糖尿病病人能喝稀饭吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-11
糖尿病人可以喝稀饭吗


糖尿病人在日常饮食中应注意以下几点: 1、适当控制主食量:在一般情况下,休息的病人每天吃主食(米、面、玉米、小米、荞麦等)250--300克;轻体力劳动者每天350--400克;重体力劳动者每天450--550克。待血糖下降和尿糖(+)减少后,可适当增加主食25--50克。主食要轮换食用或混合食用,以提高营养价值。病人要注意总结进餐与血糖、尿糖之间的变化规律,做到病情稳定,主食固定;病情波动,及时调整。要灵活掌握,使体重维持在标准范围之内。 2、控制饮食:绝不是意味着尽量少吃,因为长期饥饿、热量不足可导致机体自身消耗,不仅会出现消瘦、抵抗力减弱,而且可加重糖尿病。因此,糖尿病人要遵照医嘱,合理安排每日总热量、蛋白质、脂肪及碳水化合物的适当比例,制定自己较理想的食谱。 3、进餐的时间、数量应保持一定的稳定性:尽量不吃零食,戒烟、忌酒。 4、限制胆固醇的摄入量:中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血症的病人,在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高,应少吃或不吃,鸡蛋每日最多不超过两个。 5、食物宜粗不宜精:在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜,以绿叶菜为好,如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。这些食物中既含有丰富的维生素和无机盐,又含有较多的粗纤维,能有效地防止血糖吸收过快,还有降低胆固醇、预防动脉硬化及防治便秘的作用。 6、严格限制蔗糖及甜食:糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。这些高糖食物易被机体吸收而促使血糖升高、增加胰腺负担,从而加重病情。 7、要学点营养治疗知识:基本掌握常用食物所含的主要营养成分,尤其是含糖量。同时,要了解哪些食物可以多吃,哪些食物应少吃,哪些食物是禁食,要做到心中有数,还要懂得营养价值相等食物的互换法。 8、适量吃水果:要根据病人的血糖、尿糖的控制情况灵活掌握。如空腹血糖不超过11mmolh(2000毫克/dl),尿糖不超过3个加号,又无酮症酸中毒的情况下,可以少量吃些水果,但要掌握好,不要大量吃,每天最多吃150--200克。据测定:香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等:甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少,可以首选食用;西红柿、黄瓜含糖很低,可以适当多吃些以代替水果。 糖尿病人若能按以上饮食要求认真照办,并持之以恒,对控制病情、预防合并症定有成效。

不能,稀饭熬的烂,含糖越高,我平时喝豆浆代替,纯牛奶也行,前1个月我7、78,我少吃米饭,馒头,多吃疏菜,喝豆浆、纯牛奶,现在5.01

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    答:不能,稀饭熬的烂,含糖越高,我平时喝豆浆代替,纯牛奶也行,前1个月我7、78,我少吃米饭,馒头,多吃疏菜,喝豆浆、纯牛奶,现在5.01
  • 糖尿病患者饮食注意事项
    答:糖尿病患者饮食需要注意哪些问题水果水果含糖低的有火龙果、柚子、苹果、樱桃等。不宜食用西瓜、菠萝。復蔬菜大部分蔬菜都属于低糖食品,如白菜、黄瓜、青菜、芹菜等。不宜食用南瓜、土豆。控制主食量米饭、面条、馒头、米线等都...
  • 糖友(糖尿病患者朋友)能喝稀饭吗
    答:最好不喝,少量可以
  • 糖尿病能吃稀饭吗?
    答:回答:可以,但是不可太多,。一次最多就二两白米煮成稀饭吃. 不要吃太多,而且稀饭不要煮太稀,因为白米里面的淀粉几乎都溶解在水里,尽量少喝那些.糖尿病宜吃:1.高纤维食物;2.含糖低的蔬菜;3.多吃含钙的食物;4.富含...
  • 血糖高可以喝大米稀饭吗
    答:多是由于长期饮食因素导致的,往往可以导致一系列临床表现以及并发症,常见的比如糖尿病等。意见建议:高血糖患者是可以适当进食大米稀饭的,另外建议要积极通过降糖药物联合应用以控制血糖水平,平时要注意多休息,饮食清淡。
  • 血糖高可以喝大米稀饭吗
    答:多是由于长期饮食因素导致的,往往可以导致一系列临床表现以及并发症,常见的比如糖尿病等。意见建议:高血糖患者是可以适当进食大米稀饭的,另外建议要积极通过降糖药物联合应用以控制血糖水平,平时要注意多休息,饮食清淡。
  • ...小米,黑豆,黑米,糯米,一起煮粥,糖尿病人早上喝能行吗?
    答:能行,而且对糖尿病比较好,只要病人不过敏就行,但是也不要吃太多,否则也是吃不消的。适量即可。
  • 糖尿病病人是不宜喝稀饭吗?淀粉含量高的疏菜也不宜多食用吗?
    答:大米中的淀粉并不溶于水,加热才能促进它在水中溶解,加热时间越长,进食后越能广泛与消化液接触而易吸收。另外,稀饭呈半流状态,进食后胃的排空时间比较短,这些都可能是稀饭比干饭对血糖影响大的原因。糖尿病病人早餐后、...
  • 血糖高的人能喝稀饭吗
    答:血糖高最好不吃稀饭,稀饭里面糖分很高,虽然不甜,可是喝下去很快转化成葡萄糖,然后成为血糖,导致血糖高。糖尿病患者饮食要尽量干一些,定餐定量。可以吃大锅菜。豆制品。少吃甜食,多运动,定餐定量。/iknow-pic.cdn.bcebos....
  • 血糖高能喝高梁稀饭吗
    答:高梁稀饭可以吃,因为这是杂粮粥可以,大米粥不行,升糖指数过高,糖尿病人的饮食并不是什么都不可以吃,只要控制总的进食能量即可,少吃就可以,杂粮更好,而且糖尿病人饮食可以偏重粗粮及豆制品。