结肠癌是一种发病率很高的恶性肿瘤,引起结肠癌的坏习惯有哪些?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-12

1.不靠谱的“节食减肥”

纵观现代生活,“节食减肥”的人群越来越多,减肥有多种方式,有健康的有不健康的,在众多减肥方法中,很多人喜欢选择“节食减肥”消耗自己的脂肪物质,但是从根本上来讲节食减肥并不靠谱,长期以往容易导致某些营养物质的缺乏,另外长时间的节食减肥容易导致便秘的发生,因为节食减肥容易导致膳食纤维的摄入不足;另外,进餐量过少导致营养素物质摄入不足,还会破坏肠道菌群的平衡,导致消化吸收功能出现紊乱。

2.长期摄入加工肉 

午餐肉、火腿肠、罐头等加工肉肉质不新鲜,含防腐剂及亚硝酸盐,可增加患者罹患肠癌的风险,应当减少上述肉制品的摄入。其他垃圾食品,比如烧烤类食物、煎炸类食物、麻辣烫等,同样会刺激肠道粘膜,引起慢性炎症,增加结肠癌几率。

3.不良生活习惯

多数结肠癌的发生属于后天因素,也就是说和个人的不良生活饮食习惯有关,一般来讲,长期的高脂肪低纤维素饮食,被认为和结肠癌的发病有关,长期过度摄入动物性高脂肪食物,会增加胆汁的分泌,而低纤维素饮食,又使食物中的胆固醇和胆汁酸代谢产物在肠道内通过的速度变慢,成为诱发结肠癌变的风险因素。

4.缺乏运动,肥胖

缺乏运动,肥胖也与结肠癌的发病率密切相关,随着经济的发展,物质条件的改善,以及社会节奏的加快,越来越多的人没时间运动,同时出现体重超标,随之而来的就是结肠癌的发病率增加。

5.精神紧张、郁郁寡欢的人

在结肠癌的发生中,“精神刺激”也逃脱不了干系。的确,年轻人既是社会阶层中的底层,又在处理情绪问题上欠缺不少经验,总少不了受负面情绪的影响。生活中的负面事件容易导致精神紧张或压抑,而长期的负面效应、对环境的抵触、难以自我调节的不良情绪、焦虑等负面情绪正是癌症所喜好的。



在晚上的时候熬夜,吃饭的速度比较快,经常吃太烫的食物,或者是在早上的时候不吃早饭,经常吃油腻的食物都有可能会引起结肠癌。

饮食不规律,吃很多辛辣生冷刺激的食物,经常喝酒作息不规律,熬夜,便秘,这些都是会引起结肠癌的坏习惯。

经常抽烟喝酒,经常吃重口的食物,很少吃粗粮,有时候只吃菜,有时候会挑食。

  • 结肠癌患者越来越多,这种疾病会进行传染吗?
    答:结肠癌不会传染的,结肠癌是一种发生在结肠的恶性肿瘤,并不是病原体引起的,所以,在人与人、动物与动物或人与动物之间是不会相互传播的,患者是需要尽快的进行手术治疗的,平时家里人都应该细心的照顾患者的身体和饮食,患者不可以吃一些有刺激性的东西,尤其是不可以吃一些辛辣生冷的东西的,一些...
  • 结肠癌是怎么回事
    答:结肠癌是结肠发生的恶性肿瘤,来源于结肠黏膜,随着经济发展近年来发病率和死亡率逐渐升高,好发于50岁左右,国内有年轻化的趋势,发达地区的发病率明显增高,不发达地区结肠癌的发病率较低。结肠癌的发病与遗传、饮食和吸烟饮酒、糖尿病、胆囊切除等因素有一定的关系。
  • 结肠癌晚期症状 结肠癌有什么晚期症状
    答:近年来,癌症尤其是结肠癌的发病率逐年上升。结肠癌作为一种常见的消化道恶性肿瘤,往往只有发展到晚期时,其症状才会比较明显,对患者的确诊和治疗带来一定困难。结肠癌晚期的常见症状是什么?我们可以预防这种癌症吗?近年来,癌症尤其是结肠癌的发病率逐年上升。结肠癌作为一种常见的消化道恶性肿瘤,往往...
  • 结肠癌有传染风险吗?你有哪些了解呢?
    答:结肠癌有传染风险吗?你有哪些了解呢?结肠癌是最常见的恶性肿瘤之一,在40~50岁年龄段发病率最高的一种疾病,其发病率和死亡率在我国低于胃部,近年来,各地数据显示,随着人们生活水平的提高,饮食结构的改变,发病率有上升的趋势,人们不禁要问,结肠癌,会传染吗?结肠癌是不会传染的。因为癌细胞...
  • 发全面认识结肠癌发病率和死亡率。
    答:根据2016年我国恶性肿瘤发病和死亡分析大数据研究报道,我国的结直肠癌每年新发病例33.1万人,发病率在全部恶性肿瘤中排名第四位;每年死于该病的患者有15.9万人,死亡率则位居癌症死亡原因第五位。在美国结直肠癌成为发病率第三高的恶性肿瘤,每年有超过10.6万人被诊断患结直肠癌。与我国不同,尽管美国...
  • 结肠癌是因为什么原因引起的
    答:结肠癌是我国最常见的消化道恶性肿瘤之一,发病原因一般认为和以下因素有关:1、饮食因素,对于高脂、高蛋白、低纤维素饮食结构的人群,结肠癌发病率可以升高。对于高盐、腌制食品摄入比较多的人群致癌因素也会升高,发生结肠癌的几率也会随之升高。2、家族因素,对于多发性肠息肉的患者,家族遗传因素会影响...
  • 结肠Ca是什么病
    答:●什么是结肠癌?结肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤。以40~50岁年龄组发病率最高。病因尚未十分明确,但有些疾病如家族性息肉病,已被公认为癌前期病变;结肠腺瘤、溃疡性结肠炎以及结肠血吸虫病肉牙肿,与结肠癌的发生有较密切的关系。结肠癌(包括直肠癌)是大肠的腺癌,为肠道内常见的恶性肿瘤。其病因...
  • 结肠癌到底是什么样的癌症
    答:结肠癌是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤,好发于直肠与乙状结肠交界处,以40~50岁年龄组发病率最高。结肠癌主要为腺癌、黏液腺癌、未分化癌。大体形态呈息肉状、溃疡型等。结肠癌可沿肠壁环行发展,沿肠管纵径上下蔓延或向肠壁深层浸润,除经淋巴管、血流转移和局部侵犯外,还可向腹腔内种植...
  • 结肠癌是什么原因引起的?
    答:现如今有很多年轻人也可能会犯结肠癌,在生活中如何才能尽早防治呢?首先我们要知道,患有结直肠息肉,是容易患此癌症的人群,一般年纪越大的人越容易患病,因为他们的免疫力不如年轻人强。 其中,男性发病率比女性的较高。结肠癌早期的症状不明显,很多人可能并未发觉。当我们近期如果吃现出现腹部隐痛...