糖尿病可以吃大米粥吗
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-10
糖尿病可以吃大米粥吗
1、糖尿病可以吃大米粥吗
糖尿病可以吃大米粥。糖尿病的饮食要以控制血糖为主,所以糖尿病患者都以为不能喝粥。其实,糖尿病患者只要掌握喝粥的窍门,就可以喝粥哦。
2、糖尿病患者在喝粥前要吃点干的
吃进去的食物在成为葡萄糖前,需要经过食道和胃,胃会把我们吃进去的食物进行研磨,成为食糜后进入小肠,在小肠内消化吸收,进而引起血糖的升高。如果能让粥在胃内多停留一些时间,升高血糖的速度自然会减慢。如果我们在喝粥前,先吃一些固体食物,如主食、青菜,做到干稀搭配,这样可以延长粥在胃内的停留时间,进而减慢血糖升高的速度。
3、糖尿病患者的饮食注意事项
糖尿病人的正确喝粥方法
喝粥吸收快,您可以分餐,也就是说先吃2/3,两小时后再喝1/3。这样,血糖的波动就会小一些。
知道了糖友喝粥的注意事项有哪些,如果在用胰岛素治疗期间,则注射时间需要再提前一些。中午最好不喝。
糖尿病人吃什么粥好
答：回答：你好: 糖尿病病人可以吃五谷杂粮粥,但是要少量。 因为五谷杂粮粥是富含淀粉的食物,淀粉在人体内很容易就转化为葡萄糖,容易一下子引起高血糖反应,所以要可以吃,但是要尽量少一些,比如半碗左右。 祝好~
答：病情分析： 糖尿病人能吃玉米粥，但是要注意用量为好的，避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励...
答：糖尿病或者说血糖高的人群，没有完全的禁忌食物，所谓的饮食注意，是量。 大米粥是可以喝的，但是要适量。不过最好建议改喝牛奶或豆浆，这样的话对病情有好处，粥容易升糖，特别是熬了很久的粥。
答：是糖尿病人的理想食品。但是它们也是一种主食，淀粉含量不是很低，作为正餐完全可以，作为加餐，就要在睡觉前2小时吃完，要注意少量或少吃多餐，有点解饿就行，并且吃完后要适当运动或散步半小时左右即可。粥和干的糖分都...
答：糖尿病患者一般不建议喝粥，因为米在长时间的熬煮下会分解，产生的糖分会直接被机体吸收，没有一个缓冲期，因此升血糖的速度快的
答：其实糖尿病病人什么样的粥都能吃一点 但是最好还是粗粮粥 如薏米粥 高粱米粥 玉米碴粥 燕麦粥 还有就是一些豆类搭配米煮成的粥 如红豆粥 绿豆粥 芸豆粥等 但是不管什么粥 都不要煮的太久 这一点一定要记牢 煮的太久...
答：其实不管是白米粥还是饭泡粥，最好都不要吃。大米里面含葡萄糖，都糖尿病患者不好。糖尿病饮食禁忌：忌食：白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖等 少食：土豆、山药、藕根、胡萝卜、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、...
答：糖尿病人可以喝粥，只不过不能喝白米粥。杂粮中含有的膳食纤维比较多，膳食纤维可以抑制糖在小肠中的吸收，延缓餐后血糖的升高速度，有利于调控血糖。糖尿病人可以喝杂粮粥，粗杂粮中直链淀粉的含量高，支链淀粉的含量低。直...
答：无论是大米还是小米粥含糖量都不低，非常不建议糖尿病人吃。粥经过熬制后含糖量会升高，而且熬制的时间越长含糖量越高，同时粥非常利于人体消化吸收，非常容易导致血糖升高，导致糖尿病人病情加重。糖尿病作为一种严重的慢...
答：其实糖尿病人是可以喝粥的，但是一般医生并不建议糖尿病人喝粥。本身大米已经是高升糖指数的食物，主食被熬成粥以后，其中的碳水化合物长链被分破坏分解为短链，升糖指数也比同类主食做成的干饭升高了很多。粥的糊化程度越高...
