糖尿病患者不能吃南瓜吗?
糖尿病人能吃南瓜吗
适量吃南瓜可能对降血糖有一定作用，但绝不能把它的作用夸大，而且不能吃得过多，更不能代替正常的药物治疗，南瓜的血糖生成指数(GI)为75，属于高血糖指数食物。高指数食物进入人体肠胃后易消化，吸收率高，葡萄糖释放快而进入血液后 当然不会降糖，而是促进血糖升高。所以糖尿病人吃南瓜的时候要注意适量，不能忽视其他主食的摄入，尤其不能用南瓜代替糖尿病药物。
南瓜的食疗作用
解毒
南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。
保护胃粘膜
南瓜所含果胶可以保护胃粘膜免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
降低血糖
南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12 的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素，对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效。
消除致癌物质
南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
促进生长发育
南瓜中含有丰富锌，参与人体内核酸、蛋白质合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
通便
南瓜中所含的甘露醇有通大便的作用，可减少粪便中毒素对人体的危害，防止结肠癌的发生。
糖尿病人如何正确吃南瓜
南瓜可以用来作为糖尿病人健康膳食的组成部分，当蔬菜(用嫩南瓜)或替代部分主食(用老南瓜瓜)。但要注意的是，南瓜不是糖尿病的治疗药物，切不可盲目夸大其作用，更不能用来替代药物，但也不用担心吃了南瓜就对并且有影响。糖尿病人在遵循控制膳食总能量的前提下，选择多种不同种类的低血糖负荷食物，在主食方面要少食精白米面，增加粗粮，食用粗细搭配的主食。
糖尿病人吃南瓜的注意事项
1.选用低糖型南瓜(总糖含量6%)的降糖作用强，高糖型南瓜不适于糖尿病患者食用。
2.糖尿病人食用南瓜量每日不宜超过500克，每餐不宜超过250克。糖尿病饮食强调的是总热量控制和营养均衡。食用南瓜时,要将南瓜的热量计入每日总热量中，250克低糖型南瓜产生的热量与20克主食产生的相近。
3.糖尿病人吃南瓜最好用清蒸的方法,应避免油煎、油炸,宜与淀粉类食物同时食用。
糖尿病人能吃南瓜吗
适量吃南瓜可能对降血糖有一定作用，但绝不能把它的作用夸大，而且不能吃得过多，更不能代替正常的药物治疗，南瓜的血糖生成指数(GI)为75，属于高血糖指数食物。高指数食物进入人体肠胃后易消化，吸收率高，葡萄糖释放快而进入血液后 当然不会降糖，而是促进血糖升高。所以糖尿病人吃南瓜的时候要注意适量，不能忽视其他主食的摄入，尤其不能用南瓜代替糖尿病药物。
南瓜的食疗作用
解毒
南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。
保护胃粘膜
南瓜所含果胶可以保护胃粘膜免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
降低血糖
南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12 的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素，对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效。
消除致癌物质
南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
促进生长发育
南瓜中含有丰富锌，参与人体内核酸、蛋白质合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
通便
南瓜中所含的甘露醇有通大便的作用，可减少粪便中毒素对人体的危害，防止结肠癌的发生。
糖尿病人如何正确吃南瓜
南瓜可以用来作为糖尿病人健康膳食的组成部分，当蔬菜(用嫩南瓜)或替代部分主食(用老南瓜瓜)。但要注意的是，南瓜不是糖尿病的治疗药物，切不可盲目夸大其作用，更不能用来替代药物，但也不用担心吃了南瓜就对并且有影响。糖尿病人在遵循控制膳食总能量的前提下，选择多种不同种类的低血糖负荷食物，在主食方面要少食精白米面，增加粗粮，食用粗细搭配的主食。
糖尿病人吃南瓜的注意事项
1.选用低糖型南瓜(总糖含量6%)的降糖作用强，高糖型南瓜不适于糖尿病患者食用。
2.糖尿病人食用南瓜量每日不宜超过500克，每餐不宜超过250克。糖尿病饮食强调的是总热量控制和营养均衡。食用南瓜时,要将南瓜的热量计入每日总热量中，250克低糖型南瓜产生的热量与20克主食产生的相近。
3.糖尿病人吃南瓜最好用清蒸的方法,应避免油煎、油炸,宜与淀粉类食物同时食用。
南瓜的含糖量并不高
不像米饭、馒头，或者西瓜等等水果
那都是含糖量很高的食物
而南瓜可以作为一种蔬菜吃
其中所含有的纤维
吃了对肠胃消化还是很有好处的
糖尿病患者需要少吃或者不吃淀粉含量高的食品以及含糖量高的食物，而南瓜中是含有糖类物质的，有的品种南瓜吃起来感觉比较甜，含糖量还是比较高的，对于这样的南瓜，还是需要少吃甚至不吃的好。
糖尿病患者是不能吃南瓜的。因为南瓜的糖分含量比较高，对糖尿病患者来说并不是好事，少量的吃是可以，糖尿病患者多吃蔬菜清淡为主，就是主食，大米和面食都要少吃，因为这些都是含糖分高的食物，最好少吃。
糖尿病患者可以适量吃南瓜，由于南瓜中可能会含有糖分，有可能会影响到疾病的治疗，会影响到血糖的控制，对于糖尿病的患者适当的吃些南瓜对病情有一定的好处，但是不宜吃太甜的食物，糖尿病患者不宜吃过于精细的食物，不利于血糖控制，糖尿病患者可以吃南瓜，因为南瓜是一种好的蔬菜，它既可以充当主食，又可以充当蔬菜。南瓜里面含有丰富的维生素、纤维素以及含有大量的氨基酸，非常适合糖尿病患者，它吸收得比较完全能够补充能量，再者纤维素能给糖尿病患者起到润肠通便的作用。但是糖尿病患者进食南瓜应该注意，首先吃南瓜不要太多，最好每次不超过100g，因为南瓜也含有一定的热量，吃南瓜过多会影响血糖，因为它吸收是比较快的，这样患者血糖容易增高，最好每天吃1-2次。
糖尿病患者可以吃南瓜，因为南瓜是一种好的蔬菜，它既可以充当主食，又可以充当蔬菜。南瓜里面含有丰富的维生素、纤维素以及含有大量的氨基酸，非常适合糖尿病患者，它吸收得比较完全能够补充能量，再者纤维素能给糖尿病患者起到润肠通便的作用。但是糖尿病患者进食南瓜应该注意，首先吃南瓜不要太多，最好每次不超过100g，因为南瓜也含有一定的热量，吃南瓜过多会影响血糖，因为它吸收是比较快的，这样患者血糖容易增高，最好每天吃1-2次。
答：南瓜很甜，说明南瓜的含糖量比较高，糖尿病患者体内含糖量较多，因此糖尿病患者不可以吃南瓜。糖尿病患者在日常生活中应该尽量不摄取含糖量较高的食物。因为摄取含糖量较高的食物可能会导致糖尿病患者的病情变得严重。糖尿病...
答：糖尿病可以吃南瓜.南瓜含有丰富的钴,在各类蔬菜中含钻量居首位.钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12 的合成,是人体胰岛细胞所必须的微量元素,对防治糖尿病,降低血糖有特殊的疗效.建议尽量吃升糖指数...
答：血糖高的人不能吃南瓜，因为南瓜含糖量也挺高的。血糖高的人可以多吃些小米，黄豆，黑豆，自己一些含粗纤维的蔬菜，像油菜，蔬菜都是不错的选择。还要注意少食多餐，注意休息。
答：回答：您好,糖尿病人除了要用药物来治疗,在食物上调理也是很重要的。要避免吃一些可以令血糖升高的食物。糖尿病人是可以吃南瓜的,但是,南瓜并没有降血糖的作用,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,...
答：2、患有糖尿病的人群不适合吃南瓜。南瓜虽然含有丰富的营养，但是同时南瓜也富含多糖物质，糖尿病患者如果吃南瓜时不小心吃多了，很容易就会使血糖升高，对于控制血糖很不利。因此，患有糖尿病的人群，不适合吃南瓜。3、...
答：可以吃的，多数食品是可以吃的，关键是控制好进食的总热量。
答：糖尿病患者是由于胰岛功能减退，胰岛素分泌绝对或相对不足，胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，于是血糖就超过正常范围,所以糖尿病人要合理地进行饮食。可以吃的,南瓜含有较多的铬,镍微量元素,可...
答：以下三种蔬菜糖上升速度快，糖尿病患者应尽量远离。经常吃可以帮助稳定血糖水平。医生警告糖尿病患者，3种蔬菜或糖的上升率很快，可能会相距尽可能远 年长的老人喜欢吃南瓜。因为南瓜容易消化，可以熬粥喝。但是南瓜的糖上升指数...
答：糖尿病人可以吃的,因为南瓜可以防治糖尿病、降低血糖。 参考资料: 南瓜的【营养成分】 每100克南瓜含蛋白质0.6克,脂肪0.1克。碳水化合物5.7克,粗纤维1. 1克,灰分0.6克,钙10毫克,磷32毫克,铁0.5毫克,胡萝卜素0.57毫克,核黄素0.04毫...
答：糖尿病什么都可以吃，只不过要控制好量，会计算热量就行，最好再备个血糖仪，随时可以检查一下血糖。这个病不是吃一次两次犯病的，这是一个长期不注意饮食和生活习惯造成的后果。
