不能吃甜食的人可以吃含木醇糖的食物嘛

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-02
高血糖的人可以食用含木糖醇的食品吗

木糖醇过量会发胖。而且从理化性质来讲,木糖醇是偏凉的,它不被胃酶分解,直接进入肠道,吃多了对胃肠有一定刺激,可能引起腹部不适、胀气、肠鸣。由于木糖醇在肠道内吸收率不到20%,容易在肠壁积累,易造成渗透性腹泻。以中国人的体质,一天摄入木糖醇的上限是50克。光嚼嚼口香糖应该没什么问题,但如果吃大量的其他木糖醇食品,就需要注意用量了。
过量食用木糖醇会使血脂升高。
是木糖醇和葡萄糖一样都是由碳、氢、氧元素组成的碳水化合物,木糖醇在代谢初始,可能不需要胰岛素参加,但在代谢后期,就需要胰岛素的促进。因此,木糖醇不能替代葡萄糖纠正代谢紊乱,也不能降低血糖、尿糖、改善临床症状。临床实践表明木糖醇并不能治疗糖尿病,而且木糖醇吃得过多,血中甘油三酯升高,引起冠状动脉粥样硬化,因此,糖尿病人不宜多食木糖醇。

医生说不让你吃甜的,不是所有有甜味的东西都不可以吃。
含木糖醇的食品有甜味,这种食品是可以吃的。
.木糖醇在体内新陈代谢不需要胰岛素参与,又不使血糖值升高,并可消除糖尿病人三多(多饮、多尿、多食),因此是糖尿病人安全的甜味剂、营养补充剂和辅助治疗剂。

危害作用
木糖醇从理化性质上来讲,是属于偏凉性的,如同海鲜、绿豆之类的食物,它不易被胃酶分解而直接进入肠道,过量后,对胃肠有一定刺激,可能引起腹部不适、胀气、肠鸣。而且由于木糖醇在肠道内吸收率不到20%,容易在肠壁积累,易造成渗透性腹泻。以中国人的体质,一天摄入木糖醇的上限是50克。光嚼嚼口香糖应该没什么问题,但如果吃大量的其他木糖醇食品,就需要注意用量了。
过量食用木糖醇会使血脂升高。
木糖醇和葡萄糖一样都是由碳、氢、氧元素组成的碳水化合物,木糖醇在代谢初始,可能不需要胰岛素参加,但在代谢后期,就需要胰岛素的促进。因此,木糖醇不能替代葡萄糖纠正代谢紊乱,也不能降低血糖、尿糖、改善临床症状。临床实践表明木糖醇并不能治疗糖尿病,而且木糖醇吃得过多,血中甘油三酯升高,引起冠状动脉粥样硬化,因此,糖尿病人不宜多食木糖醇。
益处功能
甜味剂
木糖醇做糖尿病人的甜味剂、营养补充剂和辅助治疗剂:木糖醇是人体糖类代谢的中间体,在体内缺少胰岛素影响糖代谢情况下,无须胰岛素促进,木糖醇也能透过细胞膜,被组织吸收利用,促进肝糖元合成,供细胞以营养和能量,且不会引起血糖值升高,消除糖尿病人服用后的三多症状(多食、多饮、多尿),是最适合糖尿病患者食用的营养性的食糖代替品。
改善肝功能
木糖醇能促进肝糖原合成,血糖不会上升,对肝病患者有改善肝功能和抗脂肪肝的作用,治疗乙型迁延性肝炎,乙型慢性肝炎及肝硬化有明显疗效,是肝炎并发症病人的理想辅助药物。
防龋齿功能
木糖醇的防龋齿特性在所有的甜味剂中效果最好,首先是木糖醇不能被口腔中产生龋齿的细菌发酵利用,抑制链球菌生长及酸的产生;其次在咀嚼木糖醇时,能促进唾液分泌,唾液多了既可以冲洗口腔、牙齿中的细菌,也可以增大唾液和龋齿斑点处碱性氨基酸及氨浓度,同时减缓口腔内PH值下降,伤害牙齿的酸性物质被中和稀释,抑制了细菌在牙齿表面的吸附,从而减少了牙齿的酸蚀,防止龋齿和减少牙斑的产生,巩固牙齿。
减肥功能
木糖醇为人体提供能量,合成糖元,减少脂肪和肝组织中的蛋白质的消耗,使肝脏受到保护和修复,减少人体内有害酮体的产生,不会因食用而为发胖忧虑。可广泛用于食品、医药、轻工等领域。 木糖醇与普通的白砂糖相比,具有热量低的优势——每克木糖醇仅含有2.4卡路里热量,比其他大多数碳水化合物的热量少40%,因而木糖醇可被应用于各种减肥食品中,作为高热量白糖的代用品。
稳定胰岛素
生物木糖醇在体内代谢缓慢,因此它不会使胰岛素突然上升或下降,普通食糖则会,木糖醇是胰岛素的天然稳定剂,食品用后不会增加血液中胰岛素,木糖醇还扮演着稳定激素的重要角色,高指标水平胰岛素会增加雌激素产生,引起乳腺癌也干扰了卵巢的健康功能,胰岛素阻抗是产生激素问题(多囊卵巢综合症)的重要原因;所以降低胰岛素水平至关重要不仅对抵抗多囊卵巢综合症而且对分解更多其他激素的不平衡降低乳癌风险有重要意义。

可以吃的,木糖醇跟甜食中的糖有本质上的区别。木糖醇原产于芬兰,是从白桦树、橡树、玉米芯、甘蔗渣等植物原料中提取出来的一种天然甜味剂。在自然界中,木糖醇的分布范围很广,广泛存在于各种水果、蔬菜、谷类之中,但含量很低。商品木糖醇是将玉米芯、甘蔗渣等农业作物进行深加工而制得的,是一种天然、健康的甜味剂,对于人们的身体来说,木糖醇也不是一种“舶来品”,它本就是人们身体正常糖类代谢的中间体。

你好,糖尿病患者尽量的不要吃这些东西,虽然说是不含糖,但是这不能相信的,里面还是含有一定的糖分物质。
指导意见:
这时候糖尿病病人主要是要以稀粥馒头之类的食物为主,饮食避免含糖脂肪高的食物为好,适当的吃一些水果蔬菜比较好

?什麼人?

  • 一个人不吃糖,不吃甜的东西,这个人是不是有糖尿病啊?
    答:你好,这个不一定的。一个人不吃糖,不吃甜的东西那也有可能说明他不喜欢甜食。糖尿病患者是不能吃糖,但甜的东西不是完全不能吃,含木糖醇的东西也是甜的,但可以吃。一般情况下,糖尿病病人应该禁止食糖及其制品;还应该...
  • 木糖醇糖尿病可以吃吗,糖尿病人可以吃木糖醇糖吗
    答:木糖醇是许多人都喜欢吃的一种食物,不少人都喜欢饭后、烟后吃上一颗来清新口腔。因为里面含糖量不高,因此不少家长也喜欢把它当做是给孩子吃的零食。那么木糖醇真的没糖吗?木糖醇糖尿病可以吃吗?糖尿病人可以吃木糖醇...
  • 木糖醇是什么东西?为什么糖尿病人吃木糖醇没事?
    答:假如糖尿病人天天不控制,没事喜欢吃甜的食物,那么用木糖醇代替蔗糖,是可以控制血糖升高的。但如果只是想通过服用木糖醇来降低血糖,它是没有这个功能的。它只能代替糖,不能控制糖。最好的控糖办法是低碳食物,长期服药...
  • 木糖醇和白砂糖有什么关系?为什么糖尿病人能吃木糖醇?
    答:因此,木糖醇可以用于各种减肥食品。正常人食用木糖醇后,血糖升高的幅度和速度都低于葡萄糖和蔗糖。木糖醇不需要胰岛素参与体内代谢,不增加血糖水平,是糖尿病患者安全的甜味剂。但是木糖醇的过量摄入并不好,因为木糖醇在肠道...
  • 控糖能吃木糖醇吗?控糖吃什么好?
    答:但甜度很高,与蔗糖相似,因此可以将木糖醇用于家庭蔗糖的代用品,以防止蔗糖食用过多引起血糖升高和肥胖,加重糖尿病病情。木糖醇在体内代谢的初始过程,不需要胰岛素参加,但在代谢后期,需要胰岛素。研究表明:木糖醇对正常人...
  • 血糖高的人可以吃无糖饼干吗
    答:可以吃无糖饼干的。血糖高主要看是不是糖尿病,糖尿病的病人原则上饮食要控制热量,不建议吃饼干,可以少量吃木糖醇饼干。饮食调理控制总热量。少量多餐。高纤维饮食。饮食清淡。这种疾病,首先要控制饮食,含糖高的食物要少...
  • 糖尿病人可以吃木糖醇吗
    答:非也非也!其实即使是健康人也要控制食用木糖醇食品,木糖醇和葡萄糖一样,由碳、氢、氧三种物质组成,在人体内氧化后可释放出热能。嗜甜食的人千万不可高枕无忧,木糖醇虽然可代替糖,但吃多了一样也会发胖。而糖尿病...
  • 想吃甜的又不能吃糖,有哪些食物吃起来甜但是糖含量很少甚至没有?_百 ...
    答:其实,现实生活中还是有些食物,虽然很甜,但并不含有很多的糖分,甚至还有不含糖的。接下来就向大家推荐几样适合女孩子吃的甜食,虽然很甜,但含有的糖分很少甚至不含糖。一、木糖醇食品首选木糖醇食品相信大家一定是没有...
  • 血糖高的人可以吃用木糖醇做的全麦馒头吗?
    答:在生活中你知道血糖高的人可以吃用木糖醇做的全麦馒头吗我们一起来聊聊吧。糖尿病人可以吃黑麦馒头吗?答案是可以吃,虽然可以吃,但是要控制,因为人类一天消化是有限,虽可以吃,但不能多吃,糖尿病人不能吃甜,我们都...
  • 糖尿病人能吃甜食吗?
    答:很多人认为糖尿病人不能吃甜食,不能吃糖,其实有些食物是甜的,本身含糖分不高,糖尿病更倾向于不能吃那些高热量高淀粉的食物,而并不是不能吃甜的食物。这三种食物,糖尿病人不能碰,大家要注意好!第一类是糯米类食物...