男生20岁,一顿吃3个馒头正常吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-13
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养生馒头,纯手工制作,无任何添加剂,养生健康

黑糖红枣桂圆馒头,养生馒头的做法
把黑糖放在水里加热融化,凉后和所有粉类,以及酵母,盐揉成面团,我用Kw厨师机1档打了5分钟,可以适当调节水量。盖上盖子醒发至2倍大。图片是准备的固体原料,第2步时加进去。

继续搅面团,排气,大约6分钟,在最后两分钟把红枣,桂圆,芝麻放进去搅拌均匀。最后放是想保留材料原粒,更好吃。

面团整形,这次我做了8个大馒头。垫烘焙纸放进蒸锅里,夏季醒发15分钟左右,至面团略大。

开大火至沸腾,转中大火,因是两层同时蒸,馒头也略大,全程蒸了22分钟左右。关火以后闷了2分钟打开。

这个年龄段是正在长身体的时候,消化吸收能力非常的强。吃三个馒头,非常的正常,再吃两个鸡蛋也很正常。

二十岁的男生

正是长身体的时候

一顿饭三个馒头

很正常

因为这是最需要营养的时候



别人都说正常,那我只能说不正常了,你不光要吃三个馒头,二十岁还得需要补充营养,蔬菜,牛奶,肉,蛋,适量补充。

多运动,早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少。

望采纳

正是长身体的时候,在正常不过。

二十岁,正是长身体的阶段。一顿吃3哥馒头,太正常了。

  • 20岁的人每餐应该是多少饭?
    答:首先,要加强锻炼,让你身体各大系统都锻炼到,增加心肺功能,心脏功率强了,各系统也就变强了。早餐要吃好,他是一天中最重要的。营养要丰富,必要时,吃一些营养品,改善胃肠道功能。别担心钱,这时候你给身体投资,他会成百倍的回报你。一般20岁的人,一顿饭2-6个馒头(2两一个)很正常。祝...
  • 我一顿饭吃5个馒头,请问正常吗?
    答:很正常.你可以保持这样的饭量.然后等你能量摄入严重不足的时候晕倒.就可以有葡萄糖输了.
  • 正常人一天吃几个馒头?
    答:每天四碗饭或四个馒头。在人体所需营养中,谷类食物的营养是必不可少的。
  • 我(男)一顿饭吃两三个馒头,而且经常吃鸡肉、排骨一类的,却怎么也胖不...
    答:想胖很简单,就是要吸收营养,要吸收,首先就要消耗,多运动才是关键,去健身房练练(不是练肌肉),或是痛痛快快打场篮球之类的,保证有效果
  • 一般一个人一顿能吃几个馒头啊?吃饱为止。
    答:那的看是多大的馒头了 如果是5毛钱一个大点的话 一般饭量的就一个 饭量小的就半个 大的就一个半 很大的就两个(一般能吃两个很少)
  • 正常人一顿吃几个包子
    答:正常人一顿吃几个包子正常人一顿吃几个包子,取决于包子的大小。如果是150-200克的包子,正常人(男性)一顿大概能吃2-3个,正常人(女性)一顿大概能吃1-2个。如果是小笼包,正常人一顿大概吃10-12个。包子 包子,本称馒头,别称笼饼,传为诸葛亮所发明,是一种饱腹感很强的主食,是中国传统...
  • 为什么干活的人每顿吃三个馒头身体各状态正常,坐办公室的人每顿吃三个...
    答:坐办公室的人每顿吃三个馒头身体血糖等等指标不正常。这个现象说明身体摄入的热量相等(即进入身体的糖),干活或运动会消耗体内的热量,消耗了一部分糖,身体的血糖显示正常,而坐办公室的身体运动少,进入身体的热量不能消耗掉 存在身体里,自然就会在血糖上显示出指标偏高。
  • 男生一顿饭三两米?
    答:男生一顿饭三两米,这很正常,小男生活动量大,鹅的快,又在长身体期,吃三两米在正常不过了。
  • 一顿饭吃几个馒头比较好
    答:馒头可能就吃两个,稍微再大点,但一定会配很多菜,我不是很喜欢吃馒头,因为吃久了嘴巴会很淡,我喜欢吃面条,可以放很多配料,吃完就满足了,有时候中午不吃都可以
  • 每顿饭吃两个馒头到底多不多呢?
    答:这有什么多不多的,吃饱了就可以了,吃馒头是不会长胖的