不想注意个人卫生，打扫的好处有哪些，如何提高自己打扫的动力？
1.打扫卫生和打扮自己的时候，自己会乐在其中
当你把屋子、桌面、窗台、阳台等等地方都收拾得干干净净的时候，你会发现，你的心情也会随着你收拾的过程逐渐变得干净、明朗起来。我们在清理家里的物品的时候，会去淘汰和清除一些自己用不到的东西，会去看到自己还需要存贮哪些自己需要存贮的东西，这看似是一个清理物品的过程，实际上也是一种心理上的清理，当我们在处理我们的物品时，也是一个“丢掉旧我、接纳新我”的过程；当我们拂去桌面上的灰尘、擦掉窗户上的痕迹，仿佛也是一种“新”的开始。
我们在打扮自己的时候，我们是投入的，我们在脸上擦各种各样的护肤品，贴面膜，这是对自己的关心和爱，我们在给自己化妆的时候，会感受到自己的享受，至少我自己在涂bb霜和口红的时候，会觉得那是一种很美好的感觉，真的不是为了给别人看，而是让自己心里觉得美。此外，打扫卫生的时候，我们一直在活动，活动的时候，我们的体内就会产生多巴胺，尤其像拖完地，微微出汗，你的身体会觉得非常舒畅，这些都是做家务可以带给我们的直接好处。
2.做家务也可以正念，可以放松我们的大脑，提高学习效率
做家务，打扮自己都可以进入一种心流的状态，也就是你可以沉浸其中，忘记其他的烦恼。当我们洗碗的时候，你就专心地投入到洗碗的过程中，只是洗碗，而不要想着还有什么其他的事情没做，你就可以进入一种投入的状态，这其实就是一种放松。
我们大脑的机制其实是需要张弛有度的，如果一直紧绷着，只是学习，其实效率是不高的，所以才会有“劳逸结合”这个说法，你可能觉得是在浪费时间，其实，做到放松的时候好好放松，学习的时候好好学习，你会发现，你的学习效率反而会提高，既能放松，也能学好。
3.做家务其实也是很有价值的，你可以赋予做家务一些价值，提升自己做家务的动力
也就是说，我们要给做家务“赋予意义”。这是一种非常有效的调动积极性，增加动力的方法。我就是把这样的方法用在了做家务上，每天做家务的积极性很高。我知道现在市面上的家政到家里打扫一个小时大概是50块钱，我就这么给自己定价，在家打扫一个小时就给自己在本子上记上自己“赚了”多少钱，每打扫一个小时就算50块，这样一个月下来至少可以“赚”好几千，就会觉得自己还是挺棒的。
总之，学习做卫生其实也是一种学习，一种必备的生活技能。
好处：一、勤打扫，也就是勤收拾，那样的你的生活和工作环境讲焕然一新，有益身心健康。二、良好的卫生环境还有让人身心愉悦的效果。如何提高打扫动力：1.打扫时候听喜欢的音乐 2.打扫完给自己奖励
能让家里面更干净一些，心情也会更好，生活环境会更好，不会滋生细菌，能够让自己有一个良好的形象，应该播放一个喜欢的音乐，给自己适当的奖励，这样都能够提高打手的动力。
可以让家里看起来更整洁，可以让自己的心情更好，可以整理自己的思绪；可以给自己制定奖励机制，如果打扫完成以后可以奖励自己一顿美食，这样来提高自己的动力。
答：1. 打扫卫生能带来清新视野，让人感觉焕然一新。2. 清洁环境有助于减少病菌滋生，促进家庭成员的健康。3. 定期打扫可以作为一种身体锻炼，有益于增强体质。4. 保持环境整洁有助于培养良好的生活习惯，提升生活品质。5. 清洁措施如正确洗手等，能有效预防疾病的传播。6. 个人卫生习惯的养成，如定时更换...
答：打扫卫生的好处：1、显示你爱干净；2、勤劳的表现；3、享受在一个舒适的环境，视觉触觉嗅觉的良好体验；4、给人良好的观感及印象魅力，增加好感及你交往交流的乐观情绪。
答：（1）用眼卫生： 读书姿势正确（眼离书本一尺远，光线充足不晃眼，姿势端正拿好书，一页一页认真看）；书写、绘画姿势正确 （手离笔尖一寸远，拿笔姿势经常练，眼睛本子离一尺，胸口桌子隔一拳）；不在运动的车上看书，不躺着看书，不走着看书；看电视距离远近适宜（距离为电视屏幕对角线的两倍），...
答：5、让人变得更加勤奋，今天打扫不了明天的灰尘，今天只能打扫今天以前的灰尘；6、磨练心性，净化心灵，提升灵魂；7、8、9、、、好处无以言尽。总结一条，每天打扫卫生，实际上是实现了一次思维转换，从而实现状态的转换，即把被动型状态—环境来塑造我，转换为主动型状态——我来塑造环境，从而在这个更...
答：打扫卫生是最好的修持方法。一切法的自性是不垢不净的，你感觉脏乱，那些众生也感觉脏乱，这都是你的业障和烦恼，也是众生的业障和烦恼。这些业障和烦恼正好显现在你眼前，你把它们打扫干净了，就消除了自己与众生的烦恼和业障，这才是真正的消业积福，这才是真正的还债。这里有弘扬佛法，有救度众生。
答：首先不可怀疑的是如果时常做卫生清洁会对我们的身体健康会有很大的保护作用，因为在周围的环境当中是存在很多细菌的，只是我们肉眼看不见而已。我们也要时常对其消毒，特别是这次疫情就告诉我们一个很大的道理就是做卫生清洁的重要性，并且那些突如其来的祸患都是来自于我们忽略的病毒，所以我们要时常做卫生...
答：如果真的不想打扫的话，建议还是可以找一个保洁服务，不需要每天都打扫，一周或者半个月或者一个月定期打扫一次，定期打扫卫生，能清楚掉八成灰尘细菌。大家经常忽略的，肉眼看不见却真实存在并且危害大家健康的螨虫，好多人经常过敏却不知道为什么，莫名其妙有了鼻炎等呼吸道疾病却不知道原因，其实都是...
答：高中生打扫校园卫生心得体会（一）培养学生公民意识，参与意识，社会责任意识，按老师安排，我们节假日前进行了学校卫生打扫。周末，我和几个同学开始了校园卫生打扫的实践。我们带上了垃圾袋及一些工具，到操场和寝室周围建筑，进行打扫以及清洁，为同学的生活提供了良好的公共环境。这段实践虽然时间不长，...
答：”接着我开始抹地，还要跪在地上，还不到三分钟，我就不耐烦了，感觉这些灰尘怎么也清理不完，不过为了去游乐场，我还是坚持了下去。呼！终于完成了。我站了起来，感觉全身都好累，原来打扫清洁这么辛苦啊，妈妈之前还要打扫客厅、房间、厨房、卫生间、阳台，那不是还要辛苦多了啊！我找到，看见妈妈...
答：孩子不注意个人卫生是家长们普遍面临的问题，这不仅影响孩子的健康，还会影响孩子的社交能力和形象。那么，家长们应该怎样帮助孩子养成良好的个人卫生习惯呢？首先，家长们需要给孩子树立正确的卫生观念。可以通过生动的故事、实际的例子、动画片等多种形式来向孩子传递卫生知识。例如，可以讲述细菌的危害，告诉...
