喝酒喝醉了之后吃什么东西最护胃?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-15

1、服用适量的白糖水,能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收。糖分吸收后使血糖浓度增加,酒在血液中的浓度降低,使酒精在体内代谢和排出加快,达到醒酒解酒的目的。

2、口服淡盐水,可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。

3、喝牛奶可以保护胃部,多吃一些蔬菜,清淡的食物。

4、多喝粥,喝一些可以消化比较好的粥,这时候喝的粥不要太浓,但是需要注意的是不要喝多。

5、吃水果,葡萄是很不错的选择,在喝酒之后如果反胃的话,那么就吃一些新鲜的葡萄,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

6、酒后1-3天进食易消化食物,防止过度劳累,最大程度上保证受损的胃粘膜尽快修复。

参考资料:人民网-酒后胃难受怎么办 揭密喝酒的五大常见误区



  • 喝酒喝醉了之后吃什么东西最护胃
    答:1、服用适量的白糖水,能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收。糖分吸收后使血糖浓度增加,酒在血液中的浓度降低,使酒精在体内代谢和排出加快,达到醒酒解酒的目的。2、口服淡盐水,可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。3、另外,喝牛奶可以保护胃部,多吃一些蔬菜,清淡的食物。
  • 喝酒后吃什么蔬菜养胃
    答:提到养胃护胃的食物,南瓜一定榜上有名。中医认为南瓜性温可入脾、胃二经,特别适合脾胃虚弱、营养不良的人群。南瓜具有护胃的功能,这也与南瓜中含有丰富的维生素A有关,维生素A可以保护胃黏膜不受损害。五、山药 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用...
  • 喝完酒胃不舒服怎么办吃什么喝什么
    答:过量饮酒对身体非常不好,胃不舒服后该吃喝的东西如下:一、牛奶过量饮酒其实是非常伤胃的,但是如果在饮酒之后或者饮酒之前喝一点牛奶的话,是可以很好的保护肠胃的。因为在肠胃壁上就已经形成了一层薄薄的保护膜,喝了酒以后,酒精也不会直接接触到肠胃壁,可以减少酒精对肠胃的刺激。而饮酒之后喝点...
  • 有什么食物可以缓解酒后对身体的伤害?
    答:一、缓解酒后伤害的食物:1.牛乳 牛乳可以凝结人体内的蛋白质,保护胃粘膜,减轻酒精的消化吸收。喝酒后食用一杯牛奶是极有优势的。此外,饮用酸奶也激发着和喝纯牛奶类似的功效。并且酸牛奶中钙成分非常丰富,可以减轻饮酒后的心烦。2.蜂蜜柠檬水 据科研,纯蜂蜜中带有一种独特的葡萄糖,饮酒后蜂蜜水...
  • 喝酒后,吃什么,喝什么对肝好?对胃好?
    答:喝酒后,吃什么,喝什么对肝好?对胃好? 1、酸奶 蒙古人酒量好,每每都是豪饮。他们有自己的解酒秘方——酸奶,每次酒喝多了就会喝酸奶。酸奶能够保护胃黏膜,延缓酒精吸收,养胃效果非常好。而且酸奶含有丰富的钙质,对缓解酒后烦躁尤其有效。 2、蜂蜜水 蜂蜜水的养胃效果也非常好,酒后喝杯蜂蜜水可以大大降低酒精对胃部...
  • 晚上喝酒以后,第二天吃什么会对胃好一点
    答:18 将生鸡蛋清、鲜牛奶、柿饼各适量煎汤,可清热、解醉。19 酒醉后有恶心呕吐者,取一小块生姜含于口内,可止呕吐。20 牛奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收,并有保护胃粘膜的作用。21 治疗因过量饮酒而头痛的最佳方法是喝蜂蜜,这是美国国家头痛研究基金会通过大量试验得出的结果,应...
  • 喝醉酒后,第二天吃什么比较好
    答:1、酸奶蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。2、浇汁乌冬面 将乌冬面煮好后,将用削好的山芋、谷类等熬制的高汤浇在乌冬面上,乌冬不但能够补充足够的碳水化合物,同时也有利于消化...