吃什么对身体好

1、重庆——怪味胡豆
重庆怪味胡豆具有特有的工艺、独有的风味，集麻、辣、甜、咸、鲜、酥为一体，堪称一绝。胡豆颗粒壮似桑椹，色泽滋润，香甜酥鲜美奇特，麻辣咸舒适爽口，品赏时除直观感外，还有美妙的想象之味。奇趣多多又相得益彰，因此而得名怪味。

2、重庆——忠县豆腐乳
忠县豆腐乳是一种源于重庆市忠县的特产。忠州豆腐乳始于唐代，盛于清朝，千余年来一直旺盛不衰，其所用菌种系以清雍正十二年启用至今的霉房分离而得，其酶系多样性和分解力为全国独有。
忠州豆腐乳富含蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、矿物质、人体不能合成的8种必需氨基酸、胡萝卜素及多种维生素等，具有健脾宽中、润燥、除湿等功效。
3、南充阆中市——张飞牛肉
张飞牛肉产于四川省阆中市，是具有浓厚的四川风味的特产。张飞牛肉表面为棕红色，切开后肉质纹丝紧密，不干、不燥、不软、不硬，食之咸淡适口，宴席配餐，伴酒佐餐均宜。
张飞牛肉在清代乾隆年间就远近驰名，已有二百年历史。民国时期在成都“劝业会”上曾被评为“上等食品”，自此声誉更佳。亦曾在40年代获得成都工业协会优质产品银奖，名扬川内外。
4、浙江天台——火烧饼
火烧饼是浙江天台传统名点。它是以上好面粉发酵后，拌油酥，捏成饼皮，将用肥膘、细葱剁碎作的馅捏进去做成饼状，再在饼上涂一层喷香的油酥，油酥上撒芝麻，然后贴在火烧饼炉内壁上烘烤成熟。
饼在炉中烘烤时的温度、湿度均极有讲究，烘烤时从炉口喷散出的香味，往往弥漫半条街巷，令人垂涎欲滴。
5、上海——梨膏糖
梨膏糖是纯白砂糖（不含饴糖、香精、色素）与杏仁、川贝、半夏、茯苓等十四种国产良药材（碾粉）熬制而成。口感甜如蜜、松而酥、不腻不粘、芳香适口、块型整齐、包装美观，由于品质优良，疗效显著，在国内外享有盛名，深受广大男女老少的喜爱。
而一般糖果：是有白砂糖、饴糖、香精、色素等熬制而成。

1.天津麻花
天津麻花有很多人都挺喜欢吃的，吃起来非常酥脆香浓，不仅有香香的芝麻，还有其他香香的调料，吃起来非常过瘾，具有浓浓的天津气息。

2.桂林米粉
桂林是一个风景非常美的地方，有“桂林山水甲天下”的美誉，桂林景美，美食更美。桂林米粉不仅圆润细腻滑，吃起来口感不错，再加上桂林特有的各种调料、配料，更是堪称一绝。

3.山东煎饼
山东煎饼极其脆薄，吃起来很香，带着食物原本的味道，在加上各类蔬菜和特制酱料，煎饼的口感更加不错，早上来一个感觉一天香喷喷。

4.台湾凤梨酥
台湾本地凤梨酥，不仅采用上好原料，口味也是很好的，凤梨酥吃了对身体有一定益处。

5.重庆酸辣粉
酸辣粉也是餐馆里比较常见的一道美食，但是路边的酸辣粉当然是比不上正宗的重庆酸辣粉啦。酸辣粉讲究“酸”“辣”，吃起来非常爽快，冬天来一碗酸辣粉可以浑身发热，让人欲罢不能。

6.武汉热干面
武汉热干面也是非常有名的，面条比较劲道，口感不错，再加上秘制的芝麻酱和各类小菜，拌一拌，飘香十里，吃起来回味无穷，不过可能有些人吃不惯芝麻酱的就不要轻易尝试了。

7.上海青团
青团是江南一带非常有名的特产，而其中上海因为独特的工艺脱颖而出。上海青团外表绿绿的，咬一口非常弹牙，再加上美味的内馅，闻着香喷喷，吃着也是非常美妙的。

8.兰州牛肉拉面
兰州牛肉拉面汤汁新鲜，味道浓郁，面条吃起来也非常好，有嚼劲，味道非常不错。

9.汉中热面皮
汉中面皮是一种十分宽的面制品，看似面条，但是比面条宽多了。汉中面皮很薄很宽，加上秘制的调料，多种配菜混合着，成为不可多得的美味，去陕西一定不能错过美味的汉中面皮。

10.广东虾饺
广东人在吃早茶的时候很喜欢来一笼虾饺，一口一个吃起来不负担。虾饺的馅料采用了嫩笋、猪肉、鲜虾混合，吃起来口感非常好，早上来一笼虾饺，沾上醋吃，感觉好极了。

参考资料：特产--百度百科