为什么简单重复的工作总让人心烦？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-09
一、为什么我们从没有觉得这些工作是简单重复的工作呢？
我想，更多的是我们的心态问题，我们从心理层面把其定位成了高端、大气、上档次的工种，也就主观认为这些工作都是“体面”的。
其实，任何行业都有利有弊，任何岗位都有忙有闲。
如果我们从事了简单重复的工作，就要从心态上进行自我调节，以此更好的适应。
本篇文章，我们就来分析一下如何进行自我调节。
二、面对简单重复的工作，心态失衡的原因
1、猎奇心理导致工作中总是“这山望着那山高”
人都有追求新鲜刺激的心理，特别是在工作中，大多会“这山望着那山高”，对其他新鲜的事情产生兴趣。
而在这个过程中，往往就“放弃”了脚踏实地。
举个简单的例子，如果你是一个电话客服，每天让你接打1000个电话，你肯定会羡慕那些每天不用接打电话的工作。
因为接打电话，对你而言已经再熟悉不过，没有了新鲜感，而其他工作对你来说就比较“有趣”。
反之，在对方看来，你每天接接电话，就能挣到可观的收入，或许他们也在羡慕你。
2、个人理想与工作现实存在差距，导致自己产生心理落差
有句话叫：理想很丰满，现实很骨感，用来形容职场工作再合适不过。
多数人进入职场都是懵懵懂懂的，并不知道自己究竟想要的是什么，只是在不断的工作中反复摸索，才找到自己的定位。
我身边99%的人，都会认为自己从事的工作和自己的理想工作有所差距，这种心理落差一旦形成，人就会不断的否定自己，也就造成了心态失衡。
3、心态浮躁，无法沉着冷静的看待当前形势
马云在《马云 我的世界永不言败》一书中，写道：“如果你心浮气躁请你离开”。
很多时候，我们往往因为心浮气躁，看不清自己所处的形势。
比如，开展某一项工作前，主观的认为自己能够胜任，可是等到工作正常开展起来，才发现自己的预判不足，很难保证按计划完成。
这种情况下，人的心态就会变得“浮躁”，进而无法冷静的处理问题。
俗话说，人贵有自知之明。
如果我们无法对当前的形势做出正确的判断，加上重复性的工作本身就很“折磨”人，自然就对我们的心态产生了影响。
三、面对简单重复的工作，我们可以从2个维度来进行自我调节
1、平静心态，从主观意识层面接受现状
简单重复的工作，由于其工作“属性”，决定了它必然是枯燥、无味的。
既然如此，我们要做的首先就是，尝试让内心坦然接受这个现实，从主观意识层面平复自己的心态，慢慢做到接纳它。
那如何做呢？我认为可以通过3个方面来实现：
a）找出原因，针对原因做出调整
把你认为简单重复的工作中“恶心”、“烦人”的原因找出来，针对这些原因，做出适应性改变。
比如：你的工作是天天接打电话，在这一过程中，讨厌听到别人抱怨的声音，那你就尝试去把电话听筒放远一点，让抱怨的声音离你远一些。
b）兴趣转化，把枯燥的事情转化为自己的乐趣
孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”
兴趣，是指人对事物的特殊的认识倾向。
如果我们经常做自己喜欢的事情，自然会感觉到获得感和满足感。
但是，如果你从事的工作非常枯燥，那就要学会转化兴趣。
我建议可以从工作责任、信息沟通、工作方法3个方面入手，把枯燥的工作“演奏”出属于自己的节奏。
①确定工作责任分工，把自己该做的事做好，不该做的事尽量不要插手解决；
②合理沟通，和自己的上下游同事，做好信息的接受和反馈，让自己有精力思考工作的乐趣；
③转变工作方法，做到劳逸结合，使自己能从工作中产生“获得感”，而不是滋生“失落感”。
c）转移注意，放空自己的大脑，多想一些“阳光”的事
让-菲利普·拉夏（Jean-Philippe Lachaux）在《注意力：专注的科学与训练》一书中，详细剖析了注意的脑科学和心理学秘密，描述了注意在工作中扮演的重要角色。
为什么简单重复的工作,让人越做越烦呢?
答：以下是造成机械性工作让人越做越烦的原因：一、缺乏挑战性 机械性工作通常是重复性任务，工作流程相对单一，没有太多的挑战性。当任务已经非常熟悉并且没有足够的新颖性时，人们的大脑就处于极度的空闲状态下，从而引起人的烦...
为什么简单重复的工作,也容易让人心生厌倦?
答：1.缺乏挑战性：当一个任务变得习以为常时，我们开始感到没有新的挑战性。缺乏挑战性的工作使人感到无聊和厌烦，因为它们不需要使用创造力或解决问题的能力。2.缺乏意义感：如果工作重复，但没有为完成它带来任何意义或价值，...
为什么很多人讨厌重复的工作?
答：很多人讨厌重复的工作，这是因为重复的工作缺乏创新、挑战和发展。因此，它让人感到复发性，乏味，单调，缺乏激情。大多数人寻求职业发展，而重复的工作的劣势远大于优势，它可能会让员工没有任何新的技能、经验或经济上的收益...
为什么很多年轻人讨厌重复的工作?
答：1. 缺乏挑战性：对于许多年轻人来说，缺乏挑战性是让他们讨厌重复性工作的主要原因之一。他们希望每天都能学到新的东西、面临新的挑战，而没有什么比做同样的事情更无聊和缺乏挑战性了。2. 没有成就感：完成同样的任务可能...
为什么现在的年轻人都讨厌重复的工作?
答：1.缺乏挑战性：年轻人通常想要挑战自己，发展自己的技能和才能。重复的工作可能缺乏挑战性，无法满足他们的需求。2.缺乏成就感：年轻人想要看到自己的工作成果，而重复的工作可能无法给他们带来充分的成就感。3.缺乏意义感：...
简单的工作为什么还是会觉得烦躁呢?
答：面对简单重复的工作，心态失衡的原因1、猎奇心理导致工作中总是“这山望着那山高”人都有追求新鲜刺激的心理，特别是在工作中，大多会“这山望着那山高”，对其他新鲜的事情产生兴趣。而在这个过程中，往往就“放弃”了...
为什么很多年轻人都讨厌重复?
答：年轻人该朝气蓬勃 另外，年轻人讨厌重复的工作还可能有以下几点原因：缺乏同龄人交流：重复的工作往往不会有很多同龄人在一起工作，很难让年轻人有机会和同龄人交流。缺乏激励：重复的工作往往不会给年轻人带来太多的激励，很...
为什么重复做一件事情会觉得很烦躁呢?
答：就是因为你在重复同样的一件事情的时候每次得到的反馈是不一样的。第一次，新奇好奇；第二次，还是蛮有意思；当做n次...枯燥无味，这个时候你完成这个事是将其当做任务来完成的。所以会感到心烦 ...
简单重复的工作,为什么会让人心生厌倦?
答：二、面对简单重复的工作，心态失衡的原因 1、猎奇心理导致工作中总是“这山望着那山高”人都有追求新鲜刺激的心理，特别是在工作中，大多会“这山望着那山高”，对其他新鲜的事情产生兴趣。而在这个过程中，往往就“放弃...
年轻人为什么讨厌重复的工作?
答：另一方面，重复的工作也会让人产生厌恶情绪，让他们不堪重负，因为这种重复的工作会让他们疲惫不堪，觉得生活变得枯燥乏味，压力大得不堪设想，无论是心理上，还是身体上都会受到影响，这对年轻人来说，会影响到他们的学习、...
我想，更多的是我们的心态问题，我们从心理层面把其定位成了高端、大气、上档次的工种，也就主观认为这些工作都是“体面”的。
其实，任何行业都有利有弊，任何岗位都有忙有闲。
如果我们从事了简单重复的工作，就要从心态上进行自我调节，以此更好的适应。
本篇文章，我们就来分析一下如何进行自我调节。
二、面对简单重复的工作，心态失衡的原因
1、猎奇心理导致工作中总是“这山望着那山高”
人都有追求新鲜刺激的心理，特别是在工作中，大多会“这山望着那山高”，对其他新鲜的事情产生兴趣。
而在这个过程中，往往就“放弃”了脚踏实地。
举个简单的例子，如果你是一个电话客服，每天让你接打1000个电话，你肯定会羡慕那些每天不用接打电话的工作。
因为接打电话，对你而言已经再熟悉不过，没有了新鲜感，而其他工作对你来说就比较“有趣”。
反之，在对方看来，你每天接接电话，就能挣到可观的收入，或许他们也在羡慕你。
2、个人理想与工作现实存在差距，导致自己产生心理落差
有句话叫：理想很丰满，现实很骨感，用来形容职场工作再合适不过。
多数人进入职场都是懵懵懂懂的，并不知道自己究竟想要的是什么，只是在不断的工作中反复摸索，才找到自己的定位。
我身边99%的人，都会认为自己从事的工作和自己的理想工作有所差距，这种心理落差一旦形成，人就会不断的否定自己，也就造成了心态失衡。
3、心态浮躁，无法沉着冷静的看待当前形势
马云在《马云 我的世界永不言败》一书中，写道：“如果你心浮气躁请你离开”。
很多时候，我们往往因为心浮气躁，看不清自己所处的形势。
比如，开展某一项工作前，主观的认为自己能够胜任，可是等到工作正常开展起来，才发现自己的预判不足，很难保证按计划完成。
这种情况下，人的心态就会变得“浮躁”，进而无法冷静的处理问题。
俗话说，人贵有自知之明。
如果我们无法对当前的形势做出正确的判断，加上重复性的工作本身就很“折磨”人，自然就对我们的心态产生了影响。
三、面对简单重复的工作，我们可以从2个维度来进行自我调节
1、平静心态，从主观意识层面接受现状
简单重复的工作，由于其工作“属性”，决定了它必然是枯燥、无味的。
既然如此，我们要做的首先就是，尝试让内心坦然接受这个现实，从主观意识层面平复自己的心态，慢慢做到接纳它。
那如何做呢？我认为可以通过3个方面来实现：
a）找出原因，针对原因做出调整
把你认为简单重复的工作中“恶心”、“烦人”的原因找出来，针对这些原因，做出适应性改变。
比如：你的工作是天天接打电话，在这一过程中，讨厌听到别人抱怨的声音，那你就尝试去把电话听筒放远一点，让抱怨的声音离你远一些。
b）兴趣转化，把枯燥的事情转化为自己的乐趣
孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”
兴趣，是指人对事物的特殊的认识倾向。
如果我们经常做自己喜欢的事情，自然会感觉到获得感和满足感。
但是，如果你从事的工作非常枯燥，那就要学会转化兴趣。
我建议可以从工作责任、信息沟通、工作方法3个方面入手，把枯燥的工作“演奏”出属于自己的节奏。
①确定工作责任分工，把自己该做的事做好，不该做的事尽量不要插手解决；
②合理沟通，和自己的上下游同事，做好信息的接受和反馈，让自己有精力思考工作的乐趣；
③转变工作方法，做到劳逸结合，使自己能从工作中产生“获得感”，而不是滋生“失落感”。
c）转移注意，放空自己的大脑，多想一些“阳光”的事
让-菲利普·拉夏（Jean-Philippe Lachaux）在《注意力：专注的科学与训练》一书中，详细剖析了注意的脑科学和心理学秘密，描述了注意在工作中扮演的重要角色。
答：以下是造成机械性工作让人越做越烦的原因：一、缺乏挑战性 机械性工作通常是重复性任务，工作流程相对单一，没有太多的挑战性。当任务已经非常熟悉并且没有足够的新颖性时，人们的大脑就处于极度的空闲状态下，从而引起人的烦...
答：1.缺乏挑战性：当一个任务变得习以为常时，我们开始感到没有新的挑战性。缺乏挑战性的工作使人感到无聊和厌烦，因为它们不需要使用创造力或解决问题的能力。2.缺乏意义感：如果工作重复，但没有为完成它带来任何意义或价值，...
答：很多人讨厌重复的工作，这是因为重复的工作缺乏创新、挑战和发展。因此，它让人感到复发性，乏味，单调，缺乏激情。大多数人寻求职业发展，而重复的工作的劣势远大于优势，它可能会让员工没有任何新的技能、经验或经济上的收益...
答：1. 缺乏挑战性：对于许多年轻人来说，缺乏挑战性是让他们讨厌重复性工作的主要原因之一。他们希望每天都能学到新的东西、面临新的挑战，而没有什么比做同样的事情更无聊和缺乏挑战性了。2. 没有成就感：完成同样的任务可能...
答：1.缺乏挑战性：年轻人通常想要挑战自己，发展自己的技能和才能。重复的工作可能缺乏挑战性，无法满足他们的需求。2.缺乏成就感：年轻人想要看到自己的工作成果，而重复的工作可能无法给他们带来充分的成就感。3.缺乏意义感：...
答：面对简单重复的工作，心态失衡的原因1、猎奇心理导致工作中总是“这山望着那山高”人都有追求新鲜刺激的心理，特别是在工作中，大多会“这山望着那山高”，对其他新鲜的事情产生兴趣。而在这个过程中，往往就“放弃”了...
答：年轻人该朝气蓬勃 另外，年轻人讨厌重复的工作还可能有以下几点原因：缺乏同龄人交流：重复的工作往往不会有很多同龄人在一起工作，很难让年轻人有机会和同龄人交流。缺乏激励：重复的工作往往不会给年轻人带来太多的激励，很...
答：就是因为你在重复同样的一件事情的时候每次得到的反馈是不一样的。第一次，新奇好奇；第二次，还是蛮有意思；当做n次...枯燥无味，这个时候你完成这个事是将其当做任务来完成的。所以会感到心烦 ...
答：二、面对简单重复的工作，心态失衡的原因 1、猎奇心理导致工作中总是“这山望着那山高”人都有追求新鲜刺激的心理，特别是在工作中，大多会“这山望着那山高”，对其他新鲜的事情产生兴趣。而在这个过程中，往往就“放弃...
答：另一方面，重复的工作也会让人产生厌恶情绪，让他们不堪重负，因为这种重复的工作会让他们疲惫不堪，觉得生活变得枯燥乏味，压力大得不堪设想，无论是心理上，还是身体上都会受到影响，这对年轻人来说，会影响到他们的学习、...
