微波炉烤鳕鱼的做法简单营养美味
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-22
1、主料：鳕鱼250克。辅料：蒸鱼豆豉油15毫升，姜丝3克，盐少许，十三香少许，香葱少许，香油几滴。
2、先用一点盐涂在鳕鱼身上，再将少许的十三香洒在鳕鱼身上。在每片鳕鱼片上撒上一点蒸鱼豆豉油放上姜丝腌上几分钟。
3、移到微波盘中再放上适量的葱段，盖上保鲜膜将盘子包起来，放入微波炉中。按一键式清蒸鱼键，时间自动程序，无需在设置时间。
4、时间到，看到蒸汽满满的。从微波炉里取出，特别要注意从一侧掀开保鲜膜防止蒸汽烫伤，最后滴上几滴香油、撒上小香葱就完成了。
答：切成长段备用；4.鳕鱼腌制好后，均匀地在鳕鱼上面淋上食用油；5.把淋上食用油的鳕鱼准备放进微波炉里；6.关好微波炉门，火力调到高火档，时间调到6分钟；7.6分钟后，取出，撒上香葱段，再放进微波炉，火力调到中高火档，时间调到3分钟；8.听到叮～的一声，就可取出您的美味佳肴了。
答：腌制配方:将1公斤酒、5克胡椒粉、50克盐、10克鸡粉、5克胡椒粉和200克葱姜汁混合均匀。公式:猪白汤糊、料酒、盐各10克，鸡白汤糊、双翼调味粉、味精、红薯淀粉、鱼露各8克，芝麻酱、砂糖、沙茶酱各6克，花生酱9克，排骨酱3克，蚝油5克，水20克，枸杞酒5克，色拉油20克。制作方法:锅里放入25g...
答：【配料】葱姜丝、枸杞（可选）、鸡油 【调料】料酒、白胡椒粉、生抽 入口即化的【清蒸鳕鱼】的做法 鳕鱼两块，用清水冲洗一下，控干水分。少许料酒和白胡椒粉稍微腌制一下。葱叶划成细丝，用清水泡上，再泡几粒枸杞。调味汁：小碗里倒入4勺生抽。锅子中加水烧开后，放入鳕鱼块，将葱丝和姜丝放在...
答：红薯一个。二、微波炉烤红薯的做法：1、把红薯洗净。2、把红薯放进无水的小碗里。3、找一个大点的微波炉碗，碗里放些自来水。4、把小碗和红薯一起放进有水的大碗里。5、把红薯和碗一起放微波炉里。6、大火烤5分钟。7、最后把红薯从微波炉内取出，烤红薯就做好了。微波炉烤红薯的小窍门：1...
答：4、中层、上下火,大概十几分钟、盐做法,盖上保鲜膜、小苏打粉、白醋或柠檬汁做法,切小块即可10;将三分一的牛奶微波炉加热,放入糖使之融化,加入剩下的牛奶;鸡蛋打散加入牛奶中,再将蛋奶液倒入蛋挞皮内,不要过满.把配菜捞出摆在面饼上,然后汤沿着锅边倒入,盖上锅盖、蒜茸、黄油,二十分钟左右,半途翻个面。PS...
答：自古以来，它一直是作为携带食* 品的饭团的重要配料。绿紫苏 绿紫苏风味的腌萝卜。等等...做好的饭团趁热吃放凉吃都没问题,天气太热为防止饭馊是可以放冰箱冷藏的,如果受不了冷饭,可以用微波炉加热致温温的,或者在扁的两面刷上日本酱油(比较淡,甜)在热锅里煎致表面微微焦黄,也很好吃哦~...
答：美味。硕大的一个盘子,铺着竹篾,上面堆的满满的烤的黑绿黑绿的小香葱,刚上来的时候谁也看不出是什么菜。香葱拨开,一只大鱼头诱人的躺在那里。牺牲在我们口中的鱼头不计其数,到没见过这种做法的。肉很少,夹起来一丝一丝的像蟹肉的感觉。鲜嫩的像清蒸出来的,因为是葱烤的,腥味去净只留香。编辑:<<泡菜草堂>>...
答：准备微波炉咯~7、用黄油或色拉油把微波烤盘刷一遍，防止粘底。8、摆放老婆饼，饼表面也涂点油。9、混合光波（中）两面波波，每面大概4-6分钟，看实际情况咯~微波蛋糕 原料：鸡蛋1个、白砂糖50g、色拉油50g、牛奶50g、普通面粉100g、泡打粉2g、核桃、红枣片、枸杞适量。做法：1、鸡蛋打入格拉斯；2...
