每天只吃两个馒头会怎样？

减肥可以吃馒头,很实用的减肥方法,教你正确瘦身! 如果你不吃其他的话，是可以的，但要考虑一下你的身体。还有就是等你恢复正常饭量后容易反弹。如果想减肥，只要每天保持适当的运动，一日三餐不能少，但要吃清淡、少油腻的食物。

每天都吃馒头会不会胖?中午跟晚上各两个
答：只吃馒头摄入的只有淀粉，长久下来营养不良身体会垮。首先控制食量，不是一下子就不吃啊绝食啊，是每天比前一天少吃一口那样一点点减少。吃的时候，尽可能吃菜代替米饭，但是午餐必须吃米饭，量少就行。运动上每天坚持慢跑...

我每天早上都要吃两个馒头,天天吃会对身体有害么??
答：天天吃馒头对人体不会有害,但是一日三餐只吃馒头没有其他辅助食品或水果蔬菜,时间长了可能会缺少微量元素.

天天三顿饭都吃两个馒头一袋咸菜,会生病嘛?听说吃得少会生病,真的吗...
答：天天如此，会营养物质失衡，影响机体组织的新陈代谢，人体组织机构庞大，细胞类型繁多，每个细胞的组成需要十四种以上的原素，多的需要五十多种原素，饮食过於单调，生体元素会缺乏，蛋白质缺少，腊肪不足，严重影响了细胞的生...

我是一个17男 一天三餐 每餐吃两个馒头会有什么后果吗?星期六星期日就...
答：馒头碳水化合物吃多了容易发胖，你还是正常就吃好了，毕竟才17岁嘛，还是在长身体，注意多运动就好了，长身体不要太控制！白天可以正常吃，晚上建议吃牛肉鸡胸肉。

每天早上吃两个馒头可以吃一个月嘛,会饿死嘛?
答：每天早上吃两个馒头可以吃一个月，是没有问题的，但是水不能少喝是完全可以的。

长期只吃馒头会怎样
答：但大米蛋白质中赖氨酸和苏氨酸的含量比较少，所以不是一种完全蛋白质，其营养价值比不上动物蛋白质。所以南方人饮食多是米饭加炒菜什么的。想要减肥，但同时要注意营养，每天早上买馒头时可以买杯豆浆或鸡蛋，自己买鸡蛋回去...

我每天只吃两个馒头,坚持几个月,可以瘦吗?
答：减肥要少吃是可以的，但是不能光馒头，营养元素单一会出人命的，按下面的吃，不一定要完全一样，基本不差就可以了，需要注意的是份量，都有写明。建议食谱 星期一：　早餐：酸奶一杯，葡萄干10颗，全麦面包两片　午餐：...

我每天都要吃两个馒头连续吃一个月的话会不会胖了。
答：吃的太单一，不会胖，估计会营养不良

经常吃馒头对身体会造成哪些危害?会不会造成营养不良呢?
答：其实经常吃馒头和经常吃方便面对人的影响是一样的，都会造成人身体的营养不良和缺乏其他的微量元素。这些食物本身对身体健康来说是不会有危害的，只不过人体所需的微量元素真的很多。人们每天大概要吃40几种食物，才能保证...

一日三餐只吃馒头会怎样?
答：一日三餐只吃馒头的话，这个情况会导致营养不良，引起低血糖，低血压，贫血情况的，所以的话一定要注意三餐规律的，而且的话建议不要吃油炸的，容易引起高血脂，高血糖的。早上的话是一日三餐最重要的，所以的话一定要注意...