吃很多窝头会不会胖？急需急需急需急需急需

如果一天只吃窝头吃好多 会胖吗？？

应该没多大关系，今后注意别这样就行了，还有一别暴饮暴食后又过分节食，就是吃得很少，这样常此以往，会破坏自己的新陈代谢，这样第三天你吃的东西就会极大程度的被身体吸收，这样反反复复就会长胖，建议你今天按正常饮食，但是吃的应尽量清淡，还有就是多喝水，多运动就行了，还有别过度在乎热度，轻松点减肥最好，望采纳

窝头也属于碳水化合物，导致肥胖的主要因素之一。碳水化合物主要是米饭，面。你一天早饭和中饭正常吃，不要过量，尽量控制晚上那餐的热量摄入。这样不会胖，还会瘦。最好再配合一些运动。

题主窝头富含人体必需的多种蛋白质、氨基酸、不饱合脂肪酸、碳水化合物、粗纤维和多种微量元素、矿物质，属低脂、低糖食品，尤其适合糖尿病人及肥胖人群食用。所以，它是不会让题主你身上长赘（要变苗条细体茶的来一杯）肉的哦，但是吧，题主你一次吃那么多，是不是有点太多了啦！

会的，千万不能睡前吃太多，易长肚子

玉米面窝头吃多了会不会胖?急需急需
答：淀粉属于糖类，是人体最重要的能量来源，吃多了不会发胖。不过你若是糖类吃的足够多，额外的再吃脂肪类的，会发胖。糖类不足，过多的吃脂肪类的，糖代谢退化，会得糖尿病。

晚上吃三个用玉米面黑豆黄豆做的窝头会不会胖?急需急需
答：晚上吃三个用玉米面黑豆黄豆做的窝头不会胖。因为粗粮含有大量的镁，可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米的成分与功能，都是对减肥非常有利的，甚至连玉米成熟时的花穗玉米须都有利尿作用，也对减肥非常有利。

主食天天吃玉米窝窝头胖人吗
答：玉米面窝窝头属于粗粮的，如果你天天吃它的话，并没有什么不良的影响。如果你吃的很多的话，照样可以胖的胖的人并不是说你吃什么，而是在于你的食量，如果你吃什么都吃的非常的多，那肯定会增长体重呀。人的营养一定要...

...很饿晚上一下子吃了三个玉米面黄豆黑豆做的窝头 会胖吗
答：不会的，都是些杂粮，又没有油腻的食物

玉米面窝头吃多了会胖吗?
答：这个是不会长胖的哦，所以你是可以安心的每天吃一两个的啦！还有就是要是觉得自己胖的话，我认为你是可以坚持饭后站立，这个方法很简单，就是每次进餐结束后都起来站一站，不要只坐着（细体茶来一杯，帮你甩肉肉）或者...

请问长期吃玉米窝头会胖吗
答：1、长期吃玉米窝头不会胖，玉米面窝窝头的主要制作原料玉米面含有丰富的营养素，适量正确食用还会起到减肥效果。2、玉米面有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面，按种类分还有糯玉米面(黏...

一天吃了三个玉米窝窝头,一个鸡蛋,一瓶牛奶,会不会长胖?热量多少?
答：玉米是粗粮，当中最好的黄金食品。每天吃三个玉米窝窝头，一个鸡蛋，一瓶牛奶。这都是健康的食品。热量会很少。加上点水果和蔬菜。就算是科学的饮食了。对健康一定有利的。只要不过量不会。长胖。

吃玉米窝窝头会发胖吗?
答：我 们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人 在晚餐一定要少吃谷类的食品。因为晚餐 后人很少运动，过量的能量消耗不掉就易 转化为脂肪。三是要减少精糖的摄入　精糖容易代 谢，但是如果在人体内不消化，就很客易 转化为...

吃窝窝头会发胖吗?谢谢。
答：会。容易长胖的人吃什么都会长胖。但那多数都是年龄至少在三四十岁往上的人。年轻人一般不会。

昨天中午吃了三个窝头一个玉米面饼子今天体重上升了四斤怎么回事?胖了...
答：因为窝头和玉米饼的热量其实都是比较低的，就算体重上升也不会有如此严重。而且你昨天吃的，而今天测量体重也是不合适的。而且你要知道，人每天的体重是在变化的，而且浮动个两三斤也是非常正常的，所以你不需要过分担心。