经常玩电脑,对身体有害么?

玩电脑久了，对身体有什么伤害？

电脑对人体的五大危害（注意！）

一是对身体健康的直接影响 :电脑显示器伴有辐射与电磁波 ,长期使用会伤害人们的眼睛 ,诱发一些眼病 ,如
青光眼等；长期击键会对手指和上肢不利 ;操作电脑时 ,体形和全身难得有变化 ,高速、单一、重复的操作 ,
持久的强迫体位 ,容易导致肌肉骨骼系统的疾患。计算机操作时所累及的主要部位有腰、颈、肩、肘、腕部
等。

二是电脑微波对身体的危害 :电脑的低能量的 X射线和低频电磁辐射 ,容易引起人们中枢神经失调。英国一项
办公室电磁波研究证实 ,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场 ,会导致 719种病症 ,包括眼睛痒、颈背痛、短暂失
去记忆、暴躁及抑郁等。对女性还易造成生殖机能及胚胎发育异常 ,出现痛经、经期延长等症状 ,少数妇女还
发生早产或流产 ,孕妇每周使用20小时以上电脑 ,其流产发生率增加80%以上 ,同时 ,还能导致胎儿畸形。

三是增加精神和心理压力 :操作电脑过程中注意力高度集中 ,眼、手指快速频繁运动 ,使生理、心理过度重
负 ,从而产生睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降 ,甚至会诱发一些精神方面的疾病。这种人易
丧失自信 ,内心时常紧张、烦躁、焦虑不安 ,最终导
致身心疲惫。

四是导致网络综合征 :长时间无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览 ,会导致各种行为异
常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调 ,严重者发展成为网络综合征 ,该病症的典型表现为 :情绪
低落、兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评
价降低、思维迟缓、不愿意参加社会活动、很少关心他人、饮酒和滥用药物等。

五是电脑散发的气体危害呼吸系统 :电脑、激光打印机等设备会释放有害人体健康的臭氧 ,不仅有毒 ,而且可
造成某些人呼吸困难 ,对于那些哮喘病和过敏症患者来说 ,情况就更为严重了。另外 ,较长时间呆在臭氧气体
浓度较高的地方 ,还会导致肺部发生病变。
怎样预防电脑对人体的危害

电脑在给人类带来高科技享受的同时，给操作者带来的危害也逐渐为
人们所重视。长期从事电脑操作的人应有自我保健意识。在日常工作中预
防电脑病，应注意以下几点：

◆ 合适的工作环境。室内光照要适中，不可过亮或过暗，且避免光线直
接照射屏幕，以免产生干扰光线。屏幕不要太亮，颜色以绿色为宜。有空
调的房间则应定期进行室内空气消毒，以控制污染。同时，要常开门、窗
或用换气机更换室内空气。
◆ 正确的坐姿。选择可调节高度的坐椅，
背部有完全的支撑，膝盖约弯曲90度，坐
姿舒适。电脑屏幕的中心位置应与操作者
胸部在同一水平线上，眼睛与屏幕的距离
应在40厘米～50厘米，身体不要与桌子靠
得太近，肘部保持自然弯曲。操作过程中
应常闭上眼睛稍息片刻，以调节眼睛疲劳。
◆ 敲击键盘不要过分用力，肌肉尽量放松。有手腕部位疾病或腱鞘炎的
人，应经常活动腕部和手指关节，手腕尽量不要支撑 在桌面边缘，以免
腕部受压。有肩周炎者应常活动肩关节，避免长时间不活动，肌肉、肌腱
发生粘连。

◆ 提高工作效率，尽量缩短在屏幕前停留的时间。尤其不要沉湎于节奏
快、色彩艳的电子游戏中。国外已有明确的规定，电脑操作者连续工作1小
时，允许休息10～15分钟。休息时应站起来活动手、脚，亦可到室外放松
一下或做广播操。

◆ 应经常洗脸和洗手。电脑屏幕表面有大量静电荷，易集聚灰尘，操作
者的脸及手等裸露的地方，容易沾染这些污染物。若不注意经常清洗 ，脸
上可能会出现斑疹，严重时可致皮肤色素沉着。

◆ 电脑操作者应多吃富含维生素A的食物。如胡萝卜、豆芽、红枣、动物
肝脏、瘦肉等，以补充体内维生素A的不足。还可多饮绿茶，因为绿茶中含
有多种酚类物质，能对抗电脑产生的一些有害物质

当然会有坏处，比如屏幕的辐射，长时间的坐着，容易造成腰肌劳损等等
但是现代社会，什么都有害处，所以，只要不过分，我觉得还是可以的

一：眼睛 二：辐射 三：环境差，细菌多 四：特别是对脊椎的伤害 这点不能、忽视 五：和家人的感情， 因你在上网过程的开心程度 六；影响学业 上网，对我们身体健康有很大的害处随着时代的发展，电脑代替了纸和笔。 但是，长期坐在电脑前会导致多种疾病。今天我想写几点送给长期在网络上写作的兄弟姐妹，仅供你们参考。 长期坐在电脑前的人，因缺乏锻炼，会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部，导致向心性肥胖。 因缺乏活动，依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高，长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全，最终发展成为器质性功能不全，导致下肢静脉曲张。具有家族遗传倾向或者先天性结缔组织松软者，更容易发生静脉曲张，血流淤滞甚至导致静脉血栓。故长期进行电脑操作者应该多活动下肢。 电脑操作使人的头部缺乏活动且久处于同一种姿势，时间过久则出现颈椎代偿性增生。颈椎增生可以压迫神经根，引起肩周炎、上肢活动受限，严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压，引起大脑枕部供血异常，出现头痛、头晕、记忆力下降等症状。 长期的前倾姿势加上缺乏活动，容易导致电脑操作者发生腰椎增生，并使后纵韧带紧张，失去弹性，引起腰椎间盘突出，压迫神经根。如果压迫了坐骨神经，则可导致根性坐骨神经疼痛，出现腰痛、下肢疼痛及活动障碍等 持久使用电脑者，可出现较严重的神经衰弱症状，如情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。 久坐电脑前，由于视物较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼晴长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，导致青光眼。此外，白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。故在操作电脑时宜经常活动眼球，定期做眼保健操等。 长期对着电脑工作的美眉总不免会有一些皮肤上面困扰，皮肤暗沉，容易有黑眼圈、毛孔粗大等问题都困扰着电脑一族。要知道，电脑的强辐射就是对皮肤最大致命元凶，从现在开始即使工作不能离开电脑，在休息的时候泡杯养颜茶，开始重建往日美丽肌肤 长期对着电脑工作的美眉总不免会有一些皮肤上面困扰，皮肤暗沉，容易有黑眼圈、毛孔粗大等问题都困扰着电脑一族。要知道，电脑的强辐射就是对皮肤最大致命元凶，从现在开始即使工作不能离开电脑，在休息的时候泡杯养颜茶，开始重建往日美丽肌肤 菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡，冲泡时加少许蜂蜜，口感更好！ 绿茶是近几年来最为人们所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，最好在白天饮用以免影响睡眠。 决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，便秘的人在晚餐饭后饮用，对治疗便秘很有效果。杜仲茶：杜仲具有强壮筋骨的作用，对于久坐引起的腰酸背痛有一定的疗效。

对身体不好，还有眼睛。

不要一天到晚一直坐到电脑前就好.玩一个半小时就要休息半小时.

经常用电脑工作对身体有害么?
答：长时间使用电脑工作确实对身体有一定的害处:1. 眼睛干涩和疲劳。频繁盯着电脑屏幕会导致眼睛干涩、酸痛和疲劳,严重时可引发干眼症。需要适当休息,并定期使用眼药水或人工眼泪液舒缓。2. 颈椎酸痛。长期低头操作电脑,会导致颈部肌肉紧张和椎间盘压迫,造成颈椎酸痛。需要通过按摩和运动缓解,并保持正确的坐姿。...

电脑的好处和坏处是什么?
答：一、电脑的好处 1、网络游戏可以放松心情，释放压力，提高反应能力。2、在网络游戏上我们可以开阔视野，随心所欲，不受任何控制。3、上网玩游戏让双手变得敏捷、提高打字水平和电脑知识的应用。4、网络可以结识更多的朋友，增强社交能力。5、有些网络游戏可以增添学习乐趣。6、网络对我们的工作学习有很大的...

长期对着电脑会对身体有什么影响?
答：病源出自电脑辐射的危害 ，相当于慢性自杀阿 ，要保持好良好的心态去面对 。知道计算机的辐射量是多少吗？计算机的辐射量：1、键盘1000V/m2、鼠标450V/m3、屏幕218V/m4、主机170V/m5、Notebook2500V/m 。此外，辐射电磁波对人体有八大伤害：1、细胞癌化促进作用 2、荷尔蒙不正常 3、钙离子激烈流失...

每天对着电脑工作,身体会不会被辐射影响?
答：三、食疗有很多的食物，它们都是有着我们想象不到的功能的，比如说像绿茶，还有海带，它们是能够减少辐射对我们人体的伤害的，所以经常在电脑旁边工作的上班族也可以多多的吃一些这种食物，以此来减少辐射对我们自身所带来的影响。当然了，也可以穿一些防止辐射的衣服，对于一些怀孕中的工作人员来说，穿这种...

电脑对人类有哪些坏处
答：知道大有可为答主 回答量:170 采纳率:0% 帮助的人:30.5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 问题一:电脑对人的健康有什么危害 任何电器设备对人体都有危害~ 危害之一 它极可能是造成儿童患白血病的原因之一。医学研究证明,长期处于高电磁辐射的环境中,会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。意...

晚上长时间上网玩游戏,对身体有哪些伤害?
答：长时间玩网络游戏，对身体造成的伤害还是挺大的。主要表现为以下几个方面。1、电脑辐射的伤害。电脑的显示器、键盘都会有一些轻微的辐射，虽然对人体的伤害不大，但是如果我们长时间地使用电脑，肯定会对身体产生影响，而且长时间地看着电脑屏幕，也会直接伤害到我们的眼睛，时间一长就会出现视力下降，如果...

电脑对身体有什么危害?
答：电脑可以对人体健康造成危害。一般表现在以下几个方面。 ▲微波危害：电脑的低能量X射线和低频电磁辐射，可引起人的中枢神经失调。英国一项研究证实，电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致7～19种病症，包括流鼻涕、眼睛痒、颈背痛、短暂失忆、暴躁及抑郁等。对女性来说，还会出现痛经、经期延长等症状，...

手机电脑辐射对人体的危害
答：以上都是关于手机电脑辐射的一些危害，希望这些危害能够让你掌握一定的电子产品的影响，所以，平时应该适当的减少玩手机电脑的一些时间，将利于我们的身体健康，可以减少各种疾病的发生，平时要多进行适当的运动锻炼，增强身体免疫力等。手机电脑辐射对人体的危害2 手机辐射对人体的危害如下:1、辐射身体；...

天天玩电脑对身体有害吗?拜托了各位 谢谢
答：有害，对视力伤害很大，也会引起内分泌失调 记得采纳啊

电脑对人体的害处有多大呢?
答：注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。 对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视...