泡面跟吃饭，哪个更容易肥
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-16
方便面和面包哪个更长肥？
那就要看你吃什么了，泡面不是容易发胖，而是含有不容易消耗的热量，吃饭比吃泡面好，现在吃东西，越是加工，越是添加了不为人知的添加剂，还是纯天然的东西好
当然是泡面了容易肥，里面全是化学原料，你自己去看看泡面后面的材料是怎么写的，LZ还是不要老吃泡面，对身体不好的。还是适当吃些饭和蔬菜，还有水果吧
不吃米饭是没力气的 要吃一点 但是不要过量 吃多了是会胖的 但是和泡面比起来 泡面让人发胖的能力就强大多了 就算你一天别的什么都不吃 就吃两包泡面 不但会营养不良还会发胖（虚胖） 本人是不爱吃米饭啦 顺便告诉楼主一个让泡面更加好吃的妙招 在做泡面的时候加一小块奶酪在汤里 美味极了 但是不要常吃哦 真的会胖
泡面！
泡面是典型的垃圾食品，面条是油炸的，调味品含多种添加物，防腐剂，只能饱腹，没有营养。
饭菜则是现做的，新鲜食材，一顿饭均衡营养，人体可摄取碳水化合物，维生素，纤维素，蛋白质等多种必须营养物质。
晚上吃饺子和方便面谁更容易发胖?
答：泡面容易发胖，泡面没有营养，如果晚上吃，会增加身体的脂肪。水饺有面有菜有肉，比起方便面算是比较营养均衡的了。方便面经过油炸，原本所含的维生素B已被彻底破坏了，方便面基本上只能够提供人体活动所需要的热量。由于一份方便面的分量不大且没有其他配菜，要想吃饱往往需要增加进食的数量，结果是碳水...
泡面和饺子哪个更容易增肥
答：当然是泡面了！泡面调料包中有大量的油脂，不易被身体吸收，易造成增肥；而且泡面本身就是油炸食品，所以少吃泡面为妙！
是吃炒菜肥,还是吃饭肥,还是吃面食肥呢?
答：看是什么菜了,像竹笋,冬瓜就是有瘦身效果的,清淡的菜都不会胖,而且会帮助消化 米饭的热量相对没面食高
吃泡面和吃馒头哪个更容易发胖?
答：吃馒头比较容易发胖，我以前读书的时候就爱吃馒头包子之类的食品，很容易胖的
许多人来不及吃饭而选择吃泡面,那么吃泡面真的影响健康吗?
答：许多人来不及吃饭而选择吃泡面，那么吃泡面真的影响健康吗？方便面的成分以精制碳水化合物为主，缺乏必须的维生素和蛋白质，这种饮食容易使得你的血糖快速升高，令人体分泌更多的胰岛素，进而更容易囤积脂肪。而且已经有流行病学数据证实，经常吃泡面的人比较容易出现腹型肥胖。泡面的油、盐量确实都不低，...
吃方便面的时候,是吃面容易胖,还是喝汤容易肥啊??
答：吃面容易胖，喝汤更胖了，调料之类的东西都再汤里。还有防腐剂。不过我也经常吃。
泡面的热量和米线面条的热量谁高
答：如今人的生活节奏都比较快，对于很多上班族来讲，定点吃饭几乎都快成为一种奢侈的事情。很多时候回到家也懒得煮饭，会选择泡面或者是米粉凑合着吃，但是减肥的女生会注意这些食物的热量，那么泡面的热量和米线面条的热量谁高呢？泡面的热量和米线面条的热量谁高 面条是用小麦粉制作而成的，制作的过程中...
每天早上吃热干面,中午吃泡面,晚上不吃饭,会长胖么
答：你如果长期这样吃，不更变的话，有瘦的可能。但是胖的可能性更高，一方面早餐吃面食不容易消化，其次泡面就是高热量的食物，一碗泡面的热量基本上和三碗白米饭，想想你就知道了。还有就是晚上不吃饭，会降低人的代谢率，更容易导致脂肪分解变慢哦。所以，你还是安心的三餐好好吃饭吧，我平时用辰敏羽...
泡面是不健康食品,经常用泡面当主食会不会胖?
答：经常用泡面当主食是会发胖的，因为方便面的面饼都是经过油炸的，经常吃容易上火。而且里面的调料包中油脂的含量也很高，尤其是晚上加班以后加餐吃泡面更容易肥胖。方便面只能提供人体活动所需要的基本热量，想要吃饱只能增加食用的量，就会摄入大量的碳水化合物和脂肪，引起肥胖。而且里面没有蔬菜，更是缺乏...
吃泡面到底会使人发胖还是会让人变瘦?
答：原因很简单，一包泡面大约可以满足一天四分之一的热量需要，对于一个成年男性，每天如果就吃三包泡面，那么长期以往就会瘦，如果每天在正常吃饭的基础上，晚上加餐一包泡面，那就一定会胖起来。原理是非常简单的，和泡面营养高低完全无关，除非连续吃上几年，那会因为营养缺乏导致消瘦。...
方便面最容易长胖，而且是垃圾。吃一包方便面需要解毒一星期。
面包大可以选择全麦面包 不仅不长胖，还有助于通便。这也是减肥手段。
高纤维的食物有麦麸,玉米,糙米,大豆,燕麦,荞麦,茭白,芹菜,苦瓜和水果。
低脂肪的可以选择水果，夏天多吃西瓜利尿的。但东西都不能吃多，再低的脂肪吃多了一样会长肉的。
蔬菜还有脱脂牛奶，不仅营养要全面而且保证不长肉。
减肥还是要靠多运动，靠一种运动也能达到瘦身的效果，也是最简单的，随时都可以做， 就是多走路。能站就不坐。再配合一些减肥的食物，比如苹果，稀饭。这都是不长肉，市场上的新鲜水果多买买，吃了都好的，也要保证身体好。
祝你身材越来越苗条喔。
肯定是吃泡面和零食容易胖啊！！因为泡面里有不少防腐剂~~还是油炸食品！！不益健康。。。。零食里也有很多的糖份，不胖就怪拉~~~！！
泡面最容易肥，泡面的热量很高，而且经常吃是非常不健康的，泡面是经过油炸的制作工艺，并且吃进肚子里，需要经过32天才可以完全消化掉，而饭的热量相对于泡面即健康又热量低。那就要看你吃什么了，泡面不是容易发胖，而是含有不容易消耗的热量，吃饭比吃泡面好，现在吃东西，越是加工，越是添加了不为人知的添加剂，还是纯天然的东西好
当然是泡面了容易肥，里面全是化学原料，你自己去看看泡面后面的材料是怎么写的，LZ还是不要老吃泡面，对身体不好的。还是适当吃些饭和蔬菜，还有水果吧
不吃米饭是没力气的 要吃一点 但是不要过量 吃多了是会胖的 但是和泡面比起来 泡面让人发胖的能力就强大多了 就算你一天别的什么都不吃 就吃两包泡面 不但会营养不良还会发胖（虚胖） 本人是不爱吃米饭啦 顺便告诉楼主一个让泡面更加好吃的妙招 在做泡面的时候加一小块奶酪在汤里 美味极了 但是不要常吃哦 真的会胖
泡面！
泡面是典型的垃圾食品，面条是油炸的，调味品含多种添加物，防腐剂，只能饱腹，没有营养。
饭菜则是现做的，新鲜食材，一顿饭均衡营养，人体可摄取碳水化合物，维生素，纤维素，蛋白质等多种必须营养物质。
答：泡面容易发胖，泡面没有营养，如果晚上吃，会增加身体的脂肪。水饺有面有菜有肉，比起方便面算是比较营养均衡的了。方便面经过油炸，原本所含的维生素B已被彻底破坏了，方便面基本上只能够提供人体活动所需要的热量。由于一份方便面的分量不大且没有其他配菜，要想吃饱往往需要增加进食的数量，结果是碳水...
答：当然是泡面了！泡面调料包中有大量的油脂，不易被身体吸收，易造成增肥；而且泡面本身就是油炸食品，所以少吃泡面为妙！
答：看是什么菜了,像竹笋,冬瓜就是有瘦身效果的,清淡的菜都不会胖,而且会帮助消化 米饭的热量相对没面食高
答：吃馒头比较容易发胖，我以前读书的时候就爱吃馒头包子之类的食品，很容易胖的
答：许多人来不及吃饭而选择吃泡面，那么吃泡面真的影响健康吗？方便面的成分以精制碳水化合物为主，缺乏必须的维生素和蛋白质，这种饮食容易使得你的血糖快速升高，令人体分泌更多的胰岛素，进而更容易囤积脂肪。而且已经有流行病学数据证实，经常吃泡面的人比较容易出现腹型肥胖。泡面的油、盐量确实都不低，...
答：吃面容易胖，喝汤更胖了，调料之类的东西都再汤里。还有防腐剂。不过我也经常吃。
答：如今人的生活节奏都比较快，对于很多上班族来讲，定点吃饭几乎都快成为一种奢侈的事情。很多时候回到家也懒得煮饭，会选择泡面或者是米粉凑合着吃，但是减肥的女生会注意这些食物的热量，那么泡面的热量和米线面条的热量谁高呢？泡面的热量和米线面条的热量谁高 面条是用小麦粉制作而成的，制作的过程中...
答：你如果长期这样吃，不更变的话，有瘦的可能。但是胖的可能性更高，一方面早餐吃面食不容易消化，其次泡面就是高热量的食物，一碗泡面的热量基本上和三碗白米饭，想想你就知道了。还有就是晚上不吃饭，会降低人的代谢率，更容易导致脂肪分解变慢哦。所以，你还是安心的三餐好好吃饭吧，我平时用辰敏羽...
答：经常用泡面当主食是会发胖的，因为方便面的面饼都是经过油炸的，经常吃容易上火。而且里面的调料包中油脂的含量也很高，尤其是晚上加班以后加餐吃泡面更容易肥胖。方便面只能提供人体活动所需要的基本热量，想要吃饱只能增加食用的量，就会摄入大量的碳水化合物和脂肪，引起肥胖。而且里面没有蔬菜，更是缺乏...
答：原因很简单，一包泡面大约可以满足一天四分之一的热量需要，对于一个成年男性，每天如果就吃三包泡面，那么长期以往就会瘦，如果每天在正常吃饭的基础上，晚上加餐一包泡面，那就一定会胖起来。原理是非常简单的，和泡面营养高低完全无关，除非连续吃上几年，那会因为营养缺乏导致消瘦。...
