀? -
龙潭区孙耍：: 腹胀的病人很多,大部分都是因腹部受寒引起,如过多的食用冷物,如冰激淋,扎啤酒等,造成胃肠蠕动的功能减慢,气体无法排除,就会产生腹胀气的疾病,临床治疗效果一般都不是太理想,建议用刘氏祛寒针灸法是经过17年的研究,总结出...

皇宁17854457471： 大连吃一点东西就肚子胀?为什么吃一点东西就肚子胀
龙潭区孙耍：: 一般消化功能不良,胃肠功能紊乱,胃肠蠕动减慢导致的胃肠胀气都会导致胀气.稍微吃一点饭就感觉到肚子很胀,这肯定是不正常的现象,很有可能是消化功能出现了问题,如果长期如此的话,因为进食量很少,所以容易出现营养不良,人的免疫力也会下降,身体会变得虚弱等等,所以这个问题一定要引起重视.最好去检查一下,确定病因对症治疗比较好.

皇宁17854457471： 为什么每次吃完自助火锅都会拉肚子,这到底什么原因 -
龙潭区孙耍：: 1. 吃火锅后喝了冰凉的饮料或水,导致肠胃不适应.2. 吃的东西不太干净