孩子今年14岁了,最近饭量突然猛增加,需要控制吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-28

孩子的每一个成长阶段都有不同的变化,当孩子进入到青春期之后,这是一个黄金的“猛涨期”,这时候的身体和饮食上都会发生很大的变化。有很多家长发现孩子进入到青春期之后,饭量会突然猛增,那么,孩子出现这种情况,到底是否需要控制呢?


孩子今年14岁了,最近饭量突然猛增加,需要控制吗?

一、孩子进入青春期之后,正处于一个身体生长发育期,发育阶段的孩子身体需要多种营养物质来满足发育需求,此时孩子出现饭量突然增大的情况,是属于正常的生理现象,如果没有其它的异常表现,或身体上的不适,就不需要给予特殊处理,更不需要严格控制。

二、孩子到了“猛长期” 饭量突然大增,胃口也比之前好,家长们也不必大惊小怪,更不要去控制孩子的饭量,这时候孩子在猛长期对食量也有所改变,家长不但不要控制孩子的食量,还要加强孩子的饮食,把握住孩子的这个黄金“猛长期”。





三、孩子进入到“猛长期”之后,身体的发育速度会变得特别的快,此时孩子对食物摄入的需求也会突然增加,同时对食物特别感兴趣,身体发育速度快,消耗能量也快,胃口也变得大,只能通过大量的进食来满足身体所需,这是孩子进入“猛长期”的一个阶段,家长不要过多的干涉。


孩子的身高除了遗传基因和生长激素缺乏有关之外,与脾胃不和、偏食、厌食、积食、便秘、营养不足等因素都有很大的关系。因此,孩子在“猛长期” 家长们不仅不要去控制孩子的饭量,还要孩子的饮食调节,保证孩子营养均衡,荤素搭配得当,才更有助于孩子的身体发育。





由于孩子正处于生长发育期,孩子可能生长过快,身体需要大量营养补充,这会导致孩子每餐吃得太多,或者孩子玩得太疯狂,消化太快。这样,孩子吃得太多是正常的。此时孩子正处于最重要的发育阶段,多吃是正常的。不要太担心。

应该认真对待儿童突然增加的食物摄入量。如果您的孩子体重突然增加,体重不会增加或减少,饮用水的数量和数量会显著增加,阻力会降低。如果皮肤明显粗糙或发黑等异常症状,应考虑患糖尿病的可能性并及时赶到医院。儿童糖尿病在预防中更为重要。第一步是倡导科学合理的生活方式,引导孩子多吃新鲜蔬菜水果,少吃糖,多吃饮料,避免暴饮暴食,鼓励孩子多锻炼身体,改善体质,控制体重,减少肥胖。在病毒活跃的春天,肥胖和有家族遗传倾向的儿童也应注意保暖,避免病毒感染,进而诱发糖尿病。

考虑到可能是胃肠功能不全引起的,建议定期进餐,按时适量进食。考虑到可能是吃了容易刺激胃的食物或药物引起的,建议去医院进行相关检查,然后进行针对性治疗。你必须多注意日常饮食,尽量清淡。

如果青春期的食物量增加,咨询一下你是否会发胖。青春期是一个快速生长发育的时期,应确保充足的营养供应。如果食物量增加,建议多运动,消耗运动消耗的能量。随着经济的快速增长和发展,人们的胃口会越来越大。你可以正常吃早餐和午餐,晚餐吃八顿饭,少吃高脂肪、高热量和高糖的食物,多吃粗粮、水果和蔬菜,多喝水。最重要的是加强锻炼,这不仅可以保持你的身体脂肪,还可以提高你的身高。



刚开始是不需要控制的,如果你的孩子吃饭真的特别多的话,就需要适当的控制,只需要吃七分饱就可以了,千万不要吃太多,有可能会肥胖的。

是不需要控制的,因为14岁的孩子正是长身体的时候这个时候应该给孩子额外的补充一些钙和蛋白质,这样才能让孩子更好的发育。

这个时候的孩子,他正在长身体,我们是不需要控制它的饭量的,那么到了一定时间的话,他就会控制了

  • 14岁的儿子突然吃饭很你好,我儿子最近突然很能吃是啥意思历害是啥意思...
    答:14岁的儿子正式进入青春期,正属于半大小子。俗语说的好,半大小子吃穷老子。这个年龄的男孩子发育非常迅猛,饭量大增也是长身体需要。
  • 我今年14岁女最近饭量越来越大现在每次想吃饱肚子都被撑的圆圆的请问...
    答:14岁是发育的时期,吃得多是正常的!但是不要吃太多,吃撑就不好了,可以告诉她,吃胖了对身体的坏处!讲讲道理!
  • 我发现自己饭量大增,今年14岁,是不是快要长高了或会吃胖
    答:要长个了,身体需要的能量增多,所以饭量会增大
  • 我今年13岁,是个女孩子,最近不知道怎么了,饭量好大,早上4个包子,一碗...
    答:因为正在生长发育,所需的营养多,饭量增长就很正常哦
  • 14岁女突然饭量大增?
    答:正常,一般小孩14,15岁的时候饭量都增加的很厉害,身体第二特征正在急剧成长,需要大量的营养铺垫,这个时期也是身高长的最快的时候,不用担心的,安排的吃,女孩到了17,18,这饭量就可以下滑咯~~~
  • 我14岁 84斤 以前的饭量很小 可为什么最近的几天我吃的很多 整天都在吃...
    答:常有饥饿感 可能是消化系统紊乱引起的,处于青少年期 新陈代谢旺盛,都是属于正常现象。只要没有其他的不适感觉应该没有问题 你真要注意了,往往长胖或变瘦就是这段时期的事儿了,吃东西八分饱就OK了,吃太饱容易犯困,这就是俗称的吃了睡睡了吃!你想吃东西的时候可以转移注意力 祝你生活愉快 ...
  • 孩子今年14岁了,最近饭量突然猛增加,需要控制吗?
    答:孩子今年14岁了,最近饭量突然猛增加,需要控制吗?一、孩子进入青春期之后,正处于一个身体生长发育期,发育阶段的孩子身体需要多种营养物质来满足发育需求,此时孩子出现饭量突然增大的情况,是属于正常的生理现象,如果没有其它的异常表现,或身体上的不适,就不需要给予特殊处理,更不需要严格控制。二、...
  • 我今年14岁男 身高156 体重104斤 每顿饭都要吃3碗 我正常么
    答:正常。不过是个子有点低,多做一些运动,比如打篮球、引体向上之类的,控制饭量的话要一点点来,比如你今天吃三碗,明天吃两碗半,也能行
  • 孩子成长的信号:膝盖疼痛和饭量突增
    答:当孩子的骨骼发育迅猛时,膝盖疼痛可能是成长的信号。这是因为孩子的骨骼在不断生长,韧带和肌肉也在不断变化,这些变化可能会导致膝盖疼痛。家长们不必过于担心,只要注意孩子的休息和营养,膝盖疼痛很快就会消失。️饭量突增孩子的饭量突然增大,可能是因为身体急需营养,是身高发育的征兆。在孩子的成长过程中,身体...
  • 12岁孩子饭量突然增加是发育迹象吗
    答:孩子现在活动量越多越多了,身体长得也是特别的快,消化吸收又好,所以饭量会特别的大。但是也要注意稍微的控制一下,不要让孩子长成小胖子就好。正常吧,这个年龄的小孩正是在长身体,发育期饭量增大也正常,要注意营养,也不要让他吃太多了,长成小胖子也很麻烦哦 ...