原生家庭，究竟改变或影响了我们什么？
一，什么是原生家庭？
原生家庭这个词，最早是美国家庭治疗师维吉尼亚-萨提亚(VirginiaSatir)提出的。萨提亚认说：“一个人和他的原生家庭，有着千丝万缕的联系，这种联系很可能影响他的一生。”这就是原生家庭的概念。
通俗一点说，原生家庭是指一个人的成长家庭，也就是说一个人出生之后，为人子女时的父母组建的家庭。
原生家庭，对于一个人的成长，性格的塑造，人格魅力的培养，行为模式的影响，择偶观婚姻观生活观等都有着很大很深刻的影响。印度合一大学创始人阿玛巴关曾说过：“生命中大部分的人际关系都是孩提时代与父母关系的复制。所有人际关系都反映了你与父母的关系，所有关系都会真实反映你与父母之间所发生的事。”
所以，在每个人的一生中，对他影响最早、最大、最久的就是原生家庭。我们从出生开始，就一直受到系统成员的影响。
二，那么，原生家庭，究竟改变或者影响了我们什么呢？
先跟大家讲一个我的小经历。
2011年，我去南京参加婚姻家庭咨询师的三级认证考试，当时有个考前培训。培训老师，当时讲过一个小故事。
说有一个小学生，在学校很调皮，总是和别的同学闹矛盾。而且，据老师观察，这个小学生，在和别的小学生矛盾的时候，别人不听他的，或者没有按照他的想法做，就想打别人，动手之前，还总会问一些让人想笑的话。
这个小学生会问同学：“你想让我打你哪里？你自己说，想挨在哪个地方？”打人，还让人选挨打的身体部位，这小学生也真是让人啼笑皆非。多次教育不改，没有办法，老师就喊来孩子的家长，去了解孩子的情况。一接触大人，老师找到了根源。
原来，这个孩子在家里，从小，父母管理得也严格，但是不得方法，所谓的管理就是孩子不听话了，做错事了，就要挨惩罚，就是挨打。而且他们在要打孩子的时候，总是让孩子自己选择要挨打的地方，屁股啊，手心手面啊，小腿上等等让孩子自己选择。就这样，慢慢地孩子也学会了用暴力方式解决问题，而且模仿大人，和别的同学矛盾时，想惩罚别人的时候，就用大人一样的方式去做。
通过这个小现象，我们不难发现，原生家庭对于一个孩子的成长，影响是非常深刻和严重的。有时候，他几乎就是大人的翻版，你能通过一个孩子的表现，很容易就看到他家大人的行为习惯。孩子是父母的一面镜子，所以，当孩子出问题，我们最该反思的其实就是自己。
那么，原生家庭，究竟改变或者影响了我们什么呢？
对个人性格的培养，思想观念的形成，有着很大的影响
原生家庭对一个人的影响，可以说，达到了塑造个体的程度，它决定着人格的发展，也决定着一个人的自我分化程度。
也就是说，我们在原生家庭长大，虽然我们不是父母的翻版，但却受着父母很重要的影响，同时又会自我接受和消化，自我完善和提升，形成鲜明的个体成熟和独立特性。
而这种自我分化的程度，又对我们处理压力时的能力有着很大的影响。所以，有的人，控制能力很好，成熟稳重，有的人，情绪暴躁，容易冲动。
这就是原生家庭对于一个人的性格影响，又会因为个体的差异，产生程度深浅不一的影响。
有时候，我们常听说一个家庭的家风怎样，往往决定这个家庭成员的成功与否，以及在社会中展示的家庭魅力如何。其实，我们说的所谓的“家风”，就是原生家庭的影响的一种。
司马光告诉人们“《家范》比《资治通鉴》更重要，因为家风是世风之基”。据有关人员统计，千年来，我国共出版家风类专著120多部，有北齐颜之推《颜氏家训》、宋代朱熹《家训》和晚清曾国藩《家书》等等。
其中，《颜氏家训》曰：“人生幼小，精神专利，长成已后，思虑散逸，固须早教，勿失机也。”意思是说，人在幼年的时候，注意力高，容易专心，长大成人就不这样了，精神涣散，难以专心，所以需要在幼年的时候对人进行教育，千万不要从过这个大好时机。可见，古人就已经非常重视原生家庭的作用和影响了，都在积极引导这种对一个人的影响。
对一个人的择偶有着很深的影响
原生家庭氛围，以及夫妻相处模式，对于一个孩子的影响是潜移默化的。父母的性格特征和情绪变化，也是孩子模仿和接受的范围。所以，孩子在成年之后，在选择伴侣的时候，会自觉不自觉地选择结婚对象的倾向，会向父母看齐。也就是说，女孩在找男友的时候，会倾向于和父亲性格接近的人，男孩在找女友的时候，会找跟妈妈气质相近的人。
所以，民间有很多说法，比如“不是一家人不进一家门”，“儿媳妇踩着婆婆的脚后跟”等。这里面虽然有着很玄的缘分之说，其中比较靠谱的，能科学解释的，就是原生家庭对一个人择偶观念的影响，是因为这些影响，有意无意中，产生了作用。所以，导致子女选择的对象，都是和父母有着类似性格和行为的人。
曾有一位父亲给第一次去未来婆婆家的女儿说过几句话，让人触动很大，他说：“记得多看看他家的家庭氛围，父母是否恩爱，家庭是否和睦。 因为公公对婆婆的态度，很可能是你老公以后对你的态度。 ”我们感动于父爱的同时，更加理解了这位父亲对于原生家庭的影响多么介意。
对于一个人婚姻关系的影响也很严重
有调查指出，在 100 个婚姻濒临崩溃的案例中，受到原生家庭影响的有 53 例，占53% ，在这 53 例中，约有35% 以上的人来自单亲家庭，而 50% 以上的人来自父母常年吵架、酗酒，有外遇、家庭暴力等家庭。
霍建华曾经在某一个电视节目上，聊到了自己的原生家庭。他说，他的父母是当时那个年代里为数不多选择离婚的夫妻。这件事对他影响很大。霍建华说，他对人与人的关系很没有安全感，总是小心翼翼的，也从来不相信“永久”这个说法。所以他在遇见林心如的时候，从心动、不确定、害怕到最后告白，到结婚，他花了整整十年的时间。像霍建华这样，因为原生家庭不幸福，而否定爱情和婚姻的人，其实不在少数。
从小生活在和睦家庭里的子女，长大成家后，其夫妻关系往往就会很和睦。而那些，从小生活中父母吵架氛围，冷战之中，背叛伤害环境里的孩子，将来要么不敢结婚，多年单身，因为害怕自己的婚姻重复父母的婚姻关系状态，要么真的结婚后，自己遇到的人就是自己最怕遇到的人。所以，很多子女婚姻不幸福，往往也都是跟父母有着类似的不幸福。
很多母女在一起倾诉，往往都会说一句，我们怎么命都一样苦啊，怎么遇到的都是不好的男人呢？她们不知道原因，结果就归于命，其实，这可能就是原生家庭的影响。有位网友曾这样解释自己不相信婚姻的原因，她说：“我爸和我妈吵了二十多年，他们每次吵架都摔东西，到现在，我家的餐具都变成不锈钢的了。那时我就想，以后我一定不要结婚，一定不要过这样的日子。”
最后，我还是想强调一点，原生家庭对一个人造成的影响，既有好的影响，也有不良的影响。
今天，我们说到的更多的是不良影响，因为这种不良影响，让一个人改变太多。
所以，我们清楚地知道了原生家庭对一个人的不良影响之后，就有利于我们自己审视自己的婚姻，在我们自己的婚姻出现问题的时候，及时自我调整，能及时修复，以免对我们的孩子造成继续的影响。
原生家庭会影响我们的性格和三观的建立。所以原生家庭对于我们的一生是很重要的，可以改变我们的为人处世。
生命中大部分的人际关系都是孩提时代与父母关系的复制。 原生家庭对一个人的性格、思维方式、行为方式都有重要的影响。
原生家庭可以改变或影响我们的人生观，价值观，世界观以及三观。受原生家庭的影响，对我们未来选择婚姻，选择工作或者是交朋友都有很大的影响。
答：毕竟，我们终其一生，都是要为自己负责的。而我们真正的成长，便是跳出原生家庭的桎梏，可以重新创造一种家庭文化，营造一种好的家庭氛围。过去那些不好的东西，不要延续下去，要努力改变它。而过去那些好的品格、经验，那就传承下去。我们现在的家庭就是孩子的原生家庭，将会影响着孩子一生的幸福 ...
答：中国式原生家庭对我们有着哪些影响? 人的一生中有两个家庭,一个是我们长大的家,一个是结婚后组成的家。我们把第一个家叫做原生家庭。很多时候,原生家庭就像一根隐形的藤蔓,看似无形,却将我们的过去紧紧缠绕,又影响着我们走向前方。以下是中国式原生家庭给我们带来的影响: 1、原生家庭与我:“我总是不够好。” ...
答：原生家庭对我们的影响深远，它塑造了我们的早期生活，并在我们的一生中扮演着重要角色。以下是原生家庭对我们的四大影响：1. 亲密关系：心理学研究表明，我们的童年经历和家庭互动模式对我们的情感关系和婚姻模式有着深远的影响。原生家庭中的缺失或满足，会在我们成年后的关系中寻找补偿，这往往影响我们的...
答：这种想法也会影响到孩子的交友，他们可能会无底线、无原则地去讨好别人，只为了换取别人与自己的良好关系。时间久了后，孩子交到的朋友并一定是真正的朋友，可能只是自己讨好换来的“朋友”。第二点，容易影响人的安全感 原生家庭的伤害，其实是很影响到孩子安全感的，特别是经常吵架或者离异的家庭，会让...
答：这种背景的孩子往往缺乏自信，对爱情和婚姻感到不确定。真正的成长意味着摆脱原生家庭的限制，创造新的家庭文化，营造积极的家庭氛围。我们应该摒弃过去的不良因素，努力进行改变，同时传承那些正面的品格和经验。我们的当前家庭状况正成为孩子的原生家庭，这将对他们未来的幸福产生深远影响。
答：4. 心理健康：原生家庭也会对孩子的心理健康产生影响。研究发现，在家庭中经历身体或心理暴力、家庭冲突等负面事件的孩子更容易出现焦虑、抑郁等心理健康问题。因此，我们应该认识到原生家庭对我们的重要性，尽可能地营造温馨和谐的家庭氛围，给孩子提供良好的成长环境。同时，我们也可以通过自我反省、调整自己...
答：3. 对女性而言，原生家庭的影响尤为显著，它悄无声息地塑造了与人建立亲密关系的方式，进而影响恋爱观和择偶标准。4. 一个人在成长过程中的环境对其未来生活有着决定性的影响，除非个体意识到需要自我改变和负责，否则难以摆脱不良影响。5. 来自充满爱和和谐原生家庭的人更容易识别和选择健康的伴侣关系，...
答：5. 在当前还有许多父母对孩子成长漠不关心，或者认为孩子小时候是否陪伴无关紧要的情况下，心理咨询师在努力推广原生家庭理念的同时，有人却声称原生家庭的影响并不大，且容易改变，这显得有些不负责任。6. 我的看法是：原生家庭对个体的影响远比人们想象的要大；将个人问题归咎于原生家庭只是逃避责任和...
答：2、夫妻相处模式的塑造：一项调查显示，在100个濒临破裂的婚姻案例中，有53%受到原生家庭的影响。这些影响主要来自于父母之间的常年争吵、酗酒、外遇或家庭暴力等问题。这些潜移默化的影响使得人们习惯于看到和学会复制父母的行为模式。3、对下一代的亲子关系影响：个人的婚姻往往反映出父母婚姻的影子，孩子...
答：其次，尽管原生家庭的不良环境可能对我们产生负面影响，但我们仍然可以通过自我努力和寻求帮助来克服这些困难。例如，通过参加心理治疗或加入支持团体，我们可以学会如何处理过去的伤痛，以及如何在成年后建立健康的人际关系。最后，我想强调的是，即使我们曾经受到过伤害，我们仍然有权力去选择爱与被爱。我们可以...
