喝红牛能抗疲劳的原理是什么？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-03
喝红牛能抗疲劳的原理是什么？
红牛饮料通过加入牛磺酸、赖氨酸等功能因子，在人体新陈代谢中协同作用、互相配合：
牛磺酸（Taurine）又称β-氨基乙磺酸，最早由牛黄中分离出来，故得名。纯品为无色或白色斜状晶体，无臭，牛磺酸化学性质稳定，不溶于乙醚等有机溶剂，是一种含硫的非蛋白氨基酸，在体内以游离状态存在，不参与体内蛋白的生物合成。牛磺酸虽然不参与蛋白质合成，但它却与胱氨酸、半胱氨酸的代谢密切相关。人体合成牛磺酸的半胱氨酸亚硫酸羧酶（CSAD）活性较低，主要依靠摄取食物中的牛磺酸来满足机体需要。
赖氨酸是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。赖氨酸为碱性必需氨基酸。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低，且在加工过程中易被破坏而缺乏，故称为第一限制性氨基酸。
喝红牛能抗疲劳的原理：
1、牛磺酸：参与糖代谢的调节，加速糖酵解；能增强心肌收缩力，增加血液输出，同时防止心肌损伤；能保护肝脏，对于维持运动能力牛磺酸是必需的，加强补给可使运动能力和抗运动性疲劳能力进一步增加。改善内分泌状态，增强人体免疫。
2、赖氨酸：属于蛋白质的重要组成部分和人体必需氨基酸之一，可以调节人体代谢平衡；能提高钙的吸收以及在体内的积累，加速骨胳生长；有促进生长发育、增加食欲、减少疾病和增强体质的作用。
3、咖啡因：直接作用于中枢神经，促使思维变得敏捷清晰；能减少疲劳；能促进代谢；能刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量；促使血液中肾上腺素明显增加，从而加快心率，增加血流量，提高氧输送能力，促使三羧酸循环得以顺利进行，保证能量不断得到补充。
4、肌醇：属于B族维生素的一种，能促进体内产生卵磷脂，降低胆固醇，有助于去除肝脏中脂肪，帮助体内脂肪的再分配；能预防动脉硬化；是肝脏和骨髓细胞生长所必需。
5、维生素PP：属于B族维生素的一种，参与能量代谢、组织呼吸的氧化过程和糖原分解的过程；参与蛋白质、脂肪和DNA的合成。
6、维生素B6：属于B族维生素的一种，在体内被磷酸化为辅酶形式，参与酶类代谢，在糖类代谢中催化肌肉与肝中的糖原转化；参与氨基酸代谢，并起重要作用；有助于脑和其它组织中的能量转化过程。
7、维生素B12：属于B族维生素的一种，在体内转化为各种辅酶参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢；促进红细胞的形成；维护神经系统的正常功能。
当前的社会活动与竞争，使人们的疲劳感与疲劳程度大大超过从前，而且身体疲劳和精神疲劳都在加重，正所谓“身心俱累”。
应对疲劳，在加强休息，放松身心的同时，补充药品、营养物质或功能饮料的方法也是有效的。特别在很多时间和场合，人们不得不需要延长工作时间或调整工作状态，必须借助于外界能量的供给。因此，适合这种需求的功能食品在近年获得了很大的发展，形成了一个较大的市场。
在了解抗疲劳食品之前，我们先对疲劳的概念和机理有个了解。什么是疲劳?1982年召开的“第五届国际运动生化会议”上对于疲劳这一概念给予了正式定义——有机体的生理过程不能使其机能维持在特定的水平进行工作，各器官也不能再保持稳定的工作能力。疲劳是怎么产生的呢?专家指出，人体的疲劳主要是由于大脑皮层保护抑制作用的结果，在体力运动、体力劳动和脑力劳动过程中，大量神经冲动传递到大脑皮层的相应神经中枢，使之处于长时间的兴奋状态，当消耗进一步加剧，物质代谢的异化过程大于同化过程，能源消耗到一定程度时，便产生大脑皮层的保护抑制，随着抑制过程的逐渐加深，导致疲劳产生。特别在运动过程中，由于水分损失、血糖/糖原消耗、电解质损失等原因，引起生理发生一系列的变化，导致运动中及运动后产生机体疲劳，导致运动能力下降。
疲劳对人体机能产生综合的影响。它影响糖代谢和能源物质ATP生成，使内分泌失调、抵抗力下降，而且中枢神经冲动的传导变得迟缓，导致人体动作失去准确和协调。人体在疲劳之时，工作能力明显下降，这正是其表现。
红牛饮料抗疲劳和补充体力功能的机理是怎样的呢?红牛功能饮料配方中主要包含以下功效成分：牛磺酸、赖氨酸两种重要氨基酸，咖啡因，肌醇、维生素PP、维生素B6和维生素B12四种B族维生素。红牛功能饮料科学地把上述各种功效成分融入产品之中，这些成分相互配合，协同作用，能够促进人体新陈代谢，加快对糖分的吸收与分解，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的卓越功效。因此，人在生理疲劳之时，饮用红牛饮料，充分补充能量，可以快速消除疲劳，振奋精神，提高工作效率与生活质量。
在红牛饮料配方中，充足的蔗糖是主要的能量来源。因为生理疲劳是以身体中能量物质的缺乏、能量代谢不足或障碍作为基础，而糖类代谢是人体最重要的代谢活动，可以迅速为人体补充大量的能量物质。红牛饮料正是以充足的蔗糖作为能量来源，加以促进和加强新陈代谢的B族维生素、咖啡因，保护心脏、肝脏和增强身体机能的牛磺酸与赖氨酸，为人体快速供应充足的能量，满足机体工作所需。糖代谢的速度影响了补充体力的速度，红牛饮料中的各种功效成分加强了糖代谢。
在红牛功能饮料所含的功效成分中，牛磺酸和赖氨酸都是人体必需的氨基酸。
牛磺酸参与糖代谢的调节，加速糖酵解，对于维持运动能力也是必需的，加强其补充可使运动能力和抗运动疲劳能力进一步增强。赖氨酸可以调节人体代谢平衡，可促进生长发育、增加食欲、减少疾病和增强体质。
咖啡因虽不能供给营养，但它能够直接作用于中枢神经，促使思维变得敏捷清晰，起到提神的作用，还能够刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量。咖啡因促使血液中肾上腺素明显增加，从而加快心率，增加血流量，提高氧输送能力，促使三羧酸循环得以顺利进行，保证能量不断得到补充。而牛磺酸能够增强心肌收缩力，增加血液输出，同时防止心肌损伤，这样就确保心脏在供血加快时的正常运转。
咖啡因在代谢时会消耗人体中的肌醇，因此在保证咖啡因的生理作用时，补充一定量的肌醇，可保证身体平衡。咖啡、茶和可乐等含有咖啡因的提神饮料也会导致人体缺乏肌醇，而红牛在配方中添加了肌醇则体现了其科学。
B族维生素含量虽少，但在能量代谢过程中发挥了重要的作用，并对人体神经系统的工作有重要支持。
红牛功能饮料正是融合了上述各功效成分，通过它们的协同作用，构筑了科学、高效的抗疲劳体系，形成了明显的抗疲劳与补充体力的功能。值得一提的是，在1966年发明之后，红牛的配方也在不断地优化，不断地调整，使其科学和效果进一步得到加强，从而获得了许多国家和地区食品卫生管理部门的认可，包括中国。红牛中国公司在国内生产和销售红牛维生素功能饮料产品系列包括金罐装(250毫升)、牛磺酸强化型(250毫升)和浓郁型(180毫升)三种，均经过严格的实验与验证而获批为具有抗疲劳功效的保健食品
红牛功能饮料中主要包含以下功效成分：
1、牛磺酸：属于人体必需氨基酸之一，参与糖代谢的调节，加速糖酵解；能增强心肌收缩力，增加血液输出，同时防止心肌损伤；能保护肝脏。对于维持运动能力牛磺酸是必需的，加强补给可使运动能力和抗运动性疲劳能力进一步增加。
2、赖氨酸：属于蛋白质的重要组成部分和人体必需氨基酸之一，可以调节人体代谢平衡；能提高钙的吸收以及在体内的积累，加速骨胳生长；有促进生长发育、增加食欲、减少疾病和增强体质的作用。
3、咖啡因：直接作用于中枢神经，促使思维变得敏捷清晰；能减少疲劳；能促进代谢；能刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量；促使血液中肾上腺素明显增加，从而加快心率，增加血流量，提高氧输送能力，促使三羧酸循环得以顺利进行，保证能量不断得到补充。
4、肌醇：属于B族维生素的一种，能促进体内产生卵磷脂，降低胆固醇，有助于去除肝脏中脂肪，帮助体内脂肪的再分配；能预防动脉硬化；是肝脏和骨髓细胞生长所必需。
5、维生素PP：属于B族维生素的一种，参与能量代谢、组织呼吸的氧化过程和糖原分解的过程；参与蛋白质、脂肪和DNA的合成。
6、维生素B6：属于B族维生素的一种，在体内被磷酸化为辅酶形式，参与酶类代谢，在糖类代谢中催化肌肉与肝中的糖原转化；参与氨基酸代谢，并起重要作用；有助于脑和其它组织中的能量转化过程。
7、维生素B12：属于B族维生素的一种，在体内转化为各种辅酶参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢；促进红细胞的形成；维护神经系统的正常功能。
红牛功能饮料科学地把上述各种功效成分融入产品之中，这些成分相互配合，协同作用，能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的卓越功效。因此，人在生理性疲劳之时，体内能量物质缺乏，能量代谢不足或存在障碍，饮用红牛饮料，充分补充能量，可以快速消除疲劳，振奋精神，提高工作效率与生活质量。
红牛饮料儿童不宜喝，因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑，因为儿童处于生长发育期，具有提神作用的饮料会影响他们休息，妨碍发育。再有红牛中并不含有任何激素成分，但是红牛里面含有少量的兴奋剂（咖啡因），会刺激肝和肾，从而引发病变，所以不要当饮料喝。 请供参考，祝身体健康。
红牛为什么能抗疲劳啊?
答：糖分能补充一定体力。而牛磺酸磺酸和耐力训练对力竭运动大鼠脑组织具有保护作用.研究表明，力竭运动使小鼠体内自由基显著升高,添加牛磺酸能明显阻止其升高趋势.提示牛磺酸既能提高抗疲劳能力,又能提高机体的运动能力。参考资料：余杰,唐武 《牛磺酸对力竭运动小鼠抗疲劳效果及其机理研究》提示： 红牛的牛磺酸...
红牛维生素牛磺酸饮料抗疲劳的原理是什么?
答：红牛维生素牛磺酸饮料中的牛磺酸、B族维生素等物质有助于加速人体的新陈代谢，帮助加强身体的能量补给，使得人体在运动时更为有力和不易疲劳，让身体感觉更有精神。这也是为什么爱运动的人都喜欢喝红牛维生素牛磺酸饮料的原因。
...红牛不同于其他饮料,谁能说下它的抗疲劳机理呢?
答：红牛功能饮料科学地把上B族维生素氨基酸等营养物质融入产品之中，这些成分相互配合，协同作用，能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的卓越功效。因此，人在生理性疲劳之时，体内能量物质缺乏，能量代谢不足或存在障碍，饮用红...
喝红牛是否可以抗疲劳,为什么 原理是什么
答：红牛饮料通过加入牛磺酸、赖氨酸等功能因子，在人体新陈代谢中协同作用、互相配合：牛磺酸（Taurine）又称β-氨基乙磺酸，最早由牛黄中分离出来，故得名。纯品为无色或白色斜状晶体，无臭，牛磺酸化学性质稳定，不溶于乙醚等有机溶剂，是一种含硫的非蛋白氨基酸，在体内以游离状态存在，不参与体内蛋白的...
红牛的抗疲劳功能的作用机理是什么?
答：人们通常会产生生理性疲劳，以身体中能量物质的缺乏、能量代谢不足或障碍为主要特征，而糖类代谢是人体最重要的代谢活动，可以迅速为人体补充大量的能量物质，红牛饮料正是通过补充充足的白砂糖作为能量来源，在肌醇、烟酰胺、维生素B6、维生素B12等B族维生素的辅助下，迅速转化为能量，同时添加的赖氨酸、牛磺...
红牛饮料的抗疲劳功能机理是什么样的呢
答：红牛的保健作用是抗疲劳，当然，红牛首先定位是一种饮料，和一般的保健品不同，其是在饮料中加入了一些抗疲劳物质。红牛饮料中由于含有咖啡因，所以不适合儿童饮用。另外，红牛饮料每天建议饮用量不超过2罐。红牛饮料的外包装为金色，250毫升的瓶身不大，但是在货架上显得各位突出。红牛的标志为2个斗牛和...
喝红牛能抗疲劳的原理是什么?
答：“困了、累了”都是疲劳的表现，疲劳是以身体中能量物质的缺乏、能量代谢不足或障碍为基础。红牛饮料通过加入牛磺酸、赖氨酸等功能因子，在人体新陈代谢中协同作用、互相配合，共同构筑科学高效的抗疲劳体系，让饮用者消除疲劳，精力充沛。
红牛饮料在运动过程中,能起到什么作用?还有抗疲劳的原理是什么?
答：因为咱们在运动中会消耗能量、产生代谢废物，过量的乳酸会导致肌肉酸痛。而红牛中有牛磺酸、赖氨酸等成分，这些物质在肌醇、烟酰胺、维生素B6、维生素B12等B族维生素的辅助下能使人体储存的糖元和饮料中的糖分被分解、转化，达到缓解疲劳，恢复体力的功效。
红牛饮料的作用是什么?
答：一种是茶、咖啡类，主要成分是咖啡因，可以阻断疲劳信号（腺苷）与大脑受体结合，于是大脑就感受不到疲惫，也就是所谓的提神了。一种是红牛之类的能量饮料，不仅提供咖啡因，还提供多种氨基酸、B族维生素等，同时可以加速体内能量物质糖原代谢，从而提供更多的能量。所以红牛的抗疲劳作用比单纯的咖啡或茶要...
发现每个高速服务区的便利商店都有红牛卖?红牛真的是抗疲劳的首选...
答：红牛含有大量的牛磺酸、赖氨酸等功能因子，会在肌醇、烟酰胺、维生素B6、维生素B12等B族维生素的辅助下促使人体储存的糖元和饮料中的糖分被分解，可迅速补充机体所需能量。因此具有快速恢复体力，抗疲劳的作用。
红牛抗疲劳是由于它所包含的成分的功效
红牛功能饮料中主要包含以下功效成分：
1、牛磺酸：属于人体必需氨基酸之一，参与糖代谢的调节，加速糖酵解；能增强心肌收缩力，增加血液输出，同时防止心肌损伤；能保护肝脏。对于维持运动能力牛磺酸是必需的，加强补给可使运动能力和抗运动性疲劳能力进一步增加。
2、赖氨酸：属于蛋白质的重要组成部分和人体必需氨基酸之一，可以调节人体代谢平衡；能提高钙的吸收以及在体内的积累，加速骨胳生长；有促进生长发育、增加食欲、减少疾病和增强体质的作用。
3、咖啡因：直接作用于中枢神经，促使思维变得敏捷清晰；能减少疲劳；能促进代谢；能刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量；促使血液中肾上腺素明显增加，从而加快心率，增加血流量，提高氧输送能力，促使三羧酸循环得以顺利进行，保证能量不断得到补充。
4、肌醇：属于B族维生素的一种，能促进体内产生卵磷脂，降低胆固醇，有助于去除肝脏中脂肪，帮助体内脂肪的再分配；能预防动脉硬化；是肝脏和骨髓细胞生长所必需。
5、维生素PP：属于B族维生素的一种，参与能量代谢、组织呼吸的氧化过程和糖原分解的过程；参与蛋白质、脂肪和DNA的合成。
6、维生素B6：属于B族维生素的一种，在体内被磷酸化为辅酶形式，参与酶类代谢，在糖类代谢中催化肌肉与肝中的糖原转化；参与氨基酸代谢，并起重要作用；有助于脑和其它组织中的能量转化过程。
7、维生素B12：属于B族维生素的一种，在体内转化为各种辅酶参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢；促进红细胞的形成；维护神经系统的正常功能。
红牛功能饮料科学地把上述各种功效成分融入产品之中，这些成分相互配合，协同作用，能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的卓越功效。因此，人在生理性疲劳之时，体内能量物质缺乏，能量代谢不足或存在障碍，饮用红牛饮料，充分补充能量，可以快速消除疲劳，振奋精神，提高工作效率与生活质量。
红牛的成分中含有咖啡因，咖啡因可以直接作用于中枢神经，促使思维变得敏捷清晰，从而减少疲劳。
其中咖啡因还能能促进代谢，刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量，促使血液中肾上腺素明显增加，从而加快心率，增加血流量，提高氧输送能力，促使三羧酸循环得以顺利进行，保证能量不断得到补充。
红牛饮料中含有的成分包括：牛磺酸、赖氨酸、咖啡因、肌醇、维生素B6、维生素B12、烟酰胺。
咖啡因：
扩展资料
红牛功能饮料科学地把这些功效成分融入产品当中，这些成分相互配合，协同作用，能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑抗疲劳的功效。
因此，人在生理性疲劳之时饮用红牛饮料，充分补充能量，可以快速消除疲劳，振奋精神，提高工作效率与生活质量。
参考资料来源：百度百科-红牛
参考资料来源：百度百科-咖啡因
红牛饮料通过加入牛磺酸、赖氨酸等功能因子，在人体新陈代谢中协同作用、互相配合：
牛磺酸（Taurine）又称β-氨基乙磺酸，最早由牛黄中分离出来，故得名。纯品为无色或白色斜状晶体，无臭，牛磺酸化学性质稳定，不溶于乙醚等有机溶剂，是一种含硫的非蛋白氨基酸，在体内以游离状态存在，不参与体内蛋白的生物合成。牛磺酸虽然不参与蛋白质合成，但它却与胱氨酸、半胱氨酸的代谢密切相关。人体合成牛磺酸的半胱氨酸亚硫酸羧酶（CSAD）活性较低，主要依靠摄取食物中的牛磺酸来满足机体需要。
赖氨酸是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。赖氨酸为碱性必需氨基酸。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低，且在加工过程中易被破坏而缺乏，故称为第一限制性氨基酸。
喝红牛能抗疲劳的原理：
1、牛磺酸：参与糖代谢的调节，加速糖酵解；能增强心肌收缩力，增加血液输出，同时防止心肌损伤；能保护肝脏，对于维持运动能力牛磺酸是必需的，加强补给可使运动能力和抗运动性疲劳能力进一步增加。改善内分泌状态，增强人体免疫。
2、赖氨酸：属于蛋白质的重要组成部分和人体必需氨基酸之一，可以调节人体代谢平衡；能提高钙的吸收以及在体内的积累，加速骨胳生长；有促进生长发育、增加食欲、减少疾病和增强体质的作用。
3、咖啡因：直接作用于中枢神经，促使思维变得敏捷清晰；能减少疲劳；能促进代谢；能刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量；促使血液中肾上腺素明显增加，从而加快心率，增加血流量，提高氧输送能力，促使三羧酸循环得以顺利进行，保证能量不断得到补充。
4、肌醇：属于B族维生素的一种，能促进体内产生卵磷脂，降低胆固醇，有助于去除肝脏中脂肪，帮助体内脂肪的再分配；能预防动脉硬化；是肝脏和骨髓细胞生长所必需。
5、维生素PP：属于B族维生素的一种，参与能量代谢、组织呼吸的氧化过程和糖原分解的过程；参与蛋白质、脂肪和DNA的合成。
6、维生素B6：属于B族维生素的一种，在体内被磷酸化为辅酶形式，参与酶类代谢，在糖类代谢中催化肌肉与肝中的糖原转化；参与氨基酸代谢，并起重要作用；有助于脑和其它组织中的能量转化过程。
7、维生素B12：属于B族维生素的一种，在体内转化为各种辅酶参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢；促进红细胞的形成；维护神经系统的正常功能。
当前的社会活动与竞争，使人们的疲劳感与疲劳程度大大超过从前，而且身体疲劳和精神疲劳都在加重，正所谓“身心俱累”。
应对疲劳，在加强休息，放松身心的同时，补充药品、营养物质或功能饮料的方法也是有效的。特别在很多时间和场合，人们不得不需要延长工作时间或调整工作状态，必须借助于外界能量的供给。因此，适合这种需求的功能食品在近年获得了很大的发展，形成了一个较大的市场。
在了解抗疲劳食品之前，我们先对疲劳的概念和机理有个了解。什么是疲劳?1982年召开的“第五届国际运动生化会议”上对于疲劳这一概念给予了正式定义——有机体的生理过程不能使其机能维持在特定的水平进行工作，各器官也不能再保持稳定的工作能力。疲劳是怎么产生的呢?专家指出，人体的疲劳主要是由于大脑皮层保护抑制作用的结果，在体力运动、体力劳动和脑力劳动过程中，大量神经冲动传递到大脑皮层的相应神经中枢，使之处于长时间的兴奋状态，当消耗进一步加剧，物质代谢的异化过程大于同化过程，能源消耗到一定程度时，便产生大脑皮层的保护抑制，随着抑制过程的逐渐加深，导致疲劳产生。特别在运动过程中，由于水分损失、血糖/糖原消耗、电解质损失等原因，引起生理发生一系列的变化，导致运动中及运动后产生机体疲劳，导致运动能力下降。
疲劳对人体机能产生综合的影响。它影响糖代谢和能源物质ATP生成，使内分泌失调、抵抗力下降，而且中枢神经冲动的传导变得迟缓，导致人体动作失去准确和协调。人体在疲劳之时，工作能力明显下降，这正是其表现。
红牛饮料抗疲劳和补充体力功能的机理是怎样的呢?红牛功能饮料配方中主要包含以下功效成分：牛磺酸、赖氨酸两种重要氨基酸，咖啡因，肌醇、维生素PP、维生素B6和维生素B12四种B族维生素。红牛功能饮料科学地把上述各种功效成分融入产品之中，这些成分相互配合，协同作用，能够促进人体新陈代谢，加快对糖分的吸收与分解，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的卓越功效。因此，人在生理疲劳之时，饮用红牛饮料，充分补充能量，可以快速消除疲劳，振奋精神，提高工作效率与生活质量。
在红牛饮料配方中，充足的蔗糖是主要的能量来源。因为生理疲劳是以身体中能量物质的缺乏、能量代谢不足或障碍作为基础，而糖类代谢是人体最重要的代谢活动，可以迅速为人体补充大量的能量物质。红牛饮料正是以充足的蔗糖作为能量来源，加以促进和加强新陈代谢的B族维生素、咖啡因，保护心脏、肝脏和增强身体机能的牛磺酸与赖氨酸，为人体快速供应充足的能量，满足机体工作所需。糖代谢的速度影响了补充体力的速度，红牛饮料中的各种功效成分加强了糖代谢。
在红牛功能饮料所含的功效成分中，牛磺酸和赖氨酸都是人体必需的氨基酸。
牛磺酸参与糖代谢的调节，加速糖酵解，对于维持运动能力也是必需的，加强其补充可使运动能力和抗运动疲劳能力进一步增强。赖氨酸可以调节人体代谢平衡，可促进生长发育、增加食欲、减少疾病和增强体质。
咖啡因虽不能供给营养，但它能够直接作用于中枢神经，促使思维变得敏捷清晰，起到提神的作用，还能够刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量。咖啡因促使血液中肾上腺素明显增加，从而加快心率，增加血流量，提高氧输送能力，促使三羧酸循环得以顺利进行，保证能量不断得到补充。而牛磺酸能够增强心肌收缩力，增加血液输出，同时防止心肌损伤，这样就确保心脏在供血加快时的正常运转。
咖啡因在代谢时会消耗人体中的肌醇，因此在保证咖啡因的生理作用时，补充一定量的肌醇，可保证身体平衡。咖啡、茶和可乐等含有咖啡因的提神饮料也会导致人体缺乏肌醇，而红牛在配方中添加了肌醇则体现了其科学。
B族维生素含量虽少，但在能量代谢过程中发挥了重要的作用，并对人体神经系统的工作有重要支持。
红牛功能饮料正是融合了上述各功效成分，通过它们的协同作用，构筑了科学、高效的抗疲劳体系，形成了明显的抗疲劳与补充体力的功能。值得一提的是，在1966年发明之后，红牛的配方也在不断地优化，不断地调整，使其科学和效果进一步得到加强，从而获得了许多国家和地区食品卫生管理部门的认可，包括中国。红牛中国公司在国内生产和销售红牛维生素功能饮料产品系列包括金罐装(250毫升)、牛磺酸强化型(250毫升)和浓郁型(180毫升)三种，均经过严格的实验与验证而获批为具有抗疲劳功效的保健食品
红牛功能饮料中主要包含以下功效成分：
1、牛磺酸：属于人体必需氨基酸之一，参与糖代谢的调节，加速糖酵解；能增强心肌收缩力，增加血液输出，同时防止心肌损伤；能保护肝脏。对于维持运动能力牛磺酸是必需的，加强补给可使运动能力和抗运动性疲劳能力进一步增加。
2、赖氨酸：属于蛋白质的重要组成部分和人体必需氨基酸之一，可以调节人体代谢平衡；能提高钙的吸收以及在体内的积累，加速骨胳生长；有促进生长发育、增加食欲、减少疾病和增强体质的作用。
3、咖啡因：直接作用于中枢神经，促使思维变得敏捷清晰；能减少疲劳；能促进代谢；能刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量；促使血液中肾上腺素明显增加，从而加快心率，增加血流量，提高氧输送能力，促使三羧酸循环得以顺利进行，保证能量不断得到补充。
4、肌醇：属于B族维生素的一种，能促进体内产生卵磷脂，降低胆固醇，有助于去除肝脏中脂肪，帮助体内脂肪的再分配；能预防动脉硬化；是肝脏和骨髓细胞生长所必需。
5、维生素PP：属于B族维生素的一种，参与能量代谢、组织呼吸的氧化过程和糖原分解的过程；参与蛋白质、脂肪和DNA的合成。
6、维生素B6：属于B族维生素的一种，在体内被磷酸化为辅酶形式，参与酶类代谢，在糖类代谢中催化肌肉与肝中的糖原转化；参与氨基酸代谢，并起重要作用；有助于脑和其它组织中的能量转化过程。
7、维生素B12：属于B族维生素的一种，在体内转化为各种辅酶参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢；促进红细胞的形成；维护神经系统的正常功能。
红牛功能饮料科学地把上述各种功效成分融入产品之中，这些成分相互配合，协同作用，能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的卓越功效。因此，人在生理性疲劳之时，体内能量物质缺乏，能量代谢不足或存在障碍，饮用红牛饮料，充分补充能量，可以快速消除疲劳，振奋精神，提高工作效率与生活质量。
红牛饮料儿童不宜喝，因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑，因为儿童处于生长发育期，具有提神作用的饮料会影响他们休息，妨碍发育。再有红牛中并不含有任何激素成分，但是红牛里面含有少量的兴奋剂（咖啡因），会刺激肝和肾，从而引发病变，所以不要当饮料喝。 请供参考，祝身体健康。
答：糖分能补充一定体力。而牛磺酸磺酸和耐力训练对力竭运动大鼠脑组织具有保护作用.研究表明，力竭运动使小鼠体内自由基显著升高,添加牛磺酸能明显阻止其升高趋势.提示牛磺酸既能提高抗疲劳能力,又能提高机体的运动能力。参考资料：余杰,唐武 《牛磺酸对力竭运动小鼠抗疲劳效果及其机理研究》提示： 红牛的牛磺酸...
答：红牛维生素牛磺酸饮料中的牛磺酸、B族维生素等物质有助于加速人体的新陈代谢，帮助加强身体的能量补给，使得人体在运动时更为有力和不易疲劳，让身体感觉更有精神。这也是为什么爱运动的人都喜欢喝红牛维生素牛磺酸饮料的原因。
答：红牛功能饮料科学地把上B族维生素氨基酸等营养物质融入产品之中，这些成分相互配合，协同作用，能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的卓越功效。因此，人在生理性疲劳之时，体内能量物质缺乏，能量代谢不足或存在障碍，饮用红...
答：红牛饮料通过加入牛磺酸、赖氨酸等功能因子，在人体新陈代谢中协同作用、互相配合：牛磺酸（Taurine）又称β-氨基乙磺酸，最早由牛黄中分离出来，故得名。纯品为无色或白色斜状晶体，无臭，牛磺酸化学性质稳定，不溶于乙醚等有机溶剂，是一种含硫的非蛋白氨基酸，在体内以游离状态存在，不参与体内蛋白的...
答：人们通常会产生生理性疲劳，以身体中能量物质的缺乏、能量代谢不足或障碍为主要特征，而糖类代谢是人体最重要的代谢活动，可以迅速为人体补充大量的能量物质，红牛饮料正是通过补充充足的白砂糖作为能量来源，在肌醇、烟酰胺、维生素B6、维生素B12等B族维生素的辅助下，迅速转化为能量，同时添加的赖氨酸、牛磺...
答：红牛的保健作用是抗疲劳，当然，红牛首先定位是一种饮料，和一般的保健品不同，其是在饮料中加入了一些抗疲劳物质。红牛饮料中由于含有咖啡因，所以不适合儿童饮用。另外，红牛饮料每天建议饮用量不超过2罐。红牛饮料的外包装为金色，250毫升的瓶身不大，但是在货架上显得各位突出。红牛的标志为2个斗牛和...
答：“困了、累了”都是疲劳的表现，疲劳是以身体中能量物质的缺乏、能量代谢不足或障碍为基础。红牛饮料通过加入牛磺酸、赖氨酸等功能因子，在人体新陈代谢中协同作用、互相配合，共同构筑科学高效的抗疲劳体系，让饮用者消除疲劳，精力充沛。
答：因为咱们在运动中会消耗能量、产生代谢废物，过量的乳酸会导致肌肉酸痛。而红牛中有牛磺酸、赖氨酸等成分，这些物质在肌醇、烟酰胺、维生素B6、维生素B12等B族维生素的辅助下能使人体储存的糖元和饮料中的糖分被分解、转化，达到缓解疲劳，恢复体力的功效。
答：一种是茶、咖啡类，主要成分是咖啡因，可以阻断疲劳信号（腺苷）与大脑受体结合，于是大脑就感受不到疲惫，也就是所谓的提神了。一种是红牛之类的能量饮料，不仅提供咖啡因，还提供多种氨基酸、B族维生素等，同时可以加速体内能量物质糖原代谢，从而提供更多的能量。所以红牛的抗疲劳作用比单纯的咖啡或茶要...
答：红牛含有大量的牛磺酸、赖氨酸等功能因子，会在肌醇、烟酰胺、维生素B6、维生素B12等B族维生素的辅助下促使人体储存的糖元和饮料中的糖分被分解，可迅速补充机体所需能量。因此具有快速恢复体力，抗疲劳的作用。
