每天吃蔬菜水果比较多，大便不成形是不是正常

青菜一吃多就大便不成形，正常吗

不正常，脾胃虚弱，运化比较差，容易拉肚子。

大便不成形的原因肯定不是因为蔬菜吃多了，大便不成形是因为
脾脏虚弱、肠息肉、直肠癌原因，看看你是哪种吧 对症下药！

　　首先要留意一下最近个人饮食习惯有无特殊改变，如有无吃较多水果、冷盘或多渣多纤维的食品等，有时大便含不消化物质多大便次数就多一些； 　　第二是注意有无肠炎可能，可服几天消炎药物如黄连素等，看症状有无改善，如仍有上述症状，必要时就要考虑进行一次结肠镜检查了。 　　大便不成形不是指大便稀薄，而是指大便形似溏泥，俗称薄粪。与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多；大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，有时也可交替发生。 　　西医讲大便不成形是肠炎的典型症状之一。慢性肠炎的症状还有：肠鸣、腹泻、脓血便、腹痛、便秘、泡沫便等等。如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上，就预示着是一种器质性的病变，另外大便不成形也可能与药物，情绪紧张，食物不耐受，（蔬菜要吃的），结肠运动功能异常，小肠机能障碍及食管，胆囊运动异常有关。 　　平时应注意以下几点： 　　1、调整饮食 　　平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。 　　2、适当多饮水 　　每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。 　　3、养成定时排便的习惯 　　要确定一个适合自己的排便时间（最好是早晨），到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。 　　4、保持乐观的情绪 　　精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此，要经常保持心情愉快，不要动辄生气上火，以避免便秘的发生。 　　5、适当参加体育运动 　　应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高排便能力。对于因病长期卧床的老年人，家人可给其做腹部按摩，由右上腹向左下腹轻轻推按，以促进其肠道蠕动。

应考虑以调节饮食、避免劳累、加强运动、养成定时排便的习惯

排便要养成规律，不要拖延。如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便规律，可使排便反射减弱，引起便秘。

散步、跑步、深呼吸、练气功、打太极拳、转腰抬腿以及体力劳动等，可使胃肠活动加强，食欲增加，膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼，提高排便动力，预防便秘。

不妨试试谷益舒常清茶药食同源，是以荷叶，决明子，山茶，火麻仁，茯苓，桑叶为主要原料，以上成分配伍可起到润肠通便，消食健胃等作用。

看医生的回答就生气，能不能不上纲上线，照本宣科。支吃蔬菜，不吃主食，谁拉屎都不成型，自己试试便知。

每天吃蔬菜水果比较多,大便不成形是不是正常
答：西医讲大便不成形是肠炎的典型症状之一。慢性肠炎的症状还有：肠鸣、腹泻、脓血便、腹痛、便秘、泡沫便等等。如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上，就预示着是一种器质性的病变，另外大便不成形也可能与药物，情绪紧张，...

每天吃蔬菜水果比较多,大便不成形是不是正常
答：不妨试试谷益舒常清茶药食同源，是以荷叶，决明子，山茶，火麻仁，茯苓，桑叶为主要原料，以上成分配伍可起到润肠通便，消食健胃等作用。

主食吃得少,水果蔬菜吃的比较多。大便不成形,和吃主食少有关系么...
答：回答：问题分析: 大便不成形病因主要是脾虚。大便不成形属于功能性症状,多数不能检查出明显病因,中医:“脾脏虚弱”。 意见建议: 1、戒烟戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。 2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每...

多吃鸡鸭鱼肉之类的荤菜便便会成型,如果多吃蔬菜水果之类的便便是稀的...
答：并不是，还跟自己的喝水量还有的肠胃有关系。1.榴莲。榴莲的味道比较怪,但是榴莲的蛋白质含量较高,还具有补肾壮阳的作用,也是属于滋补性的水果,体质虚弱的朋友们可以适量的吃榴莲。2.苹果。每天吃苹果能够让身体变得更健康,...

青菜一吃多就大便不成形,正常吗
答：不正常，脾胃虚弱，运化比较差，容易拉肚子。

每天吃很多蔬菜喝很多水,为什么便便还是干硬?
答：粗纤维：红薯.玉米,土豆,米饭里较少. 维生素：所有蔬果经过高温加热之后就剩下维生素D,和膳食纤维了. 所以要多吃水果.或喝果汁.加速新陈代谢. 过午不食:指吃过午饭之后到晚上睡觉这段时间.不要吃普食,要吃流食,...

大便不成形的原因是不是因为蔬菜吃多了?
答：大便不成形的原因肯定不是因为蔬菜吃多了，我特意问了螃蟹甲旁边的博仕 他们说是因为 脾脏虚弱、肠息肉、直肠癌原因 看看你是哪种吧 对症下药！

五岁的儿童手脚凉吃水果就会大便不成型
答：①大便不成形原因 一般而言，这是由脾肾阳虚命门火不足所引起的，水湿不能蒸发，沉积在胃肠道里，造成胃肠蠕动过缓，以至才会出现大便不成形。注意保暖，少食寒凉及不易消化的食品，适当运动，按时休息、用餐。②大便时会出血...

为什么有的人波菜吃多了大便不成行我确向反呢?
答：这和人的脾胃阴虚和阳虚的原因，脾胃阳虚的人胃肠道消化能力差加上其因素例肠炎或胃炎青叶菜吃多啦就会大便不成型。阴虚的人加之胃肠道消化能力又强，胃肠道又没有其它疾病，他的大便就是正常的。

为什么大便不成形 探究大便形状异常的原因和解决方法?
答：那么，这种情况是怎么引起的呢？有哪些解决方法呢？下面我们就来探究一下。一、大便不成形的原因 调整饮食是解决大便不成形的关键。应该多吃些富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时减少脂肪和糖分的摄入。