糖尿病人能多吃南瓜吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-09
糖尿病人能多吃南瓜吗

病情分析:您好,可以适量吃。适量服用南瓜可以促进胰岛素释放。意见建议:糖尿病人的饮食应注意以下几点  1、日摄热量计算好:对偏胖的病人供给热量偏低,对偏瘦的病人则偏高,以保持正常体重。2、三大营养比例好;一般糖尿病病人每日饮食中三大营养素所含全日总热量的比例为蛋白质15%左右;脂肪20% -25%,碳水化合物60%-70%。对蛋白质还要根据肾功能情况选择不同类别的蛋白质。肾功能正常者以谷、豆类蛋白质为好,既有利于营养需要,又可防止血脂升高。肾功能衰竭者选乳、蛋类蛋白为好,因其生理价高,少产生肌酐、尿素氮和尿酸等物质,有利于保护肾功能。对于脂肪的供给,要防止血脂升高,应以植物油为主,保证必需脂肪酸需要量。碳水化合物的摄入量也应足,食量不足,既不利于保护肾功能,久则影响细胞功能和胰岛素受体的敏感度。3、主副食品稳定好:每日每餐中的主副食品含量应基本固定,不能随意增减,但花样品种可随意变换。4、胆固醇食品限制好:胆固醇高的食品对糖尿病肥胖者危害大,应限制摄入,有利于控制血浆胆固醇。5、重危病人细算好:重危病人的饮食要科学仔细地计算出每天需要的氨基酸、脂及酸、钾、钠、微量元素以及食物嘌呤量和食物烹调后维生素含量的保存率等等项目调配饮食。6、糖食酒品需忌好:含糖的点心、水果、饮料和酒类均忌用。病情缓解后轻的病人可增加水果,但不应过多,而且应经常注意查尿糖和血糖。7、新用食品了解好:新出现的“治疗食品“或是以前没有用过的食品,首先应了解其营养万分,凡是不清楚成分的食品,最好不要轻易试用,即使是医生介绍的新品种,也要在应用中仔细观察效果,看是否适合自己。8、生活规律定量好:定时定量有规律地吃饮、吃药、运动和工作对糖尿病人尤为重要,特殊情况如出差、会议等也应按规定选食。遇到手术或新增加疾病时要重新调整饮食、用药。9、低血糖时用糖好:糖尿病人有很多原因导致低血糖,此刻一定要先补给糖,使血糖正常后再做其他的处理。10、糖尿病人学习好:糖尿病人在专科医生指导下努力学习糖尿病及其并发症的知识,结合自己的病情、生活习惯和经济条件制订自已的膳食方案,不断实践修正,必要时再请教医生。

营养疗法是糖尿病的基础治疗手段。食物中的膳食纤维能延缓葡萄糖在小肠中的吸收,起到降低餐后血糖水平的作用。南瓜又称倭瓜,富含多种膳食纤维(半纤维素、果胶等),是糖尿病病人适宜食用的蔬菜之一。然而,南瓜和其他蔬菜一样,含有可产生热能的碳水化合物和蛋白质,所以在食用时也得计量。在蔬菜中,含热能最低的是白菜、卷心菜、芹菜、黄瓜、冬瓜等,南瓜的热能大致是上述几种蔬菜的一倍,也就是说,如原来吃白菜200克,改吃南瓜则吃100克就够了,这是糖尿病“等值蔬菜交换”的基本原则。说得再明白些,是“交换”,而不能“添加”。近年来,经常见到一些用南瓜、生梨治疗糖尿病的单方、验方和某些保健品等,然而谁也不能证明这些食品中含有可治疗糖尿病的特殊物质。所以,糖尿病病人多吃南瓜对病情有好处的说法缺乏科学根据。

糖尿病人最好少吃一些南瓜。夏季的南瓜含水量偏高,所以碳水化合物比例低一些,大约6%;冬季的南瓜水分含量相对少,碳水化合物大约8%,所以会感觉更甜。南瓜含糖量比普通蔬菜要高得多,所以很多人说南瓜不适合糖尿病人。

  • 糖尿病南瓜能吃吗
    答:回答:您好! 问题分析:可以的,前提是在血糖稳定的情况下,即糖化血红蛋白小于7%,空腹血糖小于7,餐后血糖小于10的前提下 康复指导:因为糖尿病是胰岛素分泌不足以高血糖等为病症的代谢性疾病,因此要在血糖稳定的...
  • 糖尿病人能多吃南瓜吗
    答:病情分析:您好,可以适量吃。适量服用南瓜可以促进胰岛素释放。意见建议:糖尿病人的饮食应注意以下几点  1、日摄热量计算好:对偏胖的病人供给热量偏低,对偏瘦的病人则偏高,以保持正常体重。2、三大营养比例好;一般糖尿...
  • 糖尿病人能吃南瓜吗
    答:回答:你好,糖尿病人可以吃南瓜,但不宜过量,另外需要控制饮食和多活动锻炼。根据血糖空腹血糖的水平来积极对症治疗。需要终身治疗。
  • 糖尿病人能吃南瓜吗
    答:不能吃。南瓜里存有多糖成分。
  • 患了2型糖尿病,能不能多吃些山药和南瓜呢?
    答:现在很多糖尿病患者认为南瓜、山药可以治疗糖尿病,可以多吃,但他们不知道其中所含的糖分很高。有些病人可能晚餐吃了南瓜,然后检查血糖会很高。平时在网上可以查到每种食物都有升糖指数,一般土豆、山药、南瓜等的升糖指数都...
  • 糖尿病患者,南瓜能多吃吗?
    答:糖尿病人可以吃的,因为南瓜可以防治糖尿病、降低血糖。 参考资料: 南瓜的【营养成分】 每100克南瓜含蛋白质0.6克,脂肪0.1克。碳水化合物5.7克,粗纤维1. 1克,灰分0.6克,钙10毫克,磷32毫克,铁0.5毫克,胡萝卜素0.57毫克,核黄素0.04毫...
  • 糖尿病人为什么要多吃南瓜?
    答:南瓜是糖尿病人可以多吃的食物之一,因为它富含果胶,能减慢食物在消化道内的移动速度,让食物的饱腹感更强,而它的黏制性很强,能够吸附胆固醇物质,促进胆固醇的排出,控制血糖浓度,所以果胶这类可溶性膳食纤维对控制体重,...
  • 2型糖尿病,能吃南瓜吗?
    答:而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。此外,南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用,有降低血糖、调节血糖浓度的功能,适宜多吃。所以说可以吃南瓜 不过还是不要吃的太多就好 ...
  • 糖尿病人能吃南瓜吗?
    答:可以吃,但有关南瓜降血糖的说法存在争议,应尽量少吃,吃多了不但不会降低血糖,还可能升高血糖