红豆不能和什么一起吃 红豆的食用禁忌
1、红豆不能与羊肉、羊肝、羊肚等食物同食，一旦同食轻则导致水肿、腹泻、腹痛，重则会引起严重中毒。
2、红豆不可与鲤鱼同食，它们两个单独食用时都能起到消肿的效果，但是一起吃会导致脱水，所以消肿时想吃素那就选红豆，想吃荤就鲤鱼吧！说到脱水那就还是得提一下不能与冬瓜同食，不然后果也是很严重的。
3、在吃红豆时有些人会加糖，而有些人加盐，那么加盐的小伙伴们注意啦，加盐会大大降低它的营养价值，很多人也喜欢在熬红豆粥时放些猪肉，觉得更加营养，其实它会引起腹胀，一般人都知道腹胀虽然不是大问题但是也很难受，所以要注意细节。
扩展资料：
红豆的功效与作用：
1、养心补血。古代李时珍把红豆称作“心之谷”， 强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效；同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。让你冬天手脚不在寒冷。
2、健脾胃。脾胃消化能力相对较强，吸收较好。所以，身体较虚弱的人冬天应加紧进补，做好来年的营养储备，来年才会精力好、力气壮，而且不会生病。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的健脾胃功效。
3、消除水肿。红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用，能很好地改善因脚气病和肾脏功能衰退而引起的脸部、脚部的浮肿，所以，治疗水肿必用红豆。
4、祛湿清热。中医看来，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。而红小豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用。
参考资料来源：
红豆这样子吃功效最多—人民健康网
不能和红豆同食的东西：
1、红豆不宜与羊肉同食。
2、羊肝与红豆相克：同食会引起中毒。
3、红豆与羊肚相克：同食会引起中毒。
4、红豆和米同食：食之发口疮。
红豆的食用禁忌：
1、瘦的人不适合吃红豆或喝红豆水，利水不等于脱水。红豆虽然有利尿功能，但不至于像利尿剂一样，引起脱水或口干舌燥。
2、红豆水对因口味重、压力或排便不顺引起的水肿更有效。水肿的人要特别注意控制水的摄入。比如因肾脏过滤功能失调，喝进去的水排不出去，反而加重身体负担，不建议饮用红豆水。此外，红豆水尽量热饮，否则会延缓代谢。
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红豆的作用：
1、养心补血。古代李时珍把红豆称作“心之谷”， 强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效；同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。
2、健脾胃。脾胃消化能力相对较强，吸收较好。所以，身体较虚弱的人冬天应加紧进补，做好来年的营养储备，来年才会精力好、力气壮，而且不会生病。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的健脾胃功效。
参考资料：人民网-红豆这样子吃功效多！红豆不能与这4种食物同食
参考资料：人民网-红豆的功效有哪些 ？煮红豆水应该注意什么?
不能与红豆同食的食物：
1、红豆+羊肝：红豆和羊肝一起吃可能会引起中毒。
2、红豆+盐：红豆和盐一起吃会降低药性，对身体健康不利。
3、红豆+羊肚：红豆和羊肚一起吃可能会导致水肿、腹泻，尤其不适合于肠胃不好的人。
4、红豆+冬瓜：红豆和冬瓜一起吃可能会导致身体脱水。
5、红豆+猪肉：红豆和猪肉一起吃容易造成腹胀、腹痛、肠胃不适。
红豆的食用禁忌：
1、不能加盐，红豆能促进心脏活化，并有利尿消肿的功能。如为了口欲加上盐，利尿的功能就会减半。
2、胃肠较弱的人，不能多吃红豆，因为会容易胀气。
3、红豆，性甘味酸，能利湿，多食令人消瘦，故体瘦、尿多者不宜食用。
4、红豆在中医的分类上是属于淡渗利湿之剂，所以体质属虚性者不宜多食。
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红豆的功效：
一、补血养心
红豆中含有的粗纤维物质非常的多，所以服用之后具有降低血脂以及血压的功效，能够有效的改善心脏的活动功能。除此之外，红豆中含有的铁元素也是非常的丰富，大量的服用红豆能够行气补血，非常适合女性服用。
二、保健脾胃
红豆具有保健脾胃的功效，气温下降使我们的脾胃消化能力也会随之增强，在冬天多吃红豆，可以保健脾胃。
第三：祛湿清热
红豆中含有丰富的维生素B族群，同时铁元素、蛋白质以及脂肪等的含量也很多，具有祛湿清热以及利尿等功效。
第四：消除水肿
红豆中含有丰富的皂角苷，这种物质具有非常强的利尿功效。所以说，红豆对于一些由于脚气病或者是肾脏衰弱所导致的身体浮肿具有很强的效果。
参开资料来源：人民网-红豆这样子吃功效多！红豆不能与这4种食物同食
人民网-豆类食物不能和什么一起吃
1红豆不能与盐一起吃
红豆有一定的药用价值，可以利尿消肿，促进心脏活性，但如果用盐做为调味，会破坏红豆的药效。
2胃肠较弱少食
胃肠不好者，要少吃豆类食物，会加重不适症状。
3尿多者少用
红豆可去湿，利尿，消肿，但对于小便清长者来说，并不适合，会增加如厕次数。
4被蛇咬伤，不能吃红豆
在被蛇咬伤的100天内，最好不要食用红豆，否则易引起中毒。
5羊肉、羊肝、羊肚不能和红豆一起吃
两者属相克食物，性味与功效完全相反，误食容易引起中毒。
6不能与大米一起吃
大米吸水，红豆则去湿，最好不要将二者一起食用，会降低营养。
红豆不能和羊肉羊肝牛肚一起吃，这是这个是有禁忌的，影响营养的吸收，而且可能会造成对身体造成危害。
