为什么老人经常说泡脚治百病？有什么科学依据吗？

很多老年人容易出现腰痛或骨痛，坚持泡脚的方式就可以缓解。因为泡脚可以促进局部血液循环，减轻脚部和腿部的肌肉紧张，使全身的肌肉得到放松，从而减轻腰痛和骨痛的症状。脚上分布着大量的阴经和阳经，是胃经、胆经和膀胱经的终点，也是肾经、脾经和肝经的起点，泡脚可以刺激上述经络，从而达到疏通经络的目的。

泡脚的功效在于可以清洁脚部，缓解脚部和小腿的肌肉酸痛，促进四肢的血液循环，缓解精神疲劳，改善睡眠等，但这些主要与水温和时间有关。然而，泡脚并不适合所有人。不建议糖尿病、静脉血栓、动脉闭塞、严重心脑血管疾病和脚部皮肤问题的患者使用。老年人泡脚可以加速局部血液循环，增加下肢外周血管的血流量，减少流向大脑的血液，使身体产生困倦感。抑制大脑皮层，使人感到大脑舒适轻松，加快入睡的速度，加深睡眠程度。

动脉闭塞的病人泡脚会加速脚部缺血。这是因为热水泡脚会使身体组织变暖，使它们使用更多的氧气。虽然泡脚的热水能扩张血管，增加血流量，但这不足以为动脉闭塞的病人的组织和器官提供氧气。静脉曲张是由静脉瓣膜功能不全引起的。泡脚可以增加足部温度和血流量，但不能改变静脉回流的速度，甚至会加重静脉回流的负担，使静脉曲张进一步扩大。

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因为泡脚是非常有好处的。科学依据就是通过热水泡脚可以活血化瘀，也能够促进新陈代谢，而且也能够提高身体的体质。也可以让老年人的身体更加强壮，也能够有助于睡眠。

这是因为泡脚的好处非常多，泡脚能够促进血液的循环，可以将身体内的湿气排出去，然后也可以起到排毒的作用，可以提高身体素质，可以增强免疫力，可以加速新陈代谢，所以可以预防很多的疾病。

有科学依据，因为通过泡脚的方式就可以促进血液循环，而且也可以刺激到脚上的一些穴位，就能够缓解宫寒的情况，还能够起到御寒的效果，也可以保护胃部。

这是因为泡脚的话能够促进血液的循环，然后也可以加速新陈代谢，对身体有很大的好处，能够预防很多的疾病。

经常用热水泡脚,对我们的身体都有哪些好处?为什么?
答：1.缓解手脚麻木 晚上坚持泡脚也能有效避免手脚麻木。大多数中老年人经常因为缺钙而在半夜出现腿抽筋或手脚突然麻木的情况。对于中老年人来说，晚上坚持泡脚可以让他们睡得更安稳，同时也可以避免手脚麻木或抽筋。2.促进血液循环 为了保持身体健康，我们应该保证全身的良好循环，以便营养物质、血液等。可以提供...

“中药泡脚,胜吃补药”?中老年人泡脚3不要,快重视起来
答：②辅助疾病治疗 现在的人都贪凉，既喜欢吹空调又喜欢吃凉的食物，所以大多人体内比较寒湿，而泡脚，是可以有效帮助排除寒气的。③缓解湿疹症状 秋冬季节天气干燥，而皮肤太过干燥或者皮脂分泌过少的情况下，就比较容易诱发湿疹，这种情况下，是可以通过泡脚预防和缓解症状的。二、泡脚讲究多 曾经有一位老人...

老人可以常泡脚,对健康有什么帮助吗?
答：年龄大了，身体的血液循环功能会比较差，所以很多老年朋友会发现自己四肢冰冷、怕冷、怕冷。每天泡脚可以促进血液循环，起到保暖的作用。而且，身体变暖后，睡眠质量会更好。老年人用热水泡脚有助于减少小腿浮肿。这是因为老年人身体器官功能衰退，血液循环不顺畅，心脏功能下降，下肢静脉栓塞、静脉血回流有...

老人冬季多泡脚有助于身体健康
答：老人冬季多泡脚有助于身体健康1 第一、对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。第二、促进血液循环。脚自古就有人体的第二...

坚持每天泡脚对身体有哪些好处?
答：1、每天坚持用热水泡脚可以让血管扩张，促进脚部的血液循环，长时间的规律泡脚就会改善自身的血液循环了。2、泡脚有驱除寒冷、有保暖的作用。老人们常讲寒从脚底生，脚处于人体末端，也是人体血液循环的最低端，怕冷血液循环不佳的人可以试试泡脚吧，经常用热水泡脚有利于改善脚底的血气循环，具有驱寒保暖之...

一年四季,都宜泡脚,那泡脚会给身体带来什么好处?
答：泡脚具有通络活络、活血化瘀的作用。的确，早晨泡脚比晚上好。当气温较低时，人体更容易出现手脚冰凉、胃痛等因感冒引起的不适。另外，有些人早上穿鞋的时候总觉得很凉快，这会影响一天的工作效率。冬天，早晨起床不仅能促进气血运动，疏通经络，解寒，缓解手脚寒气，扩张毛细血管，促进大脑供血，还能提神醒脑...

老人习惯每天泡脚,你知道有哪些好处吗?
答：那么关于老人习惯每天泡脚，你知道有哪些好处吗？以下是我的看法：一、泡脚可以祛除体内的湿气 不管是什么季节，我们体内都会存在一些湿气，如果湿气太重的话，我们的身体就出出现明显的乏力，精神也会比较萎靡。所以，为了能够祛除体内的湿气，很多的人都会选择每天用热水泡泡脚，帮助我们赶走湿气，重新恢复...

老年人常用热水泡脚有什么好处
答：老人经常泡脚，好处是非常多的，但老年人因为身体机能的退化，或是患有一些疾病并不适合泡脚。老年人泡脚还是有所注意的。（1）水的温度不能太高：老年人泡脚水的温度在40度作用就可以了，另外泡脚的时间在因人而异，血压低、身体状况不好的老人，一刻钟就可以。泡脚的水可以多些，这样效果更好。（2...

每天都用热水泡脚,真的可以养生吗?有什么科学依据?
答：泡脚为什么很舒服？我们先讲讲关于人体下肢血管的知识。动脉中的血液从心脏出发，下达腿脚，富含营养和氧分。经过毛细血管，血液带着代谢产物（垃圾）通过静脉血液，回流到心脏。血管在腿上的分布犹如分杈的树枝，遍布肌肉、皮肤。如果动脉扩张，有营养的动脉血流量就增加；如果静脉扩张，携带垃圾的静脉血就...