松针的功效与作用 能减肥降血压

　　说到松针，这是我们大家都比较熟悉的一种植物了吧，这是纯天然的一种食物了，我们把松针晒干了之后是可以作为中药材的了哦，能够帮助我们人体养生了，那么我们使用松针的好处都有哪些呢，下面就让我们大家一起来看看吧。

　　 有效减肥

　　 

　　我国很多人有用松针来强身健体的习惯，松针能帮助排毒减肥，还可以帮助延年益寿。至于松针是否能减肥这个问题，经过长时间的研究证明，松针能帮助人体排毒，一定程度上对减肥也是有效果的。建议每天使用松针泡茶喝，这是一种比较健康的减肥方法，再加上适当的锻炼，可帮助瘦身。

　　 降低血压

　　松针可以辅助降低血压，这是因为松针里含有抗氧化及抗衰老的物质松针黄酮。黄体酮的水溶性极强，能溶解人体血管里的胆固醇，防止胆固醇的堆积，能预防动脉硬化，促进人体的血液循环。因此，松针对降低血压有些许作用，但并不是所有人都适合通过松针来降血压，是因人而异的，对于血压高的朋友们来说，我们不妨可以试试松针，对于血压是有一定控制作用的了哦，是我们大家可以试试的中药材了。

　　 跌打损伤

　　松针对跌打损伤也有一定的治疗效果，建议使用马尾松叶一两，用水煎服，适量服用即可。在这里提醒一下，因为松针是油性的植物，平时是很容易受到污染的，因此食用之前应该清洗干净。如果采到的是路边的松针，可能会长期受到汽车尾气的污染，清洗不干净的话，对人体健康是很不利的，而且我们还可以通过用松针来帮助我们有效的保护肺部以及肝脏的健康了，是我们大家不能错过的优质中药材哦。

　　经过了我们的介绍之后，大家对于松针就能够有更多的了解了吧，可以发现松针这样的中药材是很不错的了，是可以帮助我们有效的保护身体健康的了，对于我们很多人来说都很有效果哦，我们大家不妨经常用松针来保健了。