都说糖尿病人吃饭有禁忌，那吃水果还有禁忌吗?
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-04
对糖尿病患者而言，合理的膳食搭配很重要。由于水果多数含糖，常常被糖尿病患者列为禁忌饮食。但水果中含有大量维生素、膳食纤维和矿物质，这些对糖尿病人有益。且水果含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，所以，糖尿病人是可以吃水果的。糖尿病患者适宜吃的水果包括：
猕猴桃
- 猕猴桃：猕猴桃中的肌醇是天然糖醇类物质，对调节糖代谢很有好处。其富含维生素C和纤维，可以带来持久的饱腹感，同时可控制血糖水平。
- 西红柿：西红柿既可当作蔬菜，也可当作水果。西红柿富含番茄红素，番茄红素是一种强大的抗氧化剂，有助于降低胆固醇，并可降低心脏病和2型糖尿病的患病风险。其中，煮熟的西红柿中番茄红素的含量更高。
- 黑莓、桑葚：这些深色浆果富含花青素，有助于抗氧化、降低胆固醇，从而降低心脏病和2型糖尿病的患病风险。此外，这些水果还富含维生素C、钾和纤维，有利于降低血压，控制血糖水平。
- 香蕉：香蕉是钾和镁的重要来源，有助于控制血压。由于香蕉的碳水化合物含量较高，故建议糖尿病患者将香蕉作为预防低血糖发作的加餐。如将香蕉放入燕麦粥中作为早餐，能够为患者提供足够的能量，防止在午餐前出现头晕等低血糖症状。
人参果
此外，柚子、山楂、樱桃、火龙果、番石榴、雪莲果、人参果、黄瓜等也适合糖尿病患者食用。苹果、梨、桃、杏、菠萝、橙子、西瓜等水果，建议适量食用。需要注意的是，糖尿病人的饮食应少食多餐，水果应作为两顿正餐之间的加餐来吃，以补充能量，避免饭后食用。
吃水果也有禁忌，千万不要吃一些糖分比较高的水果，比如说哈密瓜，红枣，葡萄干，杏干，蜜枣，桂圆，西瓜，香瓜等等，其他水果也要适量的吃。
有，糖尿病人不能吃高糖分的水果，比如西瓜和香蕉，糖分太高了，要少吃。
有的，因为有的水果含糖量特别的高，所以不适合糖尿病人食用。可以吃一些火龙果或者是猕猴桃比较好。
吃水果有禁忌的。因为有些水果中含大量的糖分。对于糖尿病患者来说非常的不利。
答：由于香蕉的碳水化合物含量较高，故建议糖尿病患者将香蕉作为预防低血糖发作的加餐。如将香蕉放入燕麦粥中作为早餐，能够为患者提供足够的能量，防止在午餐前出现头晕等低血糖症状。人参果 此外，柚子、山楂、樱桃、火龙果、番...
答：它实际上是能吃的，但最好看看什么水果就像葡萄，香蕉如葡萄，但不吃东西，因为吃这些水果会导致血糖增加，每个人都必须知道血糖确实是它是一个很好的问题，所以每个人都要更多地关注，如果您正在访问患者，您仍然必须提前了解...
答：糖尿病患者禁止食用升糖指数高的食物、控制水果食用量、禁止食用高热量的糕点，可以多吃苦瓜、柚子、燕麦、荞麦等升糖指数低，能辅助除低血糖的食物。糖尿病患者必须要控制饮食，在患病后禁止食用那些升糖指数高的食物，比如西...
答：你好，糖尿病也叫消渴症，在积极服用药物治疗的同时，注意饮食起居也是很重要的，对于蔬菜可以吃黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等，水果可以吃含糖量低的水果，如青苹果，柚子，草莓，樱桃，猕猴桃等，但要注意量，建议在餐前半小...
答：糖尿病人在饮食方面应当注意,不可吃含糖的食物,所以很多的糖尿病人都不敢吃水果,但其实不是所有水果都不能禁忌的食物,糖尿病患者吃什么水果合适? 糖尿病患者吃什么水果合适1 苹果 大多数人都喜欢吃苹果,糖尿病患者也是可以吃苹果的,...
答：糖尿病患者适合吃的水果根据水果的含糖量来看，大部分水果都比较适合糖尿病人食用，例如草莓、桃的含糖在仅在6%左右；黄桃、樱桃、柠檬、橙子、波萝、李子、葡萄、杏等水果的含糖量也在7%-10%之间；而柿子、沙果、梨、...
答：兰州军区总医院的营养专家认为,首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。
答：可以吃水果，但是仅限于个别水果。糖尿病患者应该有选择的吃含糖量低的水果，比如火龙果、潘石榴、青枣、牛油果等，口感上并不是十分甜，从这个特点就可以判断含糖量比较低，或者升糖指数比较低。另外还值得指出，平时洗干净...
答：准确回答是糖尿病人是可以进食水果的,但要掌握好进食水果的时机、时间、数量和水果的种类四个方面的问题。 时机:如果血糖控制得比较理想,稳定而无波动,空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,饭后两小时血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白在...
答：糖尿病患者可以吃各种水果，对于水果的种类没有绝对禁忌。如果血糖控制相对满意而稳定，比如空腹血糖在七左右，餐后血糖在10左右，可以适量吃各种水果。含糖量比较高，升糖指数比较高的水果，如荔枝、芒果、榴莲、大枣，可以...
