糖尿病适合吃橙子么？

糖尿病人吃橙子吗

水果上，糖尿病病人不适宜吃橙子，可以适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。但同时水果中含葡萄糖和果糖，这样的单糖吸收快，吃多了会使血糖升高，因此，对病情重、血糖控制不稳定的糖尿病病人不宜吃。
饮食上，可以多选用大豆及其制品，富含蛋白质和多不饱和脂肪酸的物质有降血脂作用。比如牛奶，另外也可以多饮食菠菜、鸡蛋等。
1、宜用食物
　　1、粗杂粮 如荞麦面、筱麦面、燕麦面、玉米等，富含矿物质、维生素和膳食纤维，有助于改善葡萄糖耐量。
　　2、大豆及其制品 富含蛋白质和多不饱和脂肪酸，有降血脂作用。
　　3、蔬菜 新鲜蔬菜富含维生素、膳食纤维及矿物质。
2、忌（少）用食物
　　1、精制糖 白糖、红塘、甜点心、蜜饯、雪糕、甜饮料等（当出现低血糖时例外）。
　　2、高碳水化合物低蛋白质的食物 如马铃薯、芋头、藕、山药等，食用时应减少主食摄入量。
　　3、动物油脂 猪油、牛油、奶油等，鱼油除外。
　　4、甜的水果 含果糖和葡萄糖高的水果应限量，如食用应相应减少主食摄入量。
　　5、酒是纯热能食物，无其它营养素，长期饮酒会损害肝脏，易引起高甘油三酯血症，故少饮为宜。
糖尿病本身并不可怕，可怕的是会引起一些并发症，出现心脏、脑、肾脏或眼镜等多种急、慢性并发症，如：糖尿病酮症酸中毒、高渗性非酮症性糖尿病昏迷、糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病神经病变、糖尿病心肌病、糖尿病骨关节病等。导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，且无法治愈。

除了饮食外，也可以用蜂胶。我们小区的老人不少都有三高症状，他们也是通过蜂胶把血糖给降下来的。建议你了解下。

糖尿病人不可摄入大量的葡萄糖，葡萄糖与胰岛素相关，但果糖与胰岛素无关，可以摄入，所以可以适量吃橙子

“糖尿病人可以适量吃橙子,橙子、橘子、柚子的营养成分类似。都含有比较多的矿物质以及胰岛素类似物,还有丰富的维生素C和糖分,其中矿物质中的镁离子对维护胰腺的β细胞功能有一定帮助,铬离子则有一定的稳定血糖作用。 维生素C虽然没有改变血糖的作用,但可以增加机体的抵抗力降低高血糖对健康的危害。橙子中的糖分由果糖和葡萄糖构成,其中果糖的比例相对要高一些,而果糖不会升高血糖。只是需要注意过多食用橙子会导致血糖的升高,需要限制橙子的摄入量。”

可以
“糖尿病人可以适量吃橙子,橙子、橘子、柚子的营养成分类似。都含有比较多的矿物质以及胰岛素类似物,还有丰富的维生素C和糖分,其中矿物质中的镁离子对维护胰腺的β细胞功能有一定帮助,铬离子则有一定的稳定血糖作用。 维生素C虽然没有改变血糖的作用,但可以增加机体的抵抗力降低高血糖对健康的危害。橙子中的糖分由果糖和葡萄糖构成,其中果糖的比例相对要高一些,而果糖不会升高血糖。只是需要注意过多食用橙子会导致血糖的升高,需要限制橙子的摄入量。”

糖尿病人可以吃橙子吗
答：糖尿病能不能吃水果，要看水果的GI值，也就是升糖指数。橙子是31。在血糖控制良好的情况下，可以在两餐之间适量吃一点。

糖尿病适合吃橙子么?
答：“糖尿病人可以适量吃橙子,橙子、橘子、柚子的营养成分类似。都含有比较多的矿物质以及胰岛素类似物,还有丰富的维生素C和糖分,其中矿物质中的镁离子对维护胰腺的β细胞功能有一定帮助,铬离子则有一定的稳定血糖作用。 维生素C虽然没有改变血糖的作用,但可以增加机体的抵抗力降低高血糖对健康的危害。橙子中的...

糖尿病人应该选择哪些水果?
答：樱桃：含有丰富的果胶，具有促进肠胃蠕动、益气补虚等功效，是低糖水果，适合糖尿病病人吃。糖尿病病人若经常吃樱桃，体内胰岛素分泌会增多，血糖会有所下降。橙子：富含维生素，可以起到生津开胃的作用，同时含糖量也非常低，能够起到预防糖尿病以及降血糖的作用，因此适合糖尿病人食用。可以把橙子榨成汁...

糖尿病和高血糖的人能吃橙子吗?为什么?
答：糖尿病和高血糖的人可以吃橙子，但是不能吃的太多，众所周知，橙子是一种糖分含量比较高的水果，吃的太多，也是会对身体造成特别大的影响。像血糖比较高的人群，应该要控制好自己的血糖，这样才能够对身体有一定的好处，橙子当中虽然说含有大量的维生素c，对我们的身体有着非常大的好处。但是对于血糖患者...

糖尿病人吃什么水果
答：降糖吃法 火龙果可以与胡萝卜一起榨汁，适合老年糖尿病患者饮用 3苹果。降糖关键点：果胶、膳食纤维 4橙子。降糖关键点：含糖量低 橙子的含糖量低，常食有助于预防糖尿病及增强抵抗力，对糖尿病患者的口渴症状也有不错的改善 5木瓜。降糖关键点：蛋白分解酶、番木瓜碱 木瓜含有蛋白分解酶，有助于分解...

糖尿病人吃什么水果好
答：糖尿病人应少吃或不吃水果。病情不稳定、血糖未控制的患者，应禁食瓜果。血糖控制较好的病人，可以吃含糖量低的水果，如：苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。含糖低的瓜果有：黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%；西瓜、香瓜含糖4%－5%；梨、葡萄、樱桃、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、...

橙子糖尿病患者可以吃吗 血糖高可以吃橙子吗
答：1 橙子糖尿病患者可以吃吗 可以适量食用。橙子是生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，糖尿病患者可以吃橙子，橙子含有丰富的维生素C，含糖量并没有太高，糖尿病患者食用是不会对他们的健康造成伤害的。但是糖尿病患者需要注意的是如果食用水果的时候，首...

妊娠期糖尿病患者,水果也能安心吃!
答：妊娠期糖尿病的朋友们,不要担心,水果也能安心吃!只要保持膳食均衡,控制总热卡摄入,避免过多甜食和油腻食物,就能让血糖保持稳定。同时,适当运动也很重要,帮助消耗能量,维持血糖稳定。水果也能吃妊娠期糖尿病患者也可以吃水果,只要控制好摄入量,选择低糖、低卡的水果,如苹果、橙子、柚子等,就能享受水果的美味。...

冰糖橙甜不甜 冰糖橙糖尿病能吃吗
答：如果买回来的冰糖橙不是很甜的话，那么有可能是因为冰糖橙还不够成熟所导致的，建议可以将其再放几天，等到果实成熟、果酸挥发、糖分凝聚之后再吃，这样吃起来口感会更甜一些。2 冰糖橙糖尿病能吃吗 在血糖控制不稳定的情况下不建议吃。冰糖橙的糖分含量较高，食用后会使体内的血糖上升，因此对...