吃完饭后，总是打嗝这是怎么回事？
吃饭后出现打嗝有几种情况，一种是由于进食了过多的萝卜土豆，红薯，板栗，大豆等等。主要是由于摄入了产气的食物过多而引起的。另外也有可能是由于在吃饭时说话过多或者是进行了无意识的吞咽空气，从而导致了胃部的气体过多，进而出现的打嗝症状。还有一种可能就是饭后缺乏体育活动，卧床或者是长时间坐着，会影响胃的排空，进而出现了饭后打嗝的症状。在饮食方面需要进行调理，不要吃容易产气的食物，饭后要进行适当的体育活动，促进胃肠蠕动，也可以进行腹部的按摩，促进肠蠕动，改善打嗝症状。
引起打嗝通常是因为肝气郁结，肝胃不和。例如吃饭过快，过于动怒、大声哭泣等行为都可能会引起肝气郁结，所以我们日常生活中如果不想受到打嗝的困扰，就要注意这些小方面，注意疏通肝气，避免少动怒生气。
按隔膜，用拇指按住胸前的隔膜位置，停留数秒即可见效；吃糖，有一种方法可以在数分钟后止住打嗝，它就是吃糖。吞一匙糖，不配水，糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩，它可能对你有效。对于婴儿打嗝，可以将半匙糖溶解在100cc水中，给婴儿试试。
打嗝时，倒一大杯水，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水，这方法颇有效；憋气或吐气，尝试短暂的憋气，或作缓慢且稳定的吐气，你不妨试试这两种方法，看看哪一种对你有效。
抱紧双膝，用膝盖挤压胸部，或许可以起到止嗝的作用；吹纸袋，将一个纸袋套在嘴上，用两手捏住嘴口，弯腰憋气然后用力吹。
按压少商穴，这个穴位有止打嗝的作用，位于手指的拇指末节距离指甲角0.1寸的位置，如果打嗝，就按住少商穴出现酸痛感并且持续30秒，可以止住打嗝。
发现自己开始打嗝后，可以喝一大杯热水进去，要大口大口地喝，尤其是当自己想打嗝的时候，要猛力地吞水。打嗝的同时，按住手掌张开虎口的凹陷处，可以止住打嗝，但是要按到酸痛30秒后不打嗝为止。
肠胃不消化引发肠胃难受：肠胃脆弱的朋友,应该注意保证饮食的温度不能过凉了,并且还注意不能暴饮暴食，尤其是晚上新陈代谢缓慢，所以患者吃饭后吸收会开始变慢，此时如果吃过多的东西，就会出现不消化的状态了!
心情不好引发肠胃不适：如果大家心情压抑，心理压力过大的话，就有可能会出现没有食欲、饭后不消化的症状。因此建议大家应该注意尽可能保证心情舒畅。并且还要注意自己排解压力。不要因为情绪异常而引发肠胃疾病。
2、打嗝想吐该怎么办
胃难受打嗝恶心想吐后患者，首先应该注意调整自己的饮食情况，不要吃过硬不易消化的食物，同时还需要注意保证饮食营养，太油腻的食物暂时也不要吃。可以先喝点营养粥，饮食后不要立刻喝冷水。如果患者长时间出现该症状的话，应该注意到正规医院接受检查和治疗。如果确诊有肠胃疾病，如肠胃炎、胃溃疡等需要尽快接受检查和治疗。
3、打嗝想吐吃什么食物好
茶叶：茶叶性味苦、甘、凉。有清头目、除烦渴、化痰,消食等诸多功效。《本草别说》谓茶叶 “治伤暑,合醋治泄泻甚效。”茶叶可以说是最流行的止泻的食物了。茶叶的药理作用主要由其所含的黄嘌呤衍生物(咖啡因及茶碱)所产生,另外尚含大量鞣酸,有收敛、抑菌及维生素P样作用。
乌梅：乌梅性味酸、平。有敛肺、涩肠、生津、安蛔止痛之功效。适用于治疗慢性腹泻、肺虚久 咳、自汗气喘、虚热口渴和腹痛、呕吐等症。现代研究证实,乌梅对肠道致病菌以及呼吸道多处致病菌有较强的抑菌作用。《名医别录》谓其“止下痢,好唾口干 ”。《日华子本草》也说,乌梅“除劳,治骨蒸,去烦闷,涩肠止痢”。
4、打嗝想吐的食疗食谱
红薯栗子排骨汤
红薯性平,味甘,补脾益气。医生记载:红薯“补中,暖胃,肥五脏。”天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。
吃法：排骨250克、红薯1根、葱、姜、盐适量。
制法：把排骨洗净,红薯去皮切块,葱姜适量,板栗洗净用刀在上面拉一刀(不要切开,把壳切破就成);锅内烧开水放入排骨飞水,捞出洗净;所有材料放入电炖锅中炖两小时,吃前放少许盐即可。
薏米扁豆鲫鱼汤
制法：选取薏米、扁豆各30克和鲫鱼按照普通家庭煲汤的方法煲制即可。该汤有健脾、清热、利湿的作用。当感到食欲不振、消化能力减退时,不妨将其汤汁代水喝,亦能起到增加食欲,促进消化,适合脾胃虚弱者食用。
5、打嗝想吐不能吃哪些食物
柑橘类果汁：这种酸性的饮料会扰乱消化道,刺激敏感神经发热等,感觉就像胃酸倒流,但实际上只是一种干扰而已。而在腹部,多与的酸则会引起其他的问题。假如空腹饮用,实际上你的消化道已经充满了酸性物质,增加多余的酸性物质会引起腹痛。如果你饮用加入蜂蜜等的柠檬水可能会引起腹泻。
薯蓉：如奶油般的薯蓉,容易入口,难怪可以登上“最舒服的食物”的前列。但如果你是糖类过敏的人士,则不会觉得舒服了,因为里面添加了牛奶和很多的奶油等。自己在家制作无糖德薯蓉可以减低其影响。
生洋葱：洋葱和蒜头、韭葱和青葱等的食物都含有丰富的植物基化合物。其中有些具有可以保护心脏的功能,但有一些可能会引起腹痛。通过煮的方法可以分解其中的一些化合物,但同时也会把一些有益的物质分解掉,所以最好就是混合生和熟洋葱等,这样既可以吸收其益处,也可以减少其副作用。
应该是肚子里有气儿
答：吃完饭之后总是打嗝，可能是腹部有寒，平时经常吃凉东西，导致胃肠寒凉，导致寒气不出去，出现打嗝的症状。同时注意胃部的保暖。也可能是胃气上逆导致的。可以吃一些疏肝理气的药物。建议少食多餐、进食易消化或促进消化的食物；同时可以结合按摩胃部、刺激足三里穴等方法。
答：吃完饭后总是打嗝是因为不良习惯造成的，其中的具体情况如下：1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。2、喝点开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。3、可能是消化不好，可以吃一些健胃消食片。4、可以吃一点生姜片。5、不要吃完饭就坐着，出去散散步效果比较好。
答：1、原因是吃的有点太多，会造成肚子难受，而且吃的太快的话会引起打嗝的现象的。2、饮食不规律，饭后感受风寒也是引起打嗝，由于膈肌和胃部的疾患及胃神经官能症等引起。3、还有是自己吃饭吃的太急，也可能吃了些有刺激性的食物导致，或是吃多西吞进去了太多的气体造成的。4、处理打嗝的方法：喝水时将...
答：饭后打嗝是由胃肠道积气引起的，可以帮助排除体内多余的气体，对人体是有益的。但如果打嗝过多、过频繁，也许就是一定的疾病的可能，建议去医院详细检查，根据病因有针对性的治疗。平时要注意饮食方面的调养，要注意多吃软的容易消化的食物，主要是米粥和面食等等，要少吃多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，...
答：如果吃完饭以后出现打嗝的症状，这种情况应该考虑是胃炎的可能性比较大，不排除有幽门螺旋杆菌感染，同时要注意是否有因为吃得过快吃得过急以及过饱的原因诱发的，因此建议注意适当的调整饮食，尽量规律饮食，细嚼慢咽，可以考虑通过深呼吸疼痛，刺激憋气喝水等方法来压制这种症状。
答：胃胀气打嗝考虑是和暴饮暴食，寒凉，辛辣刺激性饮食，及胃食道疾病有关的，平时应避免暴饮暴食，避免辛辣刺激性食物。避免过于饱餐，保证睡眠等。可以用利膈丸和吗丁啉治疗。
答：饭后打嗝是消化功能不良的症状。患者可能存在慢性胃病，包括慢性胃炎、胃食管反流病、消化性溃疡、胃部肿瘤如胃癌、胃淋巴瘤等。患者可以做胃镜检查明确诊断。而引起慢性胃病的病因常常是幽门螺杆菌感染，患者可以做碳13或碳14呼气试验检查明确有无幽门螺杆菌感染。因为幽门螺杆菌可以刺激胃窦G细胞生成促胃泌素...
答：饭后打嗝可能是以下几种原因引起：一、吃饭的时候速度比较快，食物没有得到充分的咀嚼之后就进入胃脏，使胃脏的负担加重引起痉挛之后出现打嗝的现象；二、吃得比较多或者食物过冷、过热都有可能导致胃脏受到刺激引起打嗝；三、患了慢性胃炎、胃溃疡等胃脏疾病或者肝郁气滞的情况引起反复打嗝，这种情况需要...
答：吃完饭打嗝一般是肝胃不和的现象，没有什么大问题的。你可以吃点舒肝和胃丸或保和丸调理，期间多饮水，饮食要清淡易消化食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
