孕妇产后能不能喝绿豆汤?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-01

孕妇产后能喝绿豆汤,但要注意以下事项
🌡️温热饮用
产妇产后身体虚弱,最忌着凉,因此切忌不要喝冰镇的绿豆汤,而是要喝温的或者热的,而事实上热的绿豆汤口感也是非常好的。
👌适量饮用
孕妇产后喝绿豆汤要适量。煮过的绿豆汤中会含有鞣酸,鞣酸会跟铁结合形成人体不能吸收的物质,孕妇生产后,体内的铁大量流失,所以,产妇不能多喝绿豆汤,否则会影响产妇对铁的吸收,长期喝过量的绿豆汤可能会引起缺铁性贫血。
💩过量会引起腹泻
另外,过量饮用绿豆汤还可能会导致腹痛腹泻,甚至会使消化系统的免疫力下降。



  • 孕妇产后能不能喝绿豆汤?
    答:产妇产后身体虚弱,最忌着凉,因此切忌不要喝冰镇的绿豆汤,而是要喝温的或者热的,而事实上热的绿豆汤口感也是非常好的。适量饮用孕妇产后喝绿豆汤要适量。煮过的绿豆汤中会含有鞣酸,鞣酸会跟铁结合形成人体不能吸收的物质,孕妇生产后,体内的铁大量流失,所以,产妇不能多喝绿豆汤,否则会影响产妇对铁的吸收,长期...
  • 月子可以喝绿豆粥吗?
    答:有些产妇在月子里特别想喝绿豆粥,但是又考虑到身体,不知道到底能不能喝。那么月子可以喝绿豆粥吗不利于身体恢复刚生完孩子的产妇,身体比较虚弱,尽量不要喝绿豆汤。产妇喝绿豆汤会不利于响身体的恢复,绿豆是凉性食物的一种,而产妇在生孩子的时候,会大量出血导致身体虚弱,这时候最忌着凉,如果在坐月子期间就...