莲雾的功效与作用分别是？
功效与作用：
在医药方面，洋蒲桃的果实可治疗多种疾病，其性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，因而，台湾民间有“吃洋蒲桃清肺火之说”。
洋蒲桃还可以作为菜肴，淡淡的甜味中带有苹果般的清香，食后齿颊留芳，其中著名的传统小吃“四海同心”就是以洋蒲桃作为主要材料；宴会上还用洋蒲桃作为冷盘。
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生长习性
洋蒲桃适应性强，粗生易长，性喜温暖，怕寒冷，喜好湿润的肥沃土壤，对土壤条件要求不严，栽培上做好整枝修剪即可。
聚伞花序顶生或腋生，长5-6厘米，有花数朵；花白色，花梗长约5毫米；萼管倒圆锥形，长7-8毫米，宽6-7毫米，萼齿4，半圆形，长4毫米，宽加倍；雄蕊极多，长约1.5厘米；花柱长2.5-3厘米。
分布范围
原产马来西亚及印度。中国广东、福建、台湾、广西、云南有栽培。
参考资料来源：百度百科-莲雾
有清热消暑、安定神经、利尿、去烦躁、消滞的水果食疗功效。
莲雾含水分量高达90%以上，还含有糖类、钙、铁、蛋白质、膳食纤维和维生素C等，具有清热消暑、安定神经、去烦躁、利尿和消滞作用。
莲雾蘸盐食用，可帮助消化。夏天暑热不堪、流汗过多、尿液少且呈深黄色，感到心神不宁时，吃几个莲雾即可改善症状。
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吃莲雾的好处
1、解暑解渴：莲雾是一种天然的解热剂，有解暑解渴的作用。
2、解毒：含有维生素C，有助肝脏解毒消除体内有害物质，增进身体健康。
3、利尿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
参考资料来源：人民网—莲雾安神去烦躁 搭配这3样东西食用最营养
莲雾的功效与作用：
莲雾中含有许多水分，故具有宁心安神、清热、利尿的作用。其可治疗多种疾病，是不可多得的营养佳果，可润肺凉血、消痰止咳，是解热之良果。
莲雾还可以解酒。酒席上，莲雾不仅可以作为一盘美味的水果，还是解酒良药。莲雾具有美味和解酒的双重功效，是宴席上的常客。
莲雾中含有的碳水化合物可补充大脑葡萄糖，缓解大脑疲惫、头晕、难眠、健忘、口干舌燥等症，起到了宁心安神、有助睡眠的作用。
莲雾具有助食消化的作用，其水分较多，固也可以解渴，有生津止渴的功效。夏季食用莲雾是享用佳果的最佳季节。
营养价值：
1、富含碳水化合物，碳水化合物是构成机体的重要物质；能够储存和提供热能；维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢;提供膳食纤维；节约蛋白质。
2、含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等营养物质，可知多种疾病。
3、含有许多水分，有利尿的作用，且含糖量低。
以上内容参考 百度百科-莲雾
莲雾的功效与作用：
莲雾中含有许多水分，故具有宁心安神、清热、利尿的作用。其可治疗多种疾病，是不可多得的营养佳果，可润肺凉血、消痰止咳，是解热之良果。
莲雾还可以解酒。酒席上，莲雾不仅可以作为一盘美味的水果，还是解酒良药。莲雾具有美味和解酒的双重功效，是宴席上的常客。
莲雾中含有的碳水化合物可补充大脑葡萄糖，缓解大脑疲惫、头晕、难眠、健忘、口干舌燥等症，起到了宁心安神、有助睡眠的作用。
莲雾具有助食消化的作用，其水分较多，固也可以解渴，有生津止渴的功效。夏季食用莲雾是享用佳果的最佳季节。
营养价值：
1、富含碳水化合物，碳水化合物是构成机体的重要物质；能够储存和提供热能；维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢;提供膳食纤维；节约蛋白质。
2、含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等营养物质，可知多种疾病。
3、含有许多水分，有利尿的作用，且含糖量低。
答：从而使得体内酒精含量迅速降低，达到解酒的功效。3、止渴生津 它的果肉之中水分含量很高，食用它可以迅速缓解口渴、帮助生津，改善皮肤干燥，尿少便秘等情况。4、补充营养 莲雾之中含有多种维生素和金属元素，食用它能帮助人体补充平时进食时候容易遗漏的营养元素，以维持机体健康。
答：营养功效：莲雾属于微碱性水果，可调节人体肠胃的酸碱度，含有丰富的蛋白质、维生素、糖类等营养元素以及钙、镁、锌等微量元素，莲雾果实以鲜食为主，具有开胃爽口、利尿清热以及安神补脑的作用。此外，莲雾还可盐渍、制罐及脱水蜜饯或果汁，亦可当菜用来炒肉丝，营养丰富，味道鲜美，广受大众喜爱。适宜搭配...
答：莲雾的果实上部呈扁平状，下部呈下垂状，有光泽。莲雾的果肉，如同海绵状，颜色有的呈粉红色、有的呈红色，闻起来有一股苹果淡淡的清香，你知道莲雾的功效与作用有哪些吗？有清热利尿的功效 莲雾味道甘平，其中含有蛋白质、矿物质等营养成分，而莲雾的一大特点就是水分充足，可以利尿。莲雾非常适合在夏天...
答：莲雾水果营养丰富，其中的糖类、果胶、蛋白质、维生素A、B群、C、钾等营养成分，拥有着多重功效， 但是同样也有诸多禁忌需要考虑，那么莲雾的功效与作用禁忌有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。莲雾水果营养丰富，其中的糖类、果胶、蛋白质、维生素A、B群、C、钾等营养成分，拥有着多重功效，但是同样也有...
答：莲雾是大众非常常见的水果了，莲雾能够生津润肺，能够安神除烦，丰富的维生素，果胶，柠檬酸除烦让莲雾好处多多。下面就来看看吃莲雾的功效与作用吧。一、吃莲雾抗癌的功效与作用 莲雾中有很多的黄酮类物质，可以充分提升身体本身的防癌抗癌能力，使用莲雾的人得癌症的可能也会降低。二、吃莲雾抗衰老的功效...
答：莲雾，又名水蒲桃，隶属于桃金娘科。属于热带水果，它的外观跟苹果很相似，口感清脆甘甜，具有很高的营养价值。那么莲雾的功效与作用具体有哪些呢？下面一起来看看吧。莲雾，又名水蒲桃，隶属于桃金娘科。属于热带水果，它的外观跟苹果很相似，口感清脆甘甜，具有很高的营养价值。那么莲雾的功效与作用具体有...
答：莲雾可以直接吃吗 美食专家介绍莲雾是可以直接吃的，只要清洗干净即可，避免受到脏物和蛀虫等的影响，这样才能保证饮食的卫生安全。莲雾的功效与作用 1、莲雾的营养成份有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，是天然的解热剂。小孩有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，有帮助消化的功效，...
答：莲雾的功效与作用及禁忌 1. 清热解毒 莲雾是热带常绿果树的成熟果实，味甘性平微寒。它富含大量水分，适量食用有助于清除体内的火气，具有清热解毒的作用。2. 润肺止咳 莲雾具有一定的药用价值，含有丰富的维生素、纤维素和蛋白质。适量食用能帮助人体止咳，具有润肺止咳的作用。3. 润肠通便 莲雾中的...
答：莲雾即不是凉性水果，也不是热性水果，中医药学认为莲雾性平味甜，具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能，是一种可治多种疾病的佳果。莲雾的功效与作用1、润肺止咳莲雾有润肺止咳的功效与作用，莲雾味甘，性平，能入肺经，可以消除炎症，也能清除肺燥，对人体因肺热和肺燥引起的咳嗽有很好的...
答：1、莲雾中含有许多水分，故具有宁心安神、清热、利尿的作用。其可治疗多种疾病，是不可多得的营养佳果，可润肺凉血、消痰止咳，是解热之良果。2、莲雾还可以解酒。酒席上，莲雾不仅可以作为一盘美味的水果，还是解酒良药。莲雾具有美味和解酒的双重功效，是宴席上的常客。3、莲雾中含有的碳水化合物可...
