血糖检查结果空腹6.72,2小时后为8.6,医生没有开药,让控制饮食多运动。这是糖尿病吗?我该怎么做?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-15
空腹血糖10.6,确诊为2型糖尿病,没吃药,靠运动和控制饮食最近几天7.2没再降,靠运动和饮食可降下来吗?

如果血糖稳定可以适量减少药物剂量,但不建议完全不吃,糖尿病的治疗离不开“五驾马车”: 糖尿病科学饮食、科学运动、科学检测、 科学调理加药物.所以不仅食疗药疗,要从五方面综合来控制血糖.
糖友平时应该监测血糖变化,并制定合理的食谱,每餐按规定的热量进食,保证营养的摄取以及血糖的稳定,适当运动,可以下载个可以进行健康管理的app,类似血糖高管app

不用吃药,没必要,控制饮食,适量运动,定期监测血糖,就可以了,另外,你有家族史,这是个危险爆点,其实也应该引起注意,注意预防感冒,多吃些苦瓜之类,谢谢

你需要时刻注意,那就是继续控制饮食,加强运动锻炼。每餐米饭控制在200克左右,多吃蔬菜,适量水果,少吃大鱼大肉,少喝酒。如果你能坚持经常,有望继续好转,弄好了维持一生不患糖尿病。如若不然,就你此前的数值看,患糖尿病的可能性是100%。正常人的血糖范围:餐前3.9-6.1,餐后1小时不超过7.8,2小时不超过6.7。餐前超过6.1但小于7.0属糖耐量异常,超过7.0属糖尿病,任意时间超过11.1属糖尿病。但有些人虽然超过了11.1,但初期胰岛功能尚未受到严重损伤,有一种情况叫做胰岛素抵抗,往往出现在肥胖人身上,此时由于身体对胰岛素失敏,胰岛细胞虽然能够分泌大量胰岛素,但不能充分发挥作用,此时控制饮食,减少糖(米、面)及其他高能食物的摄取,可有效减轻胰岛负担,使血糖恢复正常。再加上运动,可减轻胰岛素抵抗症状,使糖代谢走上良性循环的道路,从而避免罹患糖尿病。照我说的做吧,不会错的。你现在基本接近正常,不要紧的。我和你的状况差不多、现在饮食加运动调理、保持的也不错。

现在看不是糖尿病,验血糖的前一天很多因素可以影响到第二天的血糖结果的。但是需要注意了,控制饮食,多运动,减轻体重,一个月后再验一次血糖

糖尿病饮食禁忌:
忌食:白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等
少食:土豆、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等
宜食:粗杂粮(荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等)
糖尿病能吃什么水果?
水果中富含糖类,而且能迅速被机体吸收,易引起高血糖。重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些。水果最好在餐前一小时吃,选择含糖量低(含糖量在14%以下)的水果吃。如橙子、柚子、西瓜、草莓、猕猴桃、芒果、杏、柿子、鸭梨、樱桃、枇杷、苹果、葡萄、桃子、菠萝等。

推荐采用“中西医结合”的方法治疗糖尿病和并发症,西医治疗糖尿病在于控制,中医治疗糖尿病在于调理。所以“中西医结合”最好。所谓“中西医结合”是使用降糖西药或胰岛素控制血糖辅助治疗,服用中药调理人体脏腑功能治本为主,标本兼治,患者才能收到好的治疗效果。建议养成好的生活习惯和饮食习惯,同时根据自身体质加强身体锻炼,这样可以有效预防糖尿病,同时对糖尿病患者也有很好的辅助治疗效果。

胰腺一旦损坏 就无法逆转.....
可以控制 自己要坚持住...嘴巴要管住...

  • 空腹血糖7,68且餐后2小时12是糖尿病吗
    答:正常空腹血糖值是在3.96.1mmol/l,餐后血糖值是在3.97.8mmol/l,你的空腹血糖及餐后血糖都是偏高的。但是单纯一次测试血糖增高还不能确诊是糖尿病。
  • 38岁女,空腹血糖6.4,餐后两小时血糖10.06,该怎么办?
    答:人的血糖在一天之内都是有变化的,用餐后血糖会逐渐上升,餐后1小时左右可以升到最高点,随着胰岛素的分泌,2个小时基本回归正常。当糖尿病患者胰岛素分泌不足就会引起空腹血糖偏高,或者餐后血糖不能及时回归正常水平。所以,是否患有糖尿病、高血糖,就要通过空腹血糖和餐后2小时血糖水平来进行诊断。一...
  • 空腹血糖6.27、餐后1小时血糖15.71、餐后2小时12.37、餐后3小时血糖5....
    答:你是II型糖尿病,医生的建议很好,二甲双胍对降餐后很好,其主要作用是阻止肠道对葡萄糖的吸收,二甲双胍对胃有一定刺激,一定要饭后吃。楼上说的迪沙片是盐酸格列吡嗪缓释片,主要作用是促进胰岛素分泌,你空腹和餐后3小时血糖都不是很高,没有必要吃,你尊医嘱就对了。另外糖尿病对饮食的要求比较...
  • 糖尿病空腹血糖多少正常?糖尿病饭后2小时血糖多少正常
    答:糖尿病的人群在中老年人最为常见,患者体重偏轻消瘦,但是日进食很多,临床检测以末梢抽血为依据,分为空腹和饭后检查。那么,糖尿病空腹血糖多少正常?糖尿病饭后2小时血糖多少正常?糖尿病空腹血糖正常值 空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8——10小时未进任何食物,饮水除外)后,早餐前采的血,所...
  • 空腹葡萄糖6.4,餐后2小时8.2,血糖还正常吗?
    答:空腹正常值是6.1以下,糖尿病是7.0以上,中间是空腹血糖受损。餐后两小时正常值是7.8,糖尿病是11.1,中间是糖耐量减低。你的情况是空腹血糖受损+糖耐量减低,就是糖尿病前期。
  • 胰岛素空腹10.空腹血糖6.68葡萄糖2小时后血糖16.24。这是糖尿病吗?_百...
    答:其值在糖尿病范围内,这是必要的,从一个随机样品或两个小时后的血糖负荷禁食。如果空腹随机值不能诊断,应使用两小时值。单就你目前的血糖情况,糖负荷后2小时血糖是达到诊断糖尿病标准,但一次的结果还不能确定,建议再检查一次随机血糖或餐后2小时血糖来明确诊断。
  • 餐后2小时血糖的范围是多少正常
    答:餐后2小时血糖检查实际上是一种简化的葡萄糖耐量试验,由于这种方法较口服葡萄糖耐量试验抽血次数少,简单易行,易为患者接受,所以临床上用餐后血糖可以在一定程度上反映胰岛素分泌的情况和机体对胰岛素的敏感程度,为临床上用于筛选和发现空腹血糖正常的糖尿病患者的最常用方法。
  • 空腹血糖和餐后2小时血糖超出多少指标就可以引发并发症?
    答:主要依据血糖检查,当空腹血糖在不同时间的两次检查均大于7.0或餐后2小时血糖大于11.1时,结合临床表现就可诊断为糖尿病。如果控制不好血糖的话很快就会出现多种并发症。
  • 餐前血糖6.4,餐后2小时11.4,这样属于糖尿病吗?严重吗?需要吃药吗?_百度...
    答:3)当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上,血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上,应做糖耐量试验。倘若有明显的糖尿病症状,应先做餐后2小时血糖测定。4)当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时,表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此,空腹血糖显著增高时,不必进行其它检查...
  • 我空腹血糖7.11喝葡萄糖2小时后测得血糖4.2(医院测得)这是糖尿病初期的...
    答:糖尿病的诊断标准:正常空腹血糖的范围为3.15~6.19mmol/L,餐后血糖2小时血糖<7.8mmol/L,当空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为糖尿病;如果空腹血糖在6.1mmol/L~7.0mmol/L则称为空腹血糖损害。如果空腹血糖正常,餐后血糖在7.8mmol/L~11.1mmol/L则称为糖耐量减低。空...