鸡肉与虫草怎么炖汤
虫草炖鸡汤,不仅鲜香,而且营养丰富
谈起鸡汤,相信大家都不会陌生,各地都有不同的做法。这是一种很好的植物,很适合做鸡汤喝。很多人一听到它的名字,就猜测是一种不常见的花,其实这是一种人工培育的真菌。听了这句话,相信每个人都会很好奇,它的名字叫虫草,由于某些种植环境的不同,所以说它的外形和菌类有很大区别。经过人工栽培,所以说才能得到这种虫草花,它的味道和香菇这样的菌类差不多,所以说是深受人们喜爱的。
使用它炖鸡汤有很多好处,因为它本身含有一些色素,所以说汤汁看起来是黄色的,看上去有很强的滋补功效。但每个人在购买时,却必须认真去挑选虫草花,因为很可能添加了色素,那样对身体不好。其滋补效果很好,而且做法还挺多的,我个人最喜欢用它煲汤。除鸡汤外,用它炖排骨汤其实也很不错,尝一次大家就会爱上。往里面放一些虫草,不但能除去一点腥味,而且能使汤汁更加鲜美。无论哪个季节,其实都建议大家去做,毕竟这也是个不错的方法。
假如你是一个健康养生的人,或者像我这样喜欢煲汤的人,那就可以来做。下面介绍一下虫草花鸡汤所需的配料,大家可以仔细记下,分别是:一只土鸡,适量虫草花,姜,盐。就材料而言,这种汤确实也是闹着玩的,用最少的用料煮出来的味道最鲜美。先买一只土鸡,最好是高质量的,在店里可以拿去处理。把它的屁股给去掉,当然也可以去掉鸡爪,毕竟是煲汤。除生姜外,妇女还可以准备一些枣子,这样汤就会更香。
将土鸡煮熟后,我们也可以去准备一些较老的姜汁,而其它的配料一定要选新鲜的,这一点很重要。老姜去皮,然后我们可以放在一边。下一步,取一只煮沸锅,直接加冷水,和已经煮过的土鸡一起。由于我们要进行焯水操作,所以直接使用热水,不仅能有效地去除鸡肉的异味,而且有助于去除鸡肉内的脏物。无论汤是否有营养,如果是带着香味的,那么没有人愿意喝它。
不需放料酒,只需去锅里焯一下,腥味就消失了。等炖好的时候,我们把土鸡直接拿出来,然后再次清洗。这个清洗需要采用温水,大家一定要记住,然后再将老姜片放入锅中烧开。等15分钟后,我们也要变成小火,这样才能再等上一个小时。下一步就准备好了虫草花和枣子,一定要清洗干净,不能留下杂质,否则会直接影响汤的味道。
枣子要选一些个头较小的,尽量选质量高的,草莓也一样。将这两种材料倒入煮沸的锅中,然后用小火慢烧20分钟。到了20分钟,我们加些盐,最好趁热喝,这样味道更佳!最后再教给大家一些注意事项,想把美食做好,其实也是有很多细节的。选土鸡时,最好是那种现杀的,实在是没有这条件就算了。推荐在做鸡汤的时候,可以选择那种质量好的砂锅,这样才能让它的香味得到充分的发挥,喝上一口就忘不了
主料:老母鸡500克,冬虫夏草5克,赤肉(猪瘦肉)50克
辅料:盐、葱2段、姜3片、料酒适量
步骤:
1.老母鸡和赤肉洗净切小块,开水汆过,冷水冲净
2.净锅加水8杯,加入汆熟的肉块,加入虫草、姜3片、葱2段、料酒2大勺,大火烧开后,转小火焖炖两小时,加盐调味后,再小火炖10分钟至鸡肉入味即可。
功效:
冬虫夏草,肝肾并补,阴阳同调;鸡肉,含蛋白质和多种人体必需氨基酸。此膳对肝肾不足,房事不济之不、孕、不、育有益。也适用于癌症、糖尿病、慢性肾炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘、虚咳咯血以及白细胞减少、自汗、盗汗、病后虚弱、腰膝酸痛等。
海马4只、鸡肉500克、冬虫夏草2克、生姜适量、花雕酒适量、盐适量、鸡精适量、浓缩鸡汁适量
冬虫夏草炖鸡汤的做法
1、将海马洗净,用瓦煲煸去异味,光鸡洗净剁成块。
2、这些食材一起放入锅中,炖四个小时,然后放入盐,调味。
冬虫夏草炖鸡汤功效与作用
冬虫夏草是众所周知的食补药材,能够健脾养胃、补肺益肾,很适合做粥汤食材,海马则具有壮阳补肾的作用,海马干泡发后用来煲汤,能够充分利用其营养价值。鸡肉不同于猪肉,脂肪含量较低,具有健脾胃的作用,同时鸡肉能够强壮胫骨。该食谱适合补肝补肾人群食用,特别是肾虚的人群,能够改善体质,强壮肾脾。
答:1、鸡肉在煮开之后,需要把上面的浮沫打掉,如果就这样煮的时间太久,会出现血渣沾到肉上的情况。2、然后再把鸡肉用清水清洗干净,尤其是炖汤的鸡肉,需要反复地多洗几遍,需要把这个水洗成透亮不能是浑浊的。3、最后再准备一个砂锅,先放入几个生姜片,然后放入鸡肉和虫草花,(切记不要加盐,因为...
答:(1)宰杀一只公鸡,将公鸡洗净,去爪及内脏,放入沸水锅内氽煮片刻,捞出后,用凉水洗净。(2)冬虫夏草用温水洗净泥沙;姜、葱白洗净、切片,待用。(3)将鸡切成大块,放入锅内加水、料酒,用大火煮沸后改小火煲2小时。(4)冬虫夏草,先用水浸泡10分钟。当步骤三完成后,将煲熟的鸡肉和汤...
答:第1步、虫草花去除根部黑色的部分,然后冲洗干净,清水中泡发20分钟 第2步、鸡腿2只斩块,鸡脚5只斩去脚尖,两种的量加起来约500克 第3步、鸡腿和鸡脚下锅,加一勺料酒煮开,然后冲洗干净备用 第4步、玉米一个去皮后切块,胡罗卜一个去皮切块,姜切片,红枣6颗备用 第5步、取一个砂锅,放入鸡...
答:10、把焯好的鸡块、瘦肉、红枣、西洋参、虫草花放入炖锅中加入适量的清水,盖上盖子炖煮90分钟即可。11、出锅前加入适量食盐调味即可出锅。
答:鸡肉虫草汤的做法 1.柴鸡洗净内外,择去杂毛 请点击输入图片描述 2.斩成小块,再清洗一遍 请点击输入图片描述 3.取半只鸡用来煮汤 请点击输入图片描述 4.与凉水同入锅中 请点击输入图片描述 5.煮开,去掉血水,将鸡块捞出 请点击输入图片描述 6.入铁釜内胆中,倒入热水,姜片,料酒 请点击输入...
答:【步骤一】:把母鸡清洗干净,把鸡头和鸡脚剁下来或者塞到鸡肚子里边,主要是炖煮的时候方便。 【步骤二】:把生姜切片、大葱切成段,大枣和枸杞冲洗一下,把灰尘洗掉装盘;虫草花摘洗干净装盘备用。 【步骤三】:把处理干净的母鸡放入砂锅中,添水没过鸡肉,依次放入姜片和大葱段。 【步骤四】:大火烧开,煮2分钟后把...
答:步骤:1.老母鸡和赤肉洗净切小块,开水汆过,冷水冲净 2.净锅加水8杯,加入汆熟的肉块,加入虫草、姜3片、葱2段、料酒2大勺,大火烧开后,转小火焖炖两小时,加盐调味后,再小火炖10分钟至鸡肉入味即可。功效:冬虫夏草,肝肾并补,阴阳同调;鸡肉,含蛋白质和多种人体必需氨基酸。此膳对肝肾...
答:1、将海马洗净,用瓦煲煸去异味,光鸡洗净剁成块。2、这些食材一起放入锅中,炖四个小时,然后放入盐,调味。功效与作用 冬虫夏草是众所周知的食补药材,能够健脾养胃、补肺益肾,很适合做粥汤食材,海马则具有壮阳补肾的作用,海马干泡发后用来煲汤,能够充分利用其营养价值。鸡肉不同于猪肉,脂肪...
答:最后放几颗红枣和泡发的虫草花小火煲七八分钟,关火后调入适量盐和鸡粉。小贴士:1、虫草花洗净后要泡发20分钟,泡发的水可加入砂锅中煲汤,这样煲出来的汤更浓,色泽更好看2、鸡腿和鸡脚要先焯一下水,不然煲的时候会有很多血沫,主料也可以用鸡肉代替3、煲汤的时间约为40分钟,...
答:处理食材:将鸡肉洗净,剁成适口的块状。虫草花用清水浸泡,去除表面的杂质,然后捞出沥干水分。这样可以使虫草花更好地吸收汤汁,口感更佳。焯水去腥:将鸡肉放入沸水中焯水,去除血水和杂质,使汤品更加清澈。焯水时可以加入一些料酒,有助于去腥味。炖煮时间:将处理好的鸡肉和虫草花放入炖盅中,加入...