为什么面条比米饭好消化？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-24
面条和米饭哪个对胃好？
我们总结的是：长时间在一个地方生活，肠胃里的消化酶会转变到最适合自己生活条件的情形。这和西方国家人对牛奶的吸收比我们好一样的道理。他们较之我们，更常年喝牛奶，早适应了。
所以，这个问题北方人应该会觉得面条好消化，南方人会觉得米饭好消化。
苦荞面
面条和炒饭哪个好消化
答：面条比米饭更容易消化，因为面条主要成分是淀粉，相对来说淀粉更易消化，但是面条比米饭所含有的热量要高。面条和米饭都是很好的主食，对于肠胃不好的人来说，可以经常食用面条，面条稀软，不会刺激到胃部。如果使用米饭，可以煮大米粥。然后放几颗枣，不仅易消化，而且还可以补气血。对于减肥的人群来说...
面条易消化还是米饭易消化
答：面条易消化还是米饭易消化 1.面条比米饭更容易消化，因为面条主要成分是淀粉，相对来说淀粉更易消化，但是面条比米饭所含有的热量要高。面条和米饭都是很好的主食，对于肠胃不好的人来说，可以经常食用面条，面条稀软，不会刺激到胃部。2.一般讲面食要比米饭好消化一些，特别是一些发面的东西，更容易...
面条与米饭哪个消化快些
答：面条消化的快些 面条的主要成分是淀粉，这些物质烧熟，烧烂以后还是非常容易被人消化的。米饭还是比较能耐饥饿的。
面条跟米饭哪一个更好消化
答：按照正常的情况来说，面条是会比米饭更容易消化一点，因为它的主要成分是淀粉，淀粉是比较容易被人消化的。可是，如果在同吃一碗饭或者吃一碗面的情况下，是吃面的会比较容易饿，因为米饭中的含糖量比面条高。
吃面条比吃米饭更容易消化吗
答：一般的面条都很容易消化！ 除非你吃的太多。 面条煮好后要过水 面条煮好后用热水过一下会把残余的淀粉去掉，这会使面条更易于消化。吃面的时候加点陈醋也有助于消化。
为什么面条比米饭好消化?
答：发现吃面条会不消化，吃完后几小时还撑。我们总结的是：长时间在一个地方生活，肠胃里的消化酶会转变到最适合自己生活条件的情形。这和西方国家人对牛奶的吸收比我们好一样的道理。他们较之我们，更常年喝牛奶，早适应了。所以，这个问题北方人应该会觉得面条好消化，南方人会觉得米饭好消化。
米饭和面条那个更易于消化啊?
答：但是小麦被磨成加工成了面粉，而谷粒还是原样，只是脱壳，所以在面粉和大米上比较是大米比较好了~如果吃等同的量~应该是面条容易饿~面条咀嚼的时候唾液会分解一部分，经过胃又会消化一部分~所以小肠那部分就会省事很多。而大米在胃部分消化的比较少~通过小肠的时间较长~所以，大米不容易饿。
面食和米饭哪个比较好消化?为什么?
答：解析:在消化程度方面，大米和面食没有什么差别，都是容易消化的食品。但是如果按重量来说呢，米饭含水量比馒头、烙饼等面食高，因而单位重量的热能比较低。这可能就是有人埋怨“吃面食容易发胖”的原因吧。在蛋白质方面，虽然面的蛋白质数量比米中高些，但是其中蛋白质的质量却比米低。面中含有40％的“...
米饭和面哪个更容易消化
答：四、从酸碱平衡来说：精白米面都是成酸性食物，但精白米的成酸性要高于精白面粉。所以如果将精白米饭做为主食，需要配合更多的蔬菜水果；五、若论消化程度来说：大米和面食都没有什么差别的，都是容易消化的食物。但是从提供能量的角度来看，米饭比馒头、烙饼等面食低，因而单位质量所提供的能量较低。
有人说经常吃面食的人消化功能会比较好,原因是什么呢?
答：吃面食的好处。一、因为面食要比大米做成的食物更好消化一些，特别是发面食品，对胃酸过多的人来说能够中和过多的胃酸，有健胃养胃的作用，对于脾胃虚弱者有保健作用。另外面食里含有的热量高，能够抵御饥饿。二、面食有助于抗衰老、吃面对皮肤干燥粗糙，头发干枯的人大有好处，可以提高肌肤的新陈代谢，...
米饭和面条哪个更养胃？消化科医生给出了明确的回答
一般来说面条是比米饭更容易消化的，同时也要根据胃酸的多少来决定。具体原因如下：
1、面条的主要成分是淀粉，非常容易被人消化的，一般人吃一碗面和吃一碗饭的话，吃一碗面的人会提前肚子饿。米饭还是比较能耐饥饿的。
2、对于胃酸较多的人来说，因面食咸性较大，可用来中和咸性，就会觉得面食容易被消化。
3、对于胃酸少的人来说，尤其是慢性萎缩性胃炎患者，要消化面食就需要更多的酸，吃多面食就更难消化，相反吃了米饭胃就舒服了。
拓展资料：1、面食能健脾养胃
小麦性平，味甘，易消化，可多吃。面食确有健脾养胃的功效，对脾胃虚弱者有保健作用。面食因为易消化，吃的时候胃酸就分泌得少，胃不至于疲劳。面条虽然没有经过发酵，但由于被细切水煮，不但不会滞肠胃，还有养胃气的功能。面条里有碱，其面汤也是很有营养的。烤过的面食也养胃，适合有胃病的人食用，如干馒头片、干面包片等。2、米能补脾益气中医认为，粳米味甘性平，能补脾养胃，强壮滋养。糯米有暖脾胃、补中益气的功能，可配合治疗胃寒弱、消渴、尿频等。谷芽有健脾消食的功效，有助于治疗食物停滞、食欲减退及消化不良等。米糠能健脾胃、消肿利尿，有助于治疗脚气病、水肿、泄泻及维生素B1缺乏症。
参考资料来源：人民网-面条和米饭哪个更易消化 吃什么面条要看体质
我们总结的是：长时间在一个地方生活，肠胃里的消化酶会转变到最适合自己生活条件的情形。这和西方国家人对牛奶的吸收比我们好一样的道理。他们较之我们，更常年喝牛奶，早适应了。
所以，这个问题北方人应该会觉得面条好消化，南方人会觉得米饭好消化。
苦荞面
答：面条比米饭更容易消化，因为面条主要成分是淀粉，相对来说淀粉更易消化，但是面条比米饭所含有的热量要高。面条和米饭都是很好的主食，对于肠胃不好的人来说，可以经常食用面条，面条稀软，不会刺激到胃部。如果使用米饭，可以煮大米粥。然后放几颗枣，不仅易消化，而且还可以补气血。对于减肥的人群来说...
答：面条易消化还是米饭易消化 1.面条比米饭更容易消化，因为面条主要成分是淀粉，相对来说淀粉更易消化，但是面条比米饭所含有的热量要高。面条和米饭都是很好的主食，对于肠胃不好的人来说，可以经常食用面条，面条稀软，不会刺激到胃部。2.一般讲面食要比米饭好消化一些，特别是一些发面的东西，更容易...
答：面条消化的快些 面条的主要成分是淀粉，这些物质烧熟，烧烂以后还是非常容易被人消化的。米饭还是比较能耐饥饿的。
答：按照正常的情况来说，面条是会比米饭更容易消化一点，因为它的主要成分是淀粉，淀粉是比较容易被人消化的。可是，如果在同吃一碗饭或者吃一碗面的情况下，是吃面的会比较容易饿，因为米饭中的含糖量比面条高。
答：一般的面条都很容易消化！ 除非你吃的太多。 面条煮好后要过水 面条煮好后用热水过一下会把残余的淀粉去掉，这会使面条更易于消化。吃面的时候加点陈醋也有助于消化。
答：发现吃面条会不消化，吃完后几小时还撑。我们总结的是：长时间在一个地方生活，肠胃里的消化酶会转变到最适合自己生活条件的情形。这和西方国家人对牛奶的吸收比我们好一样的道理。他们较之我们，更常年喝牛奶，早适应了。所以，这个问题北方人应该会觉得面条好消化，南方人会觉得米饭好消化。
答：但是小麦被磨成加工成了面粉，而谷粒还是原样，只是脱壳，所以在面粉和大米上比较是大米比较好了~如果吃等同的量~应该是面条容易饿~面条咀嚼的时候唾液会分解一部分，经过胃又会消化一部分~所以小肠那部分就会省事很多。而大米在胃部分消化的比较少~通过小肠的时间较长~所以，大米不容易饿。
答：解析:在消化程度方面，大米和面食没有什么差别，都是容易消化的食品。但是如果按重量来说呢，米饭含水量比馒头、烙饼等面食高，因而单位重量的热能比较低。这可能就是有人埋怨“吃面食容易发胖”的原因吧。在蛋白质方面，虽然面的蛋白质数量比米中高些，但是其中蛋白质的质量却比米低。面中含有40％的“...
答：四、从酸碱平衡来说：精白米面都是成酸性食物，但精白米的成酸性要高于精白面粉。所以如果将精白米饭做为主食，需要配合更多的蔬菜水果；五、若论消化程度来说：大米和面食都没有什么差别的，都是容易消化的食物。但是从提供能量的角度来看，米饭比馒头、烙饼等面食低，因而单位质量所提供的能量较低。
答：吃面食的好处。一、因为面食要比大米做成的食物更好消化一些，特别是发面食品，对胃酸过多的人来说能够中和过多的胃酸，有健胃养胃的作用，对于脾胃虚弱者有保健作用。另外面食里含有的热量高，能够抵御饥饿。二、面食有助于抗衰老、吃面对皮肤干燥粗糙，头发干枯的人大有好处，可以提高肌肤的新陈代谢，...
