请问凉糕怎么做才有韧性?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-17
很多人都在问自制凉糕怎样增加韧性,今天就给大家讲解一下自制凉糕怎样增加韧性。

材料:凉糕粉、水、红糖、冰糖。

1、将凉糕粉倒入凉水里,用筷子轻轻搅拌。搅拌成米浆状即可,搅拌后的米浆里不能有颗粒状的小团。

2、起锅烧水,水开后用一只手将米浆呈线状的倒入开水锅,另一只手握勺子不停搅拌。勺子在锅内搅拌,让米浆熬成糊状。熬煮直到锅内米糊起大泡后,关火出锅。

3、将米糊倒入容器内,晾凉并放冰箱冷藏。

4、准备红糖水:锅内烧水,加入红糖、冰糖熬煮,直到糖融化后关后出锅,装入碗内晾凉。等凉糕晾凉后,用小刀将凉糕划成田字格。浇上红糖水即可。

拓展资料

凉糕热量不高,每100克凉糕中含有热量仅仅只有17大卡。
据传凉糕发源于四川宜宾,资料记载,早在清朝光绪年间,双河镇百姓用葡萄井水制作的凉糕就很出名了。凉糕是中国特色传统小吃,其味美香甜沙软,食之清爽可口,主要原料为大米、井水、红糖。凉糕在四川、重庆、贵州、海南、浙江嘉兴等地都分布。
凉糕营养价值:含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富。

1、很多人在家自制凉糕的时候会出现没有韧性的情况,这主要是因为在制作的时候水放太多的缘故,或者也有可能是浆糊没有熟透,所以要想增加韧性,就必须调整好水和凉糕粉的比例,一般凉糕粉250克加水500克左右就可以了。

2、将搅拌好的浆糊倒进锅里煮沸,时间大概在5分钟左右,在这个期间要不断的搅拌,以免糊锅,停火之后再继续搅拌,等起泡小时之后放到容器里面冷却成型即可,这样做出来的凉糕就会韧性十足了。
3、做法
1.取一容器,将太白粉、糖及水搅拌均匀,将5杯滚水倒入,迅速拌匀成透明的稠煳状。

2.取一方形平底容器,抹上一层油,将作法1倒入容器中,放入蒸笼中蒸10∼20分钟,呈透明状即可。

3.待凉后,切成小块,沾裹日本太白粉,即可食用。

适宜人群:

尤其适合脾胃虚弱,营养不良,食欲不振,小便不利者

芒果凉糕

所需材料

糯米粉350克、芒果100克、白糖30克、红豆沙适量

芒果凉糕的做法

1、将糯米粉加水,白糖揉好,上锅蒸熟后取出,晾晾切块;芒果去皮,取肉切粒。

2、在糯米粉块的中间夹一层红豆沙,放入蒸锅蒸5分钟即可。

3、取出糯米糕待凉后,放上芒果粒食用即可。

芒果凉糕的功效与作用

糯米粉补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。芒果具有理气、止咳、健脾、益胃、止呕、止晕、美容护肤、防治高血压和动脉硬化、润肠通便的功效。芒果凉糕具有健脾养胃、清热利湿、开胃消食、理气、止咳的功效。这样的一道甜品可以有促进食欲的作用哦,而且也可以健脾胃的功效,对于缓解头晕啊还有补气血有一定的功效,是不错的一道养生的甜品,适合的人群也比较多哦。

  • 自制凉糕怎样增加韧性
    答:1、将凉糕粉倒入凉水里,用筷子轻轻搅拌。搅拌成米浆状即可,搅拌后的米浆里不能有颗粒状的小团。2、起锅烧水,水开后用一只手将米浆呈线状的倒入开水锅,另一只手握勺子不停搅拌。勺子在锅内搅拌,让米浆熬成糊状。熬煮直到锅内米糊起大泡后,关火出锅。3、将米糊倒入容器内,晾凉并放冰箱冷藏。
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