胃病能不能吃“馒头”？提醒：呵护肠胃，尽量避开这“几物”
#夏方 养生 指南#
胃病实际上是许多疾病的统称，他们都有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、暖气、反酸，甚至恶心、呕吐等等。
临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。
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胃病不能吃“馒头”？
之所以很多人认为肠胃不好的人不能吃馒头，是因为馒头中的碳水化合物含量较多，常吃馒头容易加重胃部负担，导致出现消化不良等异常，加重胃部的不适。
其实胃不好的人是可以适当吃馒头的，但我们在吃馒头时需要掺杂粗粮一起食用， 将粗粮和面粉搭配在一起，就能避免肠胃受损，减少消化不良的问题 ，还能达到滋养肠胃的效果。
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医生提醒：想要胃好，尽量避开这“几物”
1、生冷寒凉的食物
肠胃是一个特别怕冷的器官，如果 平时经常吃生冷寒凉食物，就容易让寒气侵入胃部，影响肠胃功能的正常运转， 甚至还会 出现胃痛胃胀等不适感。
本身肠胃功能不好的人， 更要远离生冷寒凉食物， 或许就能改善肠胃不适的问题，让胃更舒服一些。
2、太烫的食物
中国人讲究“趁热吃”，好像很多食物刚出锅时才是最有营养最美味的，尤其是去别人家做客时，主人们往往会让客人“趁热吃”。
如果经常吃温度太高的食物，就容易对消化道造成较大的影响， 人体的食道黏膜和胃部粘膜特别敏感，容易受高温刺激，出现异常甚至会发生病变 ，所以不要吃太烫的食物，避免对肠胃造成损伤。
3、排气食物
肠胃不好的人更要避免吃容易胀气的食物，如豆类、马铃薯和洋葱等， 肠胃本身会分泌胃酸，这些食物进入肠胃后容易导致胃黏膜发生反应。
本身就曾有胃病的人，如果经常吃刺激性较强的食物，很容易出现胃穿孔，也会严重威胁到人们的生命 健康 。
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胃痛就要吃药？
胃痛，千万别只吃药应付
除了饮食导致出现胃暂时性疼痛以外，诱发“胃痛”的原因还有很多，绝不是能通过吃药来解决。
1、“胃痛”不只是胃的问题
身体里的器官不像皮肤，哪里不舒服就能准确“定位”到。因此，我们感觉到的“胃痛”，主要指的是胃部所在区域有疼痛感。
这片区域中不仅有胃，还有胰腺、肝脏和十二指肠等器官，如果你单纯以为是“胃痛”，那是不对的， 可能是胃炎、胃溃疡，以及胰腺炎、肝炎、肝脏肿瘤等疾病引起的。
这些疾病是不能通过吃止痛药就能解决的。
2、盲目吃药会掩盖病情
我们在生活中买到的止痛药通常广泛用于全身，也就是说他们不单独针对某一个部位而是哪里疼就作用于哪里。 即便是专门的胃药，其中也包含一定的止疼成分。
所以不管是真的胃痛，还是其他疾病引起的“胃痛”，止痛药基本都能起到缓解作用。 但如果一胃痛就立即吃止痛药来解决，并不能真正解决问题，反而会掩盖病情 ， 让疾病“悄悄”发展， 越来越严重，从而错过最佳治疗时机。
临床上，因不重视胃痛，只肯吃药缓解，最终查出胃癌的案例，真不在少数。
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慢性胃病的预防
1、发现胃部症状，要早诊断、早治疗，治疗胃病一定要有耐心，不可只求速效、不求彻底
2、改善饮食卫生习惯，保证定时定量饮食，不可暴食偏食，禁忌烟酒糖茶。
3、调整心理状态，力争无私无欲，处事不卑不亢，所谓“心地无私天地宽”。
4、避免过度体力劳动或发力过猛，锻炼不可追求强度。
答：你好,是可以的,建议一,少吃多餐,避免过饱或过饥.胃溃疡病人如果吃得过饱,就会使胃窦部过度扩张,胃酸增强,加重病情；反之也是一样.因此,应根据个人的病情和条件,除每日三餐外,可再加2~3次含糖分较少的糕点或馒头干,尤...
答：您好，可以的。1、炎症期的肠胃功能减弱，要摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了，为了补充食物控制减少的营养摄入，可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要...
答：可以吃,慢性胃炎的饮食调理 1、多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃 2～3 个新鲜山楂，以刺激胃...
答：大量食用馒头，会对肠胃带来一定影响，刺激胃酸分泌，从而影响消化营养物质转化，阻碍正常生理运转。但其所含的碳水化合物是人体所需的营养物质专属，尤其含有优质碳水脂分无机盐等，大量摄入会影响肝肾功能解毒，从而导致毒素垃圾...
答：可以。红糖馒头性温，含丰富的叶酸、氨基酸、纤维素等物质，更加的容易被人体消化和吸收，被看作养生健康早点之一。日常生活中有很多寒性的食物，如西瓜、海带、黄瓜、鱼、螃蟹等，但是胃肠虚寒如果寒性食物食用过多话，就会...
答：对于那些消化不良的胃病患者来说，如果胃酸分泌不足可能会导致消化不良的情况进一步加重，所以胃不好的人不能吃馒头，这种说法并没有科学依据。当然胃酸分泌比较旺盛的人，平时吃馒头的时候，也应该谨慎选择控制吃馒头的量，平时...
答：其实这种说法并没有科学依据，如果说胃不好就完全不能吃馒头，那么北方人连主食都不能吃了吗？就算是胃部功能不太好的人，日常饮食中适量吃馒头也没有太大的问题，当然，如果实在担心馒头吃太多会影响胃部 健康 ，可以考虑...
答：能不能吃馒头是根据每个人的肠胃 健康 不同而定的。1、吃饭不守时，饱一顿饿一顿；2、晚餐过饱，胃液分泌过量损坏胃黏膜；3、饮食不洁，易引起急性胃炎；4、狼吞虎咽，造成胃动力下降；5、受寒，易发生痉挛；6、过度...
答：可以，多吃一些易消化的东西，多喝点稀饭，不要吃刺激辛辣的东西，给胃带来负担，好好照顾自己，祝你早日康复
答：最近有人说自己每天吃馒头觉得自己的胃越来越差了，但也有人说馒头好消化，吃了对胃又好吃，胃不好到底能不能吹馒头呢？有没有一个普适的标准？让我们看看专家怎么说。胃不好的人不能吃馒头吗？消化科主任表示，馒头是...
