苦瓜茶的功效，可以长期喝么
可以的，因为苦瓜茶对于人体的好处其实是非常多的，经常饮用有助于调节身体机能，具体功效如下：
1、苦瓜茶含有的蛋白质成分及维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。
2、苦瓜茶富含多种维生素、氨基酸、果胶及人体所需的多种微量元素；
3、苦瓜能减重、降血脂、降血糖，特别是对预防腹部脂肪堆积格外有作用。
4、苦瓜茶具有降低血糖作用，对血压、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用；
5、含有丰富的维生素B1、维他命C及多种矿物质，经常饮用苦瓜茶，可强身健体，增强免疫功能；
6、苦瓜中的胰蛋白酶抑制剂，可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶，防止恶性肿瘤生长；
7、苦瓜甙对糖尿病模型免有降低血糖作用，其作用方式与甲苯磺丁脲相似而较强，与优降糖无明显差异。
8、苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜美容，促进新陈代谢等作用。
9、苦瓜可补胆润肝，利尿，消暑，解烈酒，助消化，防感冒，还可治喉炎及风热咳嗽。
扩展资料：
苦瓜茶适宜人群如下：
1、营养过剩，因应酬经常食用油腻食品的族群，苦瓜茶可以去油解腻；
2、爱美人士、重视体型，希望皮肤光滑有弹性的女性，苦瓜茶有排毒养颜的功效；
3、运动量较少、体型容易发胖的上班族、学生和宅女，苦瓜茶可以排毒减脂；
4、消渴或热病中暑、烦渴引饮。赤白痢疾。赤眼疼痛，痈肿丹毒，恶疮。
参考资料来源：百度百科-苦瓜茶
苦瓜性味苦寒又名凉瓜医学认苦瓜功效和作用具有清凉解渴、养颜美容、促进新陈代谢等功效长期饮用能够健体增强身体抵抗力苦瓜茶由新鲜苦瓜切片干燥而成夏季常饮苦瓜茶清热去火排毒尤其适合长痘痘年轻女孩特别像我们样长期对着电脑人群饮用苦瓜茶好了喝苦瓜茶有好处呢苦瓜茶功效与作用有些呢 苦瓜茶功效: 、营养丰富:富含维生素B1具有预防和治疗脚气病维持心脏正常功能增进食欲等作用苦瓜含有类似胰岛素物质具备降低血糖作用苦瓜茶还含有种蛋白脂类物质具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食癌细胞能力发挥抗癌作用 二、药用价值:苦瓜茶具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目之功效对治疗痢疾、疮肿、热病烦渴、暑发热、痱子过多、眼结膜炎、小便短赤等病有定作用而且还降血糖、降低胆固醇、抗菌、驱风主要治疗糖尿病、胆固醇和甘油三酸酯含量偏高 三、脂肪杀手:苦瓜茶苦瓜素被誉脂肪杀手能使摄取脂肪和多糖减少根苦瓜里含有0.4%贵黄金减肥特效成分--高能清脂素能快速减除人体多余脂肪还迷人身材 苦瓜茶作用: 、苦瓜茶含有蛋白质成分及维生素C能提高机体免疫功能使免疫细胞具有杀灭癌细胞作用 二、苦瓜茶富含多种维生素、氨基酸、胶及人体所需多种微量元素; 三、防治暑发热、热病烦渴、肝热目赤、肠炎痢疾、食欲振、痈肿丹毒、恶疮等病症; 四、苦瓜茶具有降低血糖作用对血压、血脂及肥胖症有良好抑制作用; 五、含有丰富维生素B1、维命C及多种矿物质经常饮用苦瓜茶强身健体增强免疫功能; 六、苦瓜胰蛋白酶抑制剂抑制癌细胞所分泌出来蛋白酶防止恶性肿瘤生长; 七、苦瓜甙对糖尿病模型免有降低血糖作用其作用方式与甲苯磺丁脲相似而较强与优降糖无明显差异 八、医学认苦瓜性寒味苦对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜美容促进新陈代谢等作用 九、苦瓜补胆润肝利尿消暑解烈酒助消化防感冒还治喉炎及风热咳嗽 苦瓜茶饮用方法: 般每日2-3次每次投放苦瓜茶2克左右即3-4片用温开水冲泡反复冲泡4-6次经科学研究和实践证明长期饮用对对降糖、降脂、减肥健身、提高免疫力效显著 苦瓜茶适宜人群: 1、营养过剩因应酬经常食用油腻食品族群; 2、爱美人士、重视体型希望皮肤光滑有弹性女性; 3、运动量较少、体型容易发胖上班族、学生和宅女; 4、消渴或热病暑、烦渴引饮赤白痢疾赤眼疼痛痈肿丹毒恶疮 苦瓜茶禁忌: 1、苦瓜具有微弱子宫刺激作用怀孕期间禁止食用 2、对于接受人工受孕或者准备怀孕人来说宜食用 3、正进行母乳喂养妇女禁止食用 4、低血糖人禁止食用
苦瓜，癞葡萄为葫芦科植物苦瓜的果实，苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜。性味苦寒。苦瓜对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾之功效。促进新陈代谢等功效。益肾利尿，清热解毒，降血脂，抗病毒。据研究发现，它具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。药理研究，苦瓜甙对糖尿病有降低血糖作用，其作用方式与甲苯磺丁脲相似而较强，与优降糖无明显差异。其降血糖包括对胰脏和非胰脏的两种作用。《国外医学·中医中药分册》（美）Karunanavake等研究认为：苦瓜的降糖作用是通过刺激活性β细胞分泌胰岛素达到的。苦瓜含苦瓜多肽类物质（每百克山苦瓜含多肽类物质25mg）、多肽类物质有明显的降低血糖的作用，调节血脂，提高免疫力的作用。因而营养学家和医生都推荐苦瓜为治疗糖尿病的良药。患有糖尿病的中老年人，可长期服用山苦瓜茶调养治疗。对血脂、血压、血糖以及肥胖症有良好的抑制和调节作用。
中国中医学认为苦瓜性寒味苦，山苦瓜中含有丰富的维生素B1、维他命C及多种矿物质，现代医药研究证实，山苦瓜果实富含蛋白质、苦瓜甙、苦瓜素、17种氨基酸、糖份及维生素等。李时珍说苦瓜具有【除邪热 解劳乏 清新明目】之功效。
苦瓜中含有气味极苦的金纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到解热作用。平肝利胆、清解血热的妙品。凡患肝炎黄疸症的最宜常吃，也可用来治疗肠热所引起的痔疮。苦瓜还能治胃热疼痛、湿热痢疾、呕吐腹泄等多种疾病。苦瓜还具有提神降气，清心明目之功效，所以只要您每天喝上几杯就会感到浑身轻松，精神充沛，有咖啡一样的效果，却没有咖啡的副作用。
【苦瓜美容排毒原理】1998年,美国凯里博士从苦瓜中发现并提取了极具生物活性的成分且贵如黄金的特殊成分--高能清脂素。苦瓜中“高能清脂素”的发现，使西方国家的减肥发生了历史性转折。高能清脂素，即苦瓜素(RPA)，这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40％－60％左右。苦瓜里含有0.4%的减肥特效成分--高能清脂素。药理研究证实，高能清脂素不进入人体血液，只作用于人体吸收脂肪的重要部位—小肠，通过改变肠细胞网孔，阻止脂肪、多糖等高热量大分子物质的吸收，从而加速体内小分子营养的吸收，又不参与人体代谢，所以无任何毒副作用。苦瓜中含有苦瓜甙、类蛋白活性物质（即α—苦瓜素，β－苦瓜素、 MAP30）类胰岛素活性物质（即多肽－P）及多种氨基酸。因此会给爱美女士，可以加速排毒，引得许多女性“苦中作乐”，乐此不疲。
【使用方法】用一杯开水冲泡，一袋一泡（3），焖约5分钟后饮用，根据不同人士可酌选加红糖、蜂蜜、红枣、枸杞等引用。
1.山苦瓜含苦瓜多肽类物质（每百克山苦瓜含多肽类物质25mg）、多肽类物质有明显的降低血糖的作用，调节血脂，提高免疫力的作用。因而营养学家和医生都推荐苦瓜为治疗糖尿病的良药。患有糖尿病的中老年人，可长期服用山苦瓜茶调养治疗。对血脂、血压、血糖以及肥胖症有良好的抑制和调节作用。
2.山苦瓜中含有气味极苦的金纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到解热作用。平肝利胆、清解血热的妙品。凡患肝炎黄疸症的最宜常吃，也可用来治疗肠热所引起的痔疮。苦瓜还能治胃热疼痛、湿热痢疾、呕吐腹泄等多种疾病。
适宜人群
1、营养过剩，因应酬经常食用油腻食品的族群；
2、爱美人士、重视体型，希望皮肤光滑有弹性的女性；
3、运动量较少、体型容易发胖的上班族、学生和宅女；
4、消渴或热病中暑、烦渴引饮。赤白痢疾。赤眼疼痛，痈肿丹毒，恶疮。
【宜忌】脾胃虚寒、腹部冷痛、泄泻者忌用。
养心护心，夏天多喝1杯水，养护心脏，但这类人不适合吃！
答：苦瓜含苦瓜多肽类物质（每百克山苦瓜含多肽类物质25mg）、多肽类物质有明显的降低血糖的作用，调节血脂，提高免疫力的作用。因而营养学家和医生都推荐苦瓜为治疗糖尿病的良药。患有糖尿病的中老年人，可长期服用山苦瓜茶调养治疗。对血脂、血压、血糖以及肥胖症有良好的抑制和调节作用。中国中医学认为苦瓜...
答：苦瓜茶相对于体质寒凉的人来说，不宜经常饮用。经期的女性，也不宜饮用，会导致经期闭塞、痛经、月经不调等妇科问题。中医认为，苦瓜性味苦寒，长期饮用寒性的苦瓜茶不利于身体健康。
答：经常饮用苦瓜茶可以消耗人体内多余的脂肪，防止过量的脂肪堆积，导致身体发胖。所以肥胖的患者可以经常饮用苦瓜茶，坚持长期饮用的话，会见到显著地效果，起到抑制肥胖的作用。3、苦瓜茶可以清热解毒 苦瓜茶本身就是一种凉性的茶品，而且苦瓜中含有气味极苦的金纳霜。这种物质可以通过抑制人体的体温中枢来...
答：苦瓜泡水能天天喝，但是日常苦瓜泡水喝的时候不能够过量。苦瓜性寒味苦，所以苦瓜茶服用过多容易导致身体出现恶心想吐的情况，但是少量服用后具有清心明目的效果，同时还可以润脾补肾以及阳虚自感，有效的保健身体健康。苦瓜茶适合在夏天服用，对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜美容，促进新陈代谢等作用。
答：因为两种食物中的物质结合之后会产生草酸钙，这种物质会影响身体对于钙质的吸收，长期同食容易缺钙。除此之外，苦瓜也不适合和山竹一起服用，避免出现副作用，令身体不舒服。食用方法：1、苦瓜茶 先用小锅将水煮开，加入苦瓜茶后转小火再煮约一分钟，再将苦瓜茶倒入茶壶中，待茶色转浓即可饮用。
答：苦瓜茶确实对人体有很多好处，比如：对心、肺、胃具有清凉解渴 可除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾；促进新陈代谢；益肾利尿，清热解毒，降血脂，抗病毒 具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有一定疗效 有一定的抗病毒能力和防癌的功效 但是...
答：5 美容养颜 据悉，苦瓜茶泡水喝在进入身体之后能够促进伤口的愈合以及皮肤新生，同时还能够很好的增加皮肤皮层方面的活力，对于一些斑点还有青春痘等都有着很好的治疗效果。长期将苦瓜茶泡水喝，皮肤会越来越细腻，具有非常不错的美容效果。6 美容养颜 据悉，苦瓜茶泡水喝在进入身体之后能够促进...
答：苦瓜茶的功效与作用1.增强机体免疫力苦瓜茶内含丰富的蛋白质和维生素c，这两种物质能帮助机体增强免疫力，另外，他们还能增强免疫细胞对身体癌细胞的杀伤力，能很大程度上防止细胞癌变的发生。2.减肥养颜苦瓜茶本身含有丰富的维生素和多种矿物质，能促进机体的新陈代谢，如果做到长期饮用，会使我们的皮肤光滑...
答：每天喝苦瓜水会有以下作用：1、益肝利尿有科学研究表明，经常喝苦瓜片泡的水对我们的肝脏和脾胃都有很好的保护作用，并且对降低高血压、高血脂以及高血糖这三脂也有很好的效果，同时也还有很好的益肾利尿功效。2、防辐射选用两三片干燥的苦瓜片用开水来冲泡，再盖好等10分钟左右之后就可以服用。还可以...
答：苦瓜不降血压,降血糖 瓜中含有一种胰岛素样物质，叫“多肽一P”，它具有同胰岛素一样的效果。实验药理学已证明，将苦瓜浆汁灌服糖尿病病理模型的家兔后，可使血糖明显降低。一些医药单位已将苦瓜制成粉片、胶囊等剂型，作临床试验治疗。据介绍，某医院用苦瓜制剂治疗糖尿病数百例，治愈率高达30％。
