大便太硬拉不出怎么办
kuaidi.ping-jia.net 作者:佚名 更新日期:2024-05-15
猫咪大便发硬拉不出来怎么办?
便秘:1每天早晨去趟厕所,想不想大便都要去。不管有没有,蹲上10分钟左右,实在没有就罢了。(千万不可太用力,否则会拉断血管,导致便血。但你也不能不用力。)2白天多喝水,不渴也要喝,但不要喝太多了。多喝水有助于排便,对大便干燥很有好处。3吃香蕉对排便有着不可思议的好处。一天至少吃三根吧,不要吃又生又硬的香蕉。4不建议吃富含脂肪的食物,例如肉类等,这会加剧便秘。5每天午饭后喝酸奶,坚持下来效果很好的。6多运动,饭后2h以后活动活动身体,对排便有好处。运动很关键,,,7适当多吃富含膳食纤维的食物,例如马铃薯等果蔬类。8整天不可过于紧张(我是说如果),调节心情放松一下,这也重要。
这是习惯性便秘,习惯性便秘原因,还是属于功能性的肠胃障碍,也就是找不到身体上实质的病变,多起因於紧张,压力大,肠胃蠕动失调,或者有便意忍便,形成恶性循环,导致习惯性便秘
习惯性便秘,又称功能性便秘。习惯性便秘常见于原发性肠蠕动功能异常,大便蠕动输送延缓或巨结肠等。另有其他原因:
1. 饮食组成不良:如米面过于精细,食量过少,食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少,油脂太缺,饮水不足等。
2. 排便习惯不良:有便意时不及时排便,抑制便意。习惯排便时看书,不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药,使肠道排出敏感性降低。
3. 生活起居无规律,每日排便无定时,睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未养成按时排便习惯。
每天早晨起床洗漱完毕后,空腹饮1杯盐开水(温度自行掌握,以温吞的为好),对肠胃有清洗作用,尤其对习惯性便秘有特效。
适当的运动锻炼可以加强腹肌收缩力,促进胃肠蠕动和增加排便动力。因此早上起来可以散步、慢跑、做体操,如果实在没有时间,可在办公室里多做半蹲动作,也可以锻炼腹肌张力,弥补运动不足。
其他的食料药疗很多,基本都是废话。这种症状是一种恶性循环,因为直肠在不断的吸收不管是水分、营养还是有害的物质,因此在直肠中停留的时间越长越干越难排出。
有一种我自己试过的非常好的东西,就是用炒过的决明子泡茶(沸水泡,不要太浓)喝每日饮,专门治疗习惯性的顽固便秘。效果很好的。
你好,你现在最好是去买两支开塞露用用,最好就是去医院让医生给你灌肠来辅助排便,如果继续忍下去,可能大便还会继续干,而且更难排出来,这样会形成一个恶性循环。平时你就要注意一下饮食,如果出现大便干燥多吃些含膳食纤维丰富的食物,如蘑菇、木耳、银耳、海带、紫菜粗粮类及薯类的食物,多喝水,每天最少喝水2500ml以上。如果没效果及时使用一些润肠通便的药物,切记不要自己滥用泻药。
排便不畅的原因很多,一般是不良的生活习惯和饮食习惯,导致肠道蠕动活力减弱影响排便,平时可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘,也可以通过食疗吃昌弘辣木籽调理治疗,食疗的食品不是辣的,且无副作用,有助于促进肠道蠕动消化,将积存肠道内的宿便软化排出,平时尽量控制饮食,要少吃油腻、容易上火的食物,平常要多运动锻炼身体。
你的肠道功能不太好了,蠕动力太差了,大肠中的水份少,纤维就吸收大肠壁的水分,形成大肠壁干燥,所以就便秘,服纤维素,多喝水。
拉的大便又大又粗又干又硬,怎么办啊,拉不出来了
答:回答:这是便秘,消化道有火,可以吃香蕉黑芝麻,要多喝水、多吃水果蔬菜。如果还不理想可以喝红果清露,可以清热降火,润肠通便。
大便很难拉出来,拉的又硬又干怎么办?
答:回答:病情分析:你好.便秘跟饮食有关 也常由于结肠炎引起。建议调节饮食 禁止喝酒,不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜 多饮水 并养成每天排便的习惯。不管有无便意 都要按时上厕所 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。 意见...
屎太硬堵住马桶妙招有哪些?
答:1.用马桶吸碗压,一般不是堵塞非常厉害的一下就通了。2.马桶吸碗如果没有效果,家里如果有拖把头,可以尝试压两下,一般就可以通走。3.市场上有卖一种手摇式家用管道疏通器,挺便宜,将一头放进马桶下水口,摇另一头...
长期卧床大便干结很硬拉不出怎么办?
答:吸收功能也会受到影响,常导致便秘发生。意见建议:可以首先采用饮食调理的方式,多吃含纤维素丰富的水果蔬菜,其中芹菜和红薯含纤维素比较高,另外要引用足够量的水,每天保证至少2升,对于大便干结有一定效果。
便秘:1每天早晨去趟厕所,想不想大便都要去。不管有没有,蹲上10分钟左右,实在没有就罢了。(千万不可太用力,否则会拉断血管,导致便血。但你也不能不用力。)2白天多喝水,不渴也要喝,但不要喝太多了。多喝水有助于排便,对大便干燥很有好处。3吃香蕉对排便有着不可思议的好处。一天至少吃三根吧,不要吃又生又硬的香蕉。4不建议吃富含脂肪的食物,例如肉类等,这会加剧便秘。5每天午饭后喝酸奶,坚持下来效果很好的。6多运动,饭后2h以后活动活动身体,对排便有好处。运动很关键,,,7适当多吃富含膳食纤维的食物,例如马铃薯等果蔬类。8整天不可过于紧张(我是说如果),调节心情放松一下,这也重要。
这是习惯性便秘,习惯性便秘原因,还是属于功能性的肠胃障碍,也就是找不到身体上实质的病变,多起因於紧张,压力大,肠胃蠕动失调,或者有便意忍便,形成恶性循环,导致习惯性便秘
习惯性便秘,又称功能性便秘。习惯性便秘常见于原发性肠蠕动功能异常,大便蠕动输送延缓或巨结肠等。另有其他原因:
1. 饮食组成不良:如米面过于精细,食量过少,食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少,油脂太缺,饮水不足等。
2. 排便习惯不良:有便意时不及时排便,抑制便意。习惯排便时看书,不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药,使肠道排出敏感性降低。
3. 生活起居无规律,每日排便无定时,睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未养成按时排便习惯。
每天早晨起床洗漱完毕后,空腹饮1杯盐开水(温度自行掌握,以温吞的为好),对肠胃有清洗作用,尤其对习惯性便秘有特效。
适当的运动锻炼可以加强腹肌收缩力,促进胃肠蠕动和增加排便动力。因此早上起来可以散步、慢跑、做体操,如果实在没有时间,可在办公室里多做半蹲动作,也可以锻炼腹肌张力,弥补运动不足。
其他的食料药疗很多,基本都是废话。这种症状是一种恶性循环,因为直肠在不断的吸收不管是水分、营养还是有害的物质,因此在直肠中停留的时间越长越干越难排出。
有一种我自己试过的非常好的东西,就是用炒过的决明子泡茶(沸水泡,不要太浓)喝每日饮,专门治疗习惯性的顽固便秘。效果很好的。
你好,你现在最好是去买两支开塞露用用,最好就是去医院让医生给你灌肠来辅助排便,如果继续忍下去,可能大便还会继续干,而且更难排出来,这样会形成一个恶性循环。平时你就要注意一下饮食,如果出现大便干燥多吃些含膳食纤维丰富的食物,如蘑菇、木耳、银耳、海带、紫菜粗粮类及薯类的食物,多喝水,每天最少喝水2500ml以上。如果没效果及时使用一些润肠通便的药物,切记不要自己滥用泻药。
排便不畅的原因很多,一般是不良的生活习惯和饮食习惯,导致肠道蠕动活力减弱影响排便,平时可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘,也可以通过食疗吃昌弘辣木籽调理治疗,食疗的食品不是辣的,且无副作用,有助于促进肠道蠕动消化,将积存肠道内的宿便软化排出,平时尽量控制饮食,要少吃油腻、容易上火的食物,平常要多运动锻炼身体。
你的肠道功能不太好了,蠕动力太差了,大肠中的水份少,纤维就吸收大肠壁的水分,形成大肠壁干燥,所以就便秘,服纤维素,多喝水。
答:回答:这是便秘,消化道有火,可以吃香蕉黑芝麻,要多喝水、多吃水果蔬菜。如果还不理想可以喝红果清露,可以清热降火,润肠通便。
答:回答:病情分析:你好.便秘跟饮食有关 也常由于结肠炎引起。建议调节饮食 禁止喝酒,不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜 多饮水 并养成每天排便的习惯。不管有无便意 都要按时上厕所 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。 意见...
答:1.用马桶吸碗压,一般不是堵塞非常厉害的一下就通了。2.马桶吸碗如果没有效果,家里如果有拖把头,可以尝试压两下,一般就可以通走。3.市场上有卖一种手摇式家用管道疏通器,挺便宜,将一头放进马桶下水口,摇另一头...
答:吸收功能也会受到影响,常导致便秘发生。意见建议:可以首先采用饮食调理的方式,多吃含纤维素丰富的水果蔬菜,其中芹菜和红薯含纤维素比较高,另外要引用足够量的水,每天保证至少2升,对于大便干结有一定效果。