我今年已经19岁了可我身高才160公分体重45K,请问有谁能帮我解决烦心事?
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-01
身高160公分体重43公斤算胖吗
打篮球是不错的
你是男生女生？
我今年19岁了,是一名即将步入大学的高三男生,身高只有160公分
答：5. 我虽然身高也不高，但自信和乐观的态度让我和他人建立了良好的关系。
我是男生,我爸175,我妈160,我今年都快19岁了,为什么我的净身高才...
答：1. 您的身高受遗传因素影响，父母的身高在一定程度上决定了您的遗传潜力。根据您提供的信息，您的父母分别身高175cm和160cm，您的目前身高为171cm，这表明您已经接近或达到了您的遗传身高范围。2. 身高增长通常在青春期达到高峰，男性一般在18到25岁之间身高增长逐渐放缓直至停止。因此，您现在19岁，身...
我现在19岁了,但是个子才160,有可能在长高吗
答：在您19岁的年纪，身体仍有潜在的长高可能性，尽管增长的速度可能相对较慢。通常情况下，人的身高增长会在23至25岁之间逐渐停止。为了促进身体长高，以下几个方面值得您关注：首先，确保您的饮食中含有充足且均衡的营养素，特别是动物性蛋白质的摄入，因为它是身体成长的重要营养素。同时，要确保锌、铁和...
(1/2)我是个男生,今年19岁,身高才160cm,很想再长高至少10cm,但这几...
答：19岁要继续长10cm有点挑战，当然了，突破自己就是成功。至于能长多少都不重要，毕竟遗传是有影响，后天因素发挥好就很好了。多锻炼，比如拉伸跳跃等，至于做多久，要看时间和精力吧。我现在每天跳跃，然后拉伸。我24了，中途一段时间感觉体力跟不上了 意志也被减弱了一点 还记得运动后第一天上班 看到...
我今年19岁了,是一名即将步入大学的高三男生,身高只有160公分
答：矮不是你的错，首先你得克服自卑心理，没有人会瞧不起你，要正视自己的身高，如果有人瞧不起你，那你必须得学会扬长补短，发挥自己的所长，自信的人会高人一等，我其实比你还矮，但我自信、乐观，和同学相处得很好
男孩19岁净身高160
答：那确实是有些矮的，其实我身高也很矮。但是我身边的朋友也都不是很高，然后也不会又是没事就拿出来说什么的，但是我觉得男孩子可能会比较在乎这些，不过，健康就好，真的，身高基本上都是基因，因为现在的生活很少是营养的问题，放平心态吧。
我现在19岁了,但是个子才160,有可能在长高吗
答：19岁还是有长高的空间的，但会长的比较缓慢。一般到23、4岁停止长高，促进身体长高需要注意以下几个方面：（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。（2）坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快...
急!!我19岁了,女,160,怎样再长高些?!~
答：您好 每个青少年都十分关心自已的身高，希望长得再高一些，科学研究发现，导致身材矮小的因素除了遗传、疾病外，还有一个重要因素就是营养问题。合理的膳食结构对身高有十分重要的促进作用。1、膳食要平衡 食品数量要充足，谷、肉、果、菜都要吃，食物多样化，粗细兼备，荤素搭配，相互取长补短。2、蛋白质...
我已经19岁了.身高却只有160CM.现在没有到175CM的男的应该很少了.各位...
答：基本上，19岁已经发育的基本成熟，再长也超不过5cm 你的情况应该属于遗传 如果现在开始注意补充Ca，平时适量运动 还是会再长高的 不过，虽然不想让你失望，但事实是长到175的可能性真的极小
...难都可以只要有希望!篮球运动员的魔鬼训练也可以,我现在才160...
答：长高10厘米不可能的了，长高2-3厘米还可以，第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三，别太过容易发怒,!第五四营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!...
当然不算胖，整体来说这个身高体重数是绝对不胖的，如果局部胖可以有针对性的通过运动局部来消脂，不要动不动就减肥，这是不健康的美体观念，相信我。
我觉得算正常偏瘦吧。会好看。不是特别瘦，还是有肉肉。所以85-90斤是很好的身材。
应该经常运动.打篮球能让人长高.还没发育完呢.,试试吧打篮球是不错的
你是男生女生？
答：5. 我虽然身高也不高，但自信和乐观的态度让我和他人建立了良好的关系。
答：1. 您的身高受遗传因素影响，父母的身高在一定程度上决定了您的遗传潜力。根据您提供的信息，您的父母分别身高175cm和160cm，您的目前身高为171cm，这表明您已经接近或达到了您的遗传身高范围。2. 身高增长通常在青春期达到高峰，男性一般在18到25岁之间身高增长逐渐放缓直至停止。因此，您现在19岁，身...
答：在您19岁的年纪，身体仍有潜在的长高可能性，尽管增长的速度可能相对较慢。通常情况下，人的身高增长会在23至25岁之间逐渐停止。为了促进身体长高，以下几个方面值得您关注：首先，确保您的饮食中含有充足且均衡的营养素，特别是动物性蛋白质的摄入，因为它是身体成长的重要营养素。同时，要确保锌、铁和...
答：19岁要继续长10cm有点挑战，当然了，突破自己就是成功。至于能长多少都不重要，毕竟遗传是有影响，后天因素发挥好就很好了。多锻炼，比如拉伸跳跃等，至于做多久，要看时间和精力吧。我现在每天跳跃，然后拉伸。我24了，中途一段时间感觉体力跟不上了 意志也被减弱了一点 还记得运动后第一天上班 看到...
答：矮不是你的错，首先你得克服自卑心理，没有人会瞧不起你，要正视自己的身高，如果有人瞧不起你，那你必须得学会扬长补短，发挥自己的所长，自信的人会高人一等，我其实比你还矮，但我自信、乐观，和同学相处得很好
答：那确实是有些矮的，其实我身高也很矮。但是我身边的朋友也都不是很高，然后也不会又是没事就拿出来说什么的，但是我觉得男孩子可能会比较在乎这些，不过，健康就好，真的，身高基本上都是基因，因为现在的生活很少是营养的问题，放平心态吧。
答：19岁还是有长高的空间的，但会长的比较缓慢。一般到23、4岁停止长高，促进身体长高需要注意以下几个方面：（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。（2）坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快...
答：您好 每个青少年都十分关心自已的身高，希望长得再高一些，科学研究发现，导致身材矮小的因素除了遗传、疾病外，还有一个重要因素就是营养问题。合理的膳食结构对身高有十分重要的促进作用。1、膳食要平衡 食品数量要充足，谷、肉、果、菜都要吃，食物多样化，粗细兼备，荤素搭配，相互取长补短。2、蛋白质...
答：基本上，19岁已经发育的基本成熟，再长也超不过5cm 你的情况应该属于遗传 如果现在开始注意补充Ca，平时适量运动 还是会再长高的 不过，虽然不想让你失望，但事实是长到175的可能性真的极小
答：长高10厘米不可能的了，长高2-3厘米还可以，第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三，别太过容易发怒,!第五四营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!...
