血糖高的人吃什么能把血糖降下来呢??

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-09
血糖高的人吃什么能把血糖降下来呢??

血糖高的人,除了戒掉甜食,多喝1杯水,保护血管,降血糖!

血糖高的人,除了戒掉甜食,多喝1杯水,保护血管,降血糖!

对于血糖高的患者,吃什么样的食物都不会明显的降低血糖,因为所有的食物在体内都会转化成葡萄糖,因此没有任何的食物可以降低血糖,只能说选择吃含糖量比较低的食物,比如蔬菜、粗粮以及优质蛋白质类的食物。

同时,一定要控制好每日的摄入总量,同时配合适量的体育功能锻炼,并定期的监测血糖的波动水平。糖尿病患者在血糖控制不佳的情况下,要严格的控制摄入总量,要根据患者的体重和劳动强度精确的计算总热量。对于糖尿病的患者,应尽量在医生的积极配合之下,可以适当的进行降血糖的药物方案调控,以动态的将血糖控制在最佳理想范围。

血糖高的人要多吃五谷杂粮,多吃豆类,多吃新鲜的水果、蔬菜,五谷杂粮有燕麦、玉米面、紫山药,含有丰富的维生素B和多种微量元素、食物纤维,都是以低糖、低淀粉为主的杂粮。豆类比如黄豆、绿豆,这些都能够降低甘油.三酯、降低血糖。新鲜的水果、蔬菜,特别是蔬菜,比如苦瓜、桑叶、香菇、木耳、南瓜都可以降低血糖,这些新鲜的水果、蔬菜是糖尿病人最理想的食物。

  • 血糖高的人吃什么能把血糖降下来呢?
    答:你好,很高兴回答你的问题,你的问题是 血糖高的人吃什么 能把血糖降下来?最好的方法就是胰岛素呀。注射胰岛素是最佳的方案。见效快,基本上没有副作用。想利用什么食物之类的 把血糖降下来是不可能的。但是可以多吃蔬菜...
  • 血糖高的人吃什么能把血糖降下来呢??
    答:对于血糖高的患者,吃什么样的食物都不会明显的降低血糖,因为所有的食物在体内都会转化成葡萄糖,因此没有任何的食物可以降低血糖,只能说选择吃含糖量比较低的食物,比如蔬菜、粗粮以及优质蛋白质类的食物。同时,一定要控制...
  • 怀孕吃什么降血糖
    答:现在人们的生活水平都高了,所以说一旦是怀孕了,那吃的自然是特别的好的,但是这样一来也就引发了一个大问题就是血糖的问题,我们知道怀孕后是特别容易血糖高的,那怀孕吃什么降血糖呢,我们平时应该要多吃一些什么呢。苹果、桃...
  • 血糖高的人吃什么能把血糖降下来呢??
    答:血糖高的人怎么样去吃食物,才有助于稳定血糖呢?首先我在这里强调一点,只要会吃食物和一些天然的营养素是能够完全恢复的。如果你想要身体更快地好起来,任何垃圾食品都不要碰了,比如说油炸的,烧烤的,腌制的,饼干,...
  • 高血糖的人坚持吃粗粮可以不可以把血糖降下来?
    答:引言:高血糖患者坚持吃粗粮是可以把血糖降下来的,但是需要注意的是吃粗粮是没有错的,但是应该将粗粮和精制的主食进行搭配,并根据自身的血糖变化来进行搭配,这样才能够避免血糖升得过高。因为不管是粗粮还是细粮,其中都含有...
  • 降血糖吃什么药效果最好
    答:降血糖吃什么药效果最好 病情分析:结合你的病史,高血压2级,可能有糖尿病。空腹血糖6.8为空腹血糖受损,可能餐后血糖正常。如果餐后血糖也比较高,超过11.1就是糖尿病了。指导意见:需要服用降压药控制血压,常用ACEI或者...
  • 吃什么降血糖最有效
    答:六、洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。七、大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、...
  • 血糖高的人吃什么能把血糖降下来呢?
    答:血糖高的人宜多吃芹菜,葡萄,苹果等水果,肉类少吃红肉,多吃白肉。
  • 吃什么可以快速降糖?
    答:高血糖是慢性病,调理上应该从整个体质考虑,而不单单降糖。血糖临时下去不代表病情就消失,随时都会再升高。只有身体好,血糖才会彻底下去。 吃某种食物可以快速降糖? 如果您看到这个类型的科普文章、这样的题目,那它一定是一则“谣言文章...