生鱼怎么做

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-19
请问生鱼怎么做好吃 四个

1、生鱼汤
生鱼做汤很好喝,而且做法简单,只需要准备生鱼一条,生姜六片的葱两棵就可以,把生鱼清洗干净,葱去皮以后洗净切成段,在炒锅中放油,加热以后把生鱼入锅煎制成黄色,然后加入料酒和姜片与葱段,再加入清水一起煮开,然后用小火煮制两小时,加入食用盐调味即可。

2、酸菜生鱼
把生鱼做成酸菜鱼也很好吃,在制作时需要准备生鱼一条,酸菜两百克,把黑鱼洗净处理干净以后把鱼肉片成片状,把鱼头和鱼骨入锅煮出鱼汤,炒锅中放油把酸菜入锅炒制,炒匀以后加入煮好的鱼汤,再把片好的鱼片入锅一起煮一下,最后加入自己喜欢的调味料,浇上辣椒油就可以出锅食用。

3、清炖生鱼
生鱼清炖也很好吃,在制作时需要把一条生鱼处理干净,切成段状,在锅中放油加入生姜煎一会,再把黑鱼段入锅,把它的两面都煎好以后加入葱段,再放入清水,一起炖制,炖到汤为奶白色以后加入食用盐,调匀以后放点香菜末提味,自制的清炖生鱼就做好了。

生鱼的营养与食法
生鱼又称黑鱼、团鱼、乌棒、斑鱼、蛇头鱼、孝鱼、墨头鱼等,其肉质细腻,肉味鲜美,刺少肉;多每百克鱼肉含蛋白19.8克,脂肪1.4克,碳水化合物1.2克。营养价值是很高,有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能.加之生鱼肉煲汤鲜甜无腥味,在我国南方地区,尤其是在两广和港澳地区,生鱼汤一向被视为病后康复和体虚者的滋补珍品。

木瓜生鱼汤

材料:木瓜、生鱼、红枣

做法:1.木瓜去皮、去子,洗净后切成大块;红枣洗净去核;生鱼切片。2.烧滚适量的清水,放入所有材料,用大火烧滚后改用慢火煲约两小时调味即可。
功效:滋润养颜

西洋菜生鱼汤

原料:西洋菜,生鱼,姜片,淮山,枸杞,蜜枣。
作法:将生鱼用食油煎一下加水与姜片,淮山,枸杞,蜜枣同放瓦罐中煲,武火煲沸后,改为文火煲约1个半小时,再放入西洋菜煲十几分钟即可。
功效:润肺,止咳之功效

黄杞煲生鱼

材料:生鱼1条(约350克)、黄豆50克、枸杞5克、生姜10克、葱10克。
制法:1。生鱼洗净砍成块,黄豆泡透,枸杞泡透,生姜去皮切片,葱切段。2。烧锅下油,放入姜片
用中火煎生鱼块,放入瓦煲内,加入黄豆一同煲。 3。武火煲沸后,改为文火煲约1个半小时,加入枸杞、葱段,调味,再煲15分钟即可食用。
功效:见脾开胃,养血益肾 。

赤小豆粟米须生鱼汤

材料:赤小豆150克、粟米须50克、生鱼1~2条(约500克),生姜3片。
做法:赤小豆、粟米须洗净,稍浸泡;生鱼宰净,晾干,用姜丝少许起锅,将生鱼放进油镬内慢火煎至微黄。把赤小豆、粟米须和生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗水量),武火煲沸后,再加入生鱼滚后,改为文火煲约1个半小时,调入适量盐、油调味便可。
功效:健脾开胃,利水祛湿

做法一,生鱼片

材料
"生鱼片 两片","新鲜山葵 半条","松子 10g","夏威夷豆 5g","核桃 5g","红萝卜丝 酌量","白萝卜丝 酌量","香椿 两片","绿巨人黄金玉米 两匙",
做法

1,准备食材

2:将三种坚果类入烤箱烤(10分钟)带凉,用调理机打成泥状(备用)

3:将新鲜山葵用牙刷,刷干净

4:磨成泥状(备用)

5:挖一汤匙坚果泥,山葵泥拌匀即可(备用)

6:将红白萝卜丝铺底放上,生鱼片,

7:再放上香椿,山葵坚果泥,绿巨人黄金玉米两匙,即可上桌享用,超幸福的生鱼片喔

做法二,三文鱼生鱼片

材料
主料:挪威三文鱼净肉300克
辅料:生姜2片 日式姜2块 紫苏叶或生菜叶 ,黄瓜花,番芫荽,日本绿芥末膏
调料:日本浓口酱油各适量
做法
1、三文鱼净肉切成厚约3毫米的片,呈扇形叠摆在铺有紫苏叶的盘中;生姜切细末;日式姜切成片状,浸泡在冰水中备用。
2、把切好的姜末撒在盘中生鱼片上,在鱼片旁边摆上沥净水分的日式姜片,并用黄瓜花、番芫荽稍加点缀。
3、将日本绿芥末膏挤在一个味碟内,再把日本浓口酱油装入另一个味碟内,然后随装好盘的生鱼片一同上桌,即成。

做法三,夏威夷生鱼片

材料
鲔鱼或任一种生鱼片 100公克,洋葱 1/6颗,青葱 1枝,酱油 适量
做法
1、鲔鱼生鱼片切成骰子大小
2、鱼肉、酱油、切条洋葱、切细青葱一起放入大碗拌匀
3、单吃当开胃菜或放到白饭上变丼饭

做法四,生鱼片盖饭

材料
越光米饭或台梗九号米饭 3碗,蛋丝 30g,小黄瓜丝 20g,鲔鱼生鱼片 150g,米醋 45ml,糖 20g,盐 少许
做法
1、寿司醋全部材料入锅, 煮至糖化掉即可熄火, 放凉备用。
2、白饭煮好后, 在热的状态下将1.的寿司醋浇拌入饭中(慢慢加入并试吃调整浓度)摊平放凉, 微温后表面盖上湿布巾备用。
3、醋饭上铺上蛋皮丝, 小黄瓜丝最后铺上山葵与生鱼片(冷冻生鱼片请提前8小时放置于冷藏库解冻)淋上酱油拌匀即可

  • 生鱼怎么做好吃?生鱼的常见做法有哪些?
    答:1、生鱼汤 生鱼做汤很好喝,而且做法简单,只需要准备生鱼一条,生姜六片的葱两棵就可以,把生鱼清洗干净,葱去皮以后洗净切成段,在炒锅中放油,加热以后把生鱼入锅煎制成黄色,然后加入料酒和姜片与葱段,再加入清水一起煮开,然后用小火煮制两小时,加入食用盐调味即可。2、酸菜生鱼 把生鱼做成酸...
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    答:1、首先我们将鲤鱼处理干净,把鱼从中间片开,切除鱼头,切除鱼尾 2、然后我们将鱼骨用刀片除,如图这样 3、然后我们开始把鱼肉用刀片成大片,把片好的鱼肉与鱼头、鱼尾放入一个盆中 4、用刀片下来的鱼骨头我们可以留着炖豆腐吃 5、然后我们在盆中放入适量的盐,料酒,淀粉,食用油,适量的水,抓拌...
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    答:适量 辣椒油 适量 老陈醋 适量 步骤 1.将新鲜的大鲤鱼收拾干净。2.将鱼皮剥掉。3.将新鲜的鱼肉放凉水里。4.将鱼肉切成洗丝。5.鱼肉丝放盆里。6.老陈醋准备好。7.将老陈醋倒到鱼肉上半个小时。8.大约半后,捞出鱼肉,拌上辣椒油。9.将生鱼放盆里一起拌。10.搅拌均匀即可装盘子食用了。
  • 生鱼怎么做好吃
    答:1、酸菜生鱼 把生鱼做成酸菜鱼也很好吃,在制作时必要筹备生鱼一条,酸菜两百克,把黑鱼洗净处置惩罚洁净之后把鱼肉片成片状,把鱼头以及鱼骨入锅煮出鱼汤。炒锅中放油把酸菜入锅炒制,炒匀之后参加煮好的鱼汤,再把片好的鱼片入锅一块儿煮一下,末了参加本身喜好的调味料,浇上辣椒油就可以出锅食用...
  • 生鱼煲什么汤最好
    答:做鱼汤要白要好看,一个是选油要选动植物混合油,二是放冷水,三是葱姜不要先爆香,因为油锅热的快,容易将葱和姜爆黑,这样汤中飘的都是一个个黑块,影响汤白不说,还会影响食欲,跟鱼一起放入,之后汤好之后,葱青姜黄汤白,搞得很是赏心悦目,味道也鲜美。3 生鱼熬汤不仅是一个简单的鱼...
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    答:拌生鱼的做法 1.取鱼皮是将活鱼敲头弄死,然后在鱼的两面的四周用快刀划上刀口,然后用一根筷子从鱼头下插进鱼皮中,将鱼皮启开可以用手拽住的一块~~2.拽住鱼皮慢慢的用手撕下去,就会得到一张完整的鱼皮,拌生鱼是必须放用水汆熟的鱼皮的。拌好的鱼皮比鱼片还好吃~~3.看一整张完整的鱼皮就下来...
  • 生鱼煲汤,怎么煲?放什么去,有什么疗效?
    答:制作步骤:1、准备材料如图。2、生鱼去内脏,洗净。3、热锅下油,热油下姜片爆香。4、下鱼慢火煎香,两面直到金黄。5、倒入热水,煮沸。6、移到砂锅里,放入淮山、萝卜、排骨、瘦肉(排骨,瘦肉用热开水去血水)大火煮沸,转文火慢煮40分钟。7、加盐,放葱段出锅。参考资料来源:百度百科—生鱼汤...