在地上蹲久了站起来为什么会头晕

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-22
在地上蹲久了,站起来会头晕,这是为什么?

人在蹲位时,下肢呈屈曲状态,这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去,下肢就显得缺血了。

当久蹲的人突然站起时,下肢血管恢复畅通,这时就像猛然打开了闸门,血液就会大量地往下肢涌去,这样一来头部就显得血不够用了,大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应,大部分人会出现头晕、心跳的现象,但是身体适应过来后,这种现象又很快会消失。

结论是:这种现象大都是一种正常的现象,不是贫血造成的。

小编提醒:

1、有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着,如果因工作须经常蹲着时,可事先准备好矮凳子,减轻下肢的屈曲程度;

2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适;甚至应该注意清理工作场地,防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害。

3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。

人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。
如果你蹲在地上,时间稍微长一些,猛一站起来,常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候,体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧,血管压扁了,到达下肢的血液相对来说少一些;其次是因为下蹲时头部略向前倾,到头部去的血液则相对分配得多一些。
当你突然间站立起来时,下肢的血管突然解除了压迫,于是有相当多一部分血液流向身体下半部。
再有,血液在身体内也有一定的重量,当你猛然站起来时,血流由于重力的吸引,惯性的作用,也较大量地向身体下半部流去,分配到上身去的血液就会减少。再加上站起来时,头部也直立起来,由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。
所有这些,都使得头部的血液相对地减少了。人的脑子是最需要血液供氧的,短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外,由于头部血液减少,眼球内的供血自然也少一些,这样,就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。
同时,贫血、低血糖会加重此现象。

如果你蹲在地上,时间稍微长一些,猛一站起来,常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候,体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧,血管压扁了,到达下肢的血液相对来说少一些;其次是因为下蹲时头部略向前倾,到头部去的血液则相对分配得多一些。
当你突然间站立起来时,下肢的血管突然解除了压迫,于是有相当多一部分血液流向身体下半部。
再有,血液在身体内也有一定的重量,当你猛然站起来时,血流由于重力的吸引,惯性的作用,也较大量地向身体下半部流去,分配到上身去的血液就会减少。再加上站起来时,头部也直立起来,由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。
所有这些,都使得头部的血液相对地减少了。人的脑子是最需要血液供氧的,短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外,由于头部血液减少,眼球内的供血自然也少一些,这样,就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。

有2种可能
一个是因为你蹲的时间久了,血液循环跟不上,导致了脑供血不足,产生脑缺氧,于是你站起来的时候回感到头晕,而且眼前还会短暂的一片黑.过个几秒钟就会好了.正常人都会这样的.
另一个原因是你贫血,蹲久了突然站起来也会头晕,而且严重的会双腿发软,整个人就晕倒了.我就是经常这样,坐久了站起来都会晕.

蹲的时间久了血液循环不畅通,突然站起时,造成短时间脑供血不足缺氧感到头晕,也有人是因为低血糖而引起的头晕,说简单点,就是脑部无法得到足够的供血造成缺氧,一般人都会有这样的状况,贫血的人会更加严重。

蹲的时间久了血液循环不畅通,突然站起时,造成短时间脑供血不足缺氧感到头晕,也有人是因为低血糖而引起的头晕,说简单点,就是脑部无法得到足够的供血造成缺氧,一般人都会有这样的状况,贫血的人会更加严重。

体质不好(身体差)。现在大部分人都会晕的。

我也会头晕,而且很严重,站起来眼前会发黑2-3秒。(整天坐在电脑前~~)

体质不好有很多原因,可能是锻炼不足,可能是饮食不当,可能是......当然,贫血也有可能。

正常现象
蹲下的时候血液都在腿部
一站起来头部瞬间缺血 过一下就好了

  • 为什么我蹲久了站起来会头晕……
    答:可能有点贫血,原因是 脑部供血不足;如果蹲的时间过长,在起来的时候,可以用手扶着膝盖慢慢的把腿伸直.然后慢慢伸直上身.这样就不容易会有晕的感觉了
  • 在地上蹲久了站起来头晕,是什么原因
    答:蹲在地上时压迫着了大动脉血管,血液不能上下流通,当起来时血管流通了,大脑突然缺血才感到头晕,所以蹲久了要漫漫起。
  • 为什么蹲下去太久,再站起来时会头晕。
    答:而产生短暂缺氧,从而产生头晕。蹲下来的时候,大量的血液集聚在下肢,突然站立时导致一过性脑供血不足引起的 身体好的人程度要轻些,心脏比较强,如果是比较严重的,说明你身体体质差,贫血 营养不良。自己调整,加强锻炼,加强营养。再就是站起时慢一点,坐一会再站,可以避免!
  • 为什么我蹲久了之后站起来会头晕
    答:考虑是低血糖的情况,建议您平时在口袋里放一些甜食或者糖果之类的食物,蹲下的情况下时间久了,不要着急站起来。
  • 人在蹲下久了刚站起来为什么会感到头晕
    答:你这种现象在医学上叫做体位性低血压,是由于长时间蹲或坐,而后快速站起,心脏泵血压力不足引起的短暂性脑缺血缺氧,是一种正常的生理现象,不要害怕,这种现象不管你用什么药怎么补都没有用,因为它是生理性的不是病理性的,唯一可以避免的方法就是在蹲或坐着需要站起的时候不要过快,或者期间可以...
  • 坐着或蹲着,一站起来就晕,有时会摔在地上是怎么回事?
    答:人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。如果你蹲在地上,时间稍微长一些,猛一站起来,常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候,体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧,血管压扁了,到达下肢的血液相对来说少一些;其次是因为下蹲时头部略向前倾,到...
  • 为什么在地上坐久了或者蹲久了站起来会头晕有时还会头痛?
    答:症状上来看属于一过性昏厥,原因是由于久站、久蹲、久坐,突然站起心脏一时不能提供高位供血,造成大脑供血相对减少而头晕眼花甚至晕倒。这种状况很常见并无大碍,以后注意休息,久站、久蹲、久坐后要慢慢起立不要过快。调节方面可以吃一些煮花生和红枣,其实没那么严重的话就不用吃什么药, 平时多锻炼...
  • 为什么 蹲下再站起来瞬间会感到头晕眼花呢
    答:当你突然站立起来的时候,由于肝气突然不能上升于脑,导致了暂时性的血液供应不足。如果需要长时间才能恢复正常的就要注意了,贫血、低血糖、心血管疾病等疾病都会有这种情况。被认为是“气胸体质”的体型瘦长的男孩,大多伴有营养不良,免疫力下降。最容易产生蹲下几分钟再站起来感觉头晕眼花的症状。
  • 蹲下久了突然站起来头晕是怎么回事?
    答:这个和每个人的体质有关系,比如运动员的体质很好就很少发生这种情况。在医学上,这种现象叫做回心血量不足导致大脑暂时性缺氧。蹲下时候,双下肢的静脉血淤积在下肢,突然起身由于重力作用回心脏的量减少,之后由于机体的适应可以恢复。一般人都会有一两秒的眩晕。如果晕倒证明体质比较差,要平时多锻炼,...
  • 我蹲下或坐下后以后,站起来就头晕,而且眼睛全黑。运动后休息一个小时...
    答:在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时,会突然一阵晕眩,状况轻微者可能只会短暂地晕个几秒钟就恢复了,但严重者则可能会严重晕眩而失去知觉,导致摔倒可能造成脑部或身体受伤!这种情况在医学上称为「姿势性低血压」。这小小一个起身的动作,为什么有的人轻而易举一点困难也没有,而有的人却会有造成...