每天洗一次头好么？
每天洗一次头和三天洗一次头，哪个比较健康？这错误别再犯了头发多久洗一次最好 掉头发的危机 洗头发的讲究 头发分叉原因 湿头发不能睡觉
每天都洗头固然会觉得舒服，可这样的方式对头发是没有好处的。由于我们的头皮每时每刻都在分泌皮质素和油脂，会让我们头发有种油腻的感觉。经常洗可以洗去这些污垢，但同时也会刺激我们的毛囊分泌更多的脂累，会让发质变差，甚至会造成脱发的危险。因此建议三两天洗一次为佳
夏季每天1洗，冬季隔天1洗
油性发质的女性，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺。如果在夏季应每天洗发1次，才能保证头发的清洁与健康。如果在冬天可隔天洗一次。
干性发质的女性：一周1-2次
干性头发的清洗频率为一周1一2次为宜，洗发后，最好涂一些头油或发脂等油性护理液加以保护，要用干性头发专用的洗发水，尽量不要用吹风机吹头。梳头、做发型不要用力拉头发，以免拉断或拉掉头发。
中性发质的女性：两至三天1次
清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为避免发质受损，也宜每天洗头。
这要看肤质了。
油性皮肤的人。这种皮肤的人本身出油就比较多，再加上其它的一些因素，油脂分泌的就会更多，出油率也会增加；因此，油性皮肤的人天天洗是没有问题的，可以把多余的油脂洗干净，但是在洗头发的时候保护好头皮，防止被划伤，容易发炎。
干性皮肤的人。这种皮肤的人头发分泌油脂较少，因此不必天天洗头，如果洗太勤的话，容易伤到头皮，最后出现头屑增多、发质干燥等问题；最好隔两三天洗一次就可以。
一般是不可以每天洗头发，洗头发一般一周2~3次即可。头发洗的太频繁，可能会加重头皮出油或者头皮脱屑，而且洗发露应用频繁对头皮是一种不好的刺激。如果头皮出油比较厉害，要注意好生活习惯，规律作息，不能熬夜，注意休息，少吃甜食、油腻、辛辣刺激的食物。
4种不同发质科学的洗头次数
中性或干性发质
洗头次数：2天一次或者是3天一次
中性或干性发质多久洗一次头比较好呢？一般中性或干性发质可以2天洗一次头或者是3天洗一次头，气温升高的时候比较容易出汗或者是从事了户外运动的话可以每天都洗头，一般户外运动着或者是夏天的时候紫外线非常强烈，头发很容易受到紫外线的侵害，加上空气中粉尘的刺激为了避免发质受损可以2天洗一次或者是增加次数每天都洗头。
油性头发
洗头次数：1-3天一次
油性发质的MM头发非常容易出油，很多油性发质的MM早上洗了头到了下午就油腻腻的了，一般头发很油的话可以每天都洗头，但是如果头发不是特别油的话建议2-3天洗一次。头皮上有一层油脂，形成天然的保护膜，如果经常洗头的话容易破坏这层天然的保护膜，伤害头皮和毛囊健康。
细软发质
洗头次数：2天一次
细软发质的MM头皮其实也非常容易出油，发丝更容易因为头发出油而显得异常扁塌，细软发质的MM建议2天洗一次头，头发太过于扁塌的话可以选择一款丰盈效果比较好的洗发产品。
粗硬发质
洗头次数：3-4天一次
和细软发质相比粗硬发质不易扁塌无形，也可以更好的隐藏头发出油带来的油腻感，但是为了健康也不能很久不洗头，最好是3-4天就要洗一次头发，洗头发之前要先将头发梳理顺直，多梳理和按摩头皮能够减少发梢干枯毛躁的现象。
我应该根据每个人的发质，因为有的人就经常去染发烫发之类的，然后头皮就特别薄嘛，特别脆弱，被化学药剂腐蚀，然后就需要每天都洗头，我们宿舍的娃就是每天都洗头，因为只要一不洗头皮就很痒很难受又不敢挠，就是轻轻的这样蹭一下都会很痛如果是这种情况的话，那就没办法，不得不经常洗嘛，如果是女生的话，她太干净就洗的次数多了。这种情况洗的次数多了。如果是正常的头皮的话，啊，你三天洗一次就够了。还有有的人头发是属于那种油性头皮特别容易脏，就特别容易吸引那些小尘土之类的。
每天洗一次头发好吗？
一、从西医的方向来分析的话，不建议每天都洗头，天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
1、夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。
2、每个人的情况不同，采取的对策也会有所差异，有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。
3、有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
二、在生活中梳头发和洗头发的作用一样的重要，经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。尤其是现在人们的生活节奏加快了，脑力工作者多了，除了特殊情况人群，常人完全没有必要天天洗头。
答：不好，如果你是属于出油较多，建议两天一洗。一天一洗，洗发水呈碱性，会刺激皮肤毛囊，出油更多。最好隔一天一洗。
答：可以，最好选择品牌的洗发水，比如潘婷的就有适合每日洗头的洗发水。
答：一般情况，属中性皮肤的，冬天一星期洗发一次，夏天四五天洗发一次；油性皮肤者，可相应的缩短到一两天一次；干性皮肤者，则要相对于中性皮肤者延长一两天。每天洗一次头 ，对头发和头部皮肤最好，因为得到按摩，头部血液循环得好，对脑也好，这是医生说的。而洗发水不是搽在头上不洗，怎会残留或有害呢...
