我运动很多为什么吃的多拉的少
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-18
经常锻炼，吃很多，为什么没什么大便？
不足和饮食中纤维含量低.
我运动很多为什么吃的多拉的少
答：可能是水分摄入不足和饮食中纤维含量低.
干体力活 吃的多拉的少正常吗
答：很正常，我曾经干过建筑，一顿饭要吃6个馒头，因为在干体力劳动时身体需要大量的能量来支持我们的行为活动，但是如果你如厕的频率明显降低，还是希望你到有关医院看一下！祝你身体健康，五一快乐！
为什么有些人吃很多的饭,但是却不排便呢?是被身体吸收了吗?_百度知 ...
答：1、消化快，杂质少。如果有的人平时运动量很大，吃饭虽然吃得多，但是因为热量消耗很快，往往都转化为营养被人体吸收了，没有留下多少杂质，因此排便量并不多。2、饮食结构，杂质少。就像是母乳喂养的宝宝，因为母乳对婴儿来说是最贴合人体吸收的，因此母乳中的杂质最少，宝宝吸收好的话，不会存在多少...
吃得多拉的却少怎么回事啊
答：一般情况下是因为肠胃吸收功能好的原因，可能是因为你便秘的原因。
为什么我吃得多,拉得少?
答：那是你的消化系统不好，多吃些对脾胃有益的蔬菜水果，比如：大蕉，土豆，红薯（有些地方又称地瓜或红茨），山药，无花果，蜂蜜等。少吃肉类，还有油腻的东西，多做运动，多喝好水，过一段时间你的消化功能就有所改善了。
我最近每天都有锻炼 但是吃的多拉的少 为什么
答：i don't know
为什么吃的多拉的少
答：有些人体质就是排泄物较少，这可能是由于肠子本身的形状、大小或运动状态不够理想。此外，个人的大小便习惯也可能影响排便的频率和数量。一些人可能因为固定的生活习惯，如不吃早餐、改变饮食、节食减肥等，导致身体的代谢系统出现问题，反过来影响大小便的数量。4、药物和健康状况的影响许多药物可以影响大小...
为什么总是吃得多拉的少?
答：人们对食物的摄取和排泄物的排泄总是不同比例的，因为这是很正常的事情，我们的身体需要养分去了养分自然是从自己所吃的食物里面所摄取的，无论是水果蔬菜还是我们摄入的一些主食肉类，它都能给我们提供不同种类的营养，我们排泄出去的东西就是没有用的东西。我们的身体需要足够多的养分才能维持身体的正常...
试一下以下方法：
三多一少：
多喝开水，一天2000-3000ML
多食粗纤维食物水果，如蔬菜、香蕉等
多运动
少吃辛辣食物
养成定期解大便习惯
、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律。
有关系呀，那些东西有很多都通过血液再到皮肤
排泄出去了，应该不是便秘
如果长时间从事强体力劳动的话有可能改为二天
一次呢
不足和饮食中纤维含量低.
答：可能是水分摄入不足和饮食中纤维含量低.
答：很正常，我曾经干过建筑，一顿饭要吃6个馒头，因为在干体力劳动时身体需要大量的能量来支持我们的行为活动，但是如果你如厕的频率明显降低，还是希望你到有关医院看一下！祝你身体健康，五一快乐！
答：1、消化快，杂质少。如果有的人平时运动量很大，吃饭虽然吃得多，但是因为热量消耗很快，往往都转化为营养被人体吸收了，没有留下多少杂质，因此排便量并不多。2、饮食结构，杂质少。就像是母乳喂养的宝宝，因为母乳对婴儿来说是最贴合人体吸收的，因此母乳中的杂质最少，宝宝吸收好的话，不会存在多少...
答：一般情况下是因为肠胃吸收功能好的原因，可能是因为你便秘的原因。
答：那是你的消化系统不好，多吃些对脾胃有益的蔬菜水果，比如：大蕉，土豆，红薯（有些地方又称地瓜或红茨），山药，无花果，蜂蜜等。少吃肉类，还有油腻的东西，多做运动，多喝好水，过一段时间你的消化功能就有所改善了。
答：i don't know
答：有些人体质就是排泄物较少，这可能是由于肠子本身的形状、大小或运动状态不够理想。此外，个人的大小便习惯也可能影响排便的频率和数量。一些人可能因为固定的生活习惯，如不吃早餐、改变饮食、节食减肥等，导致身体的代谢系统出现问题，反过来影响大小便的数量。4、药物和健康状况的影响许多药物可以影响大小...
答：人们对食物的摄取和排泄物的排泄总是不同比例的，因为这是很正常的事情，我们的身体需要养分去了养分自然是从自己所吃的食物里面所摄取的，无论是水果蔬菜还是我们摄入的一些主食肉类，它都能给我们提供不同种类的营养，我们排泄出去的东西就是没有用的东西。我们的身体需要足够多的养分才能维持身体的正常...
