坐月子喝绿豆粥，为什么遭到这么多人反对？

年轻女性多吃绿豆不仅有害健康，还会导致怀孕困难。产妇坐月子期间多喝绿豆汤也会影响产后恢复。刚生产的女性身体虚弱，身体出血多，不感冒，所以坐月子吃绿豆汤等冷食物会严重影响健康。第二个原因是，如果产妇喝绿豆汤，腹泻、绿豆汤不仅对产后恢复不好，而且很多产妇还会造成腹泻情况。毕竟是圣餐引起的，所以最好的方法是不喝绿豆汤，喝有益健康的米粥、牛奶等，让产妇的身体慢慢恢复。

部分女性的铁含量不足，生产后体内铁含量大幅度损失，绿豆汤煮沸过程中产生的单宁酸容易与铁溶解，短期内出现贫血症状，引起不适。所以综合这三个原因来看，产妇在月子期间不能喝绿豆汤。解热解毒中医认为绿豆的甜味具有清热解毒、清热止渴、易水消肿的功效。

缓解便秘女性产后便秘的原因是产妇的食物所谓高营养、纤维素不足、食物残渣减少、同时月运动量减少。绿豆含有丰富的膳食纤维，进入肠道后，可加快肠道运动，软化大便，加快粪便排出，缓解或消失便秘症状。营养价值绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养素。100克绿豆含有蛋白质21.6克，膳食纤维6.4克，碳水化合物62克。绿豆中含有的蛋白质主要是球蛋白，其组成含有丰富的赖氨酸、亮氨酸和色氨酸，但蛋氨酸、色氨酸和酪氨酸比较少。

儿童由于儿童的胃肠功能比成人稍弱，吃绿豆后短期内难以完全消化绿豆蛋白，可能会引起腹泻、腹痛等消化不良症状。正在服用各种药物的人。绿豆具有解毒作用，因此，如果这种人服用的药物中含有钙、钾、有机磷等物质，则与绿豆结合形成沉淀物，不能发挥药效，会影响治疗效果。

绿豆汤是比较寒凉的食物，而且它清热解毒会容易导致身体的抵抗力下降。一般绿豆汤是在夏季的时候喝的，因为这时候的天气比较热，会有一些中暑的现象的，人一般都会喝绿豆汤。

是因为绿豆粥它是属于冷食物，它是属寒的，所以在坐月子的时候是不能喝的。

绿豆是凉性食物，不利于身体的恢复。容易拉肚子，降低身体免疫力，造成贫血，也会影响奶水的质量。

对于产妇来说，绿豆饼，绿豆粥，绿豆汤，绿豆汁都是吃绿豆的不错选择，但是产妇吃绿豆时尽量不要选择绿豆冰，冷冻的东西对产妇的身体健康不利。

月子可以喝绿豆汤吗
答：最好吃温性补品，绿豆汤偏寒性过多食用会让身体出现不适症状。如果产后食欲不振，可以喝绿豆汤能促进食欲，达到降火的效果。如产后脾胃比较虚弱容易消化不良，也不能多饮用绿豆汤否则会出现腹胀、腹泻的现象。月子期间可以喝红豆汤，能补气、补血防止坐月子期间出现贫血现象。坐月子期间也要多食用富含蛋白...

月子里能吃绿豆吗
答：绿豆里面含有碳水化合物、蛋白质以及许多微量元素。和小米一起煮粥，不但味道好而且营养价值也非常高。有很多人都建议在坐月子的产妇吃一些绿豆帮助身体恢复，但是绿豆性质寒凉很多产妇都不敢吃。那么坐月子能不能吃绿豆呢？产妇在坐月子的时候可以吃绿豆，而且在坐月子的产妇吃绿豆有很多优点。首先，吃绿豆...

坐月子可以吃绿豆汤吗
答：只有节食后才能恢复正常。最好吃温补。凉拌绿豆汤喝多了会引起不适。如果产后食欲不振，可以喝绿豆汤刺激食欲，降火。如果产后脾胃虚弱，容易消化不良，就不宜多喝绿豆汤，否则会出现腹胀腹泻。坐月子可以喝红豆汤，可以补气血，防止坐月子贫血。坐月子期间，要多吃富含蛋白质的食物，增强体质。同时可以多...

孕妇产后能不能喝绿豆汤?
答：产妇产后身体虚弱,最忌着凉,因此切忌不要喝冰镇的绿豆汤,而是要喝温的或者热的,而事实上热的绿豆汤口感也是非常好的。适量饮用孕妇产后喝绿豆汤要适量。煮过的绿豆汤中会含有鞣酸,鞣酸会跟铁结合形成人体不能吸收的物质,孕妇生产后,体内的铁大量流失,所以,产妇不能多喝绿豆汤,否则会影响产妇对铁的吸收,长期...

月子期能喝绿豆汤吗
答：月子期能喝绿豆汤吗1 坐月子可以喝绿豆汤吗？于绿豆性凉，体质比较好的产妇朋友是可以喝绿豆汤的，但体质虚寒的产妇不能喝绿豆汤。体质虚寒又盲目多喝绿豆汤，会导致腹泻或消化不良，尤其是母乳喂养时，妈妈生病对奶水也不好。多喝点汤水。注意不要食用冷饮等冰冻食物，也不要食用麦芽等回奶的食物...

坐月子能喝绿豆糖水吗
答：第二个原因是产妇喝绿豆汤容易导致腹泻，绿豆汤不仅不利于产后的恢复，还可能导致不少的产妇有腹泻的情况。说到底还是性凉引起的，所以最好的方法就是不喝绿豆汤，改喝一些利于健康的小米粥，牛奶等，让产妇的身体慢慢的恢复。第三个原因是产妇喝绿豆汤可能会引起贫血，这种情况因人而异，看个人的体质...

产妇可以吃绿豆粥吗
答：绿豆粥是很多人喜爱吃的，这类粥品对人消化有着很好帮助，而且吃这样的粥，对身体各方面也不会有任何损害，不过在对绿豆粥选择的时候，要适量的吃，过多的吃很容易造成身体一些影响，尤其对肠胃不适的人，这个时候需要适量的吃一些绿豆粥，那产妇可以吃绿豆粥吗?很多人对产妇可以吃绿豆粥吗并不是很...

坐月子四十天了可以喝绿豆粥吗
答：可以喝绿豆粥。其实坐月子能吃的东西很多，只要不吃咸的、辣的、凉的大多数食物都是可以吃的。过去传统的坐月子这也不能吃那也不能吃，就吃老三样小米、红糖、益母草，这让老外很吃惊：这些东西怎么能够补充产后虚弱的身体呢？也难怪中国女性月子病终身携带率高升不下。国人做月子很讲究，可是PWRH产后...

产妇吃绿豆需谨慎,健康状况是关键
答：若身体恢复良好且不过敏,则可以适量食用绿豆。恢复期饮食建议产妇在恢复期间,应注重摄入优质蛋白和温性食物。同时,蔬菜和水果也是健康饮食的重要组成部分,但应避免过多摄入寒凉食物。️绿豆性质需了解绿豆偏寒性,因此不建议刚分娩的产妇大量食用。然而,适当食用绿豆汤或绿豆粥对于解暑和利尿有一定帮助。 抢首...