腰间盘突出的原因有哪些？
腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多数是腰部外伤或者是慢性劳损造成的。得了腰椎间盘突出，可以选ze腰椎骨.方世.贴-调理、按摩、针灸、药物等方法治疗，可以控制病情。多注意休息，避免长时间的久坐、劳累，适当的户外运动，注意保暖防寒。
腰间盘突出的原因
1、过度负荷：当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如媒矿工人或建筑工人，需长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时，即导致椎间盘纤维环破裂。
2、长期震动：汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。
3、腰姿不正用腰不卫生：无论是睡眠时还是在日常生活、工作中，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转，则易诱发髓核突出。实际上，在此体位时，椎间隙内的压力也较高，易促使髓核向后方突出。
4、椎间盘的退行性改变：椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。
5、外伤：由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。
腰间盘突出的护理
1、在睡觉时或者弯曲髋关节横向侧卧，或者在腿下面垫上垫子屈腿仰卧。枕头要用稍硬一些偏低的，如脖下有空隙，可用卷起的毛巾塞满。
2、在晨睡醒后突然坐起常会伤了腰部。睡醒后应先床被上将腿屈起做左右倒的体操，然后再用胳膊支撑上身起床。
3、要保持正确的姿势坐在椅子上，腰间盘突出患者时而进行腰腿部及脚底穴位的按摩，或做一下体操以缓解腰部肌肉的紧张。
4、腰间盘突出患者在走路时腹部用力，等公共汽车时，不要双腿并齐，将一侧脚搭在低矮的台上或石头上会感觉轻松得多。
5、腰间盘突出患者提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
6、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则腰间盘突出患者不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。
腰间盘突出的原因:
一、椎间盘的退行性改变
椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。
二、外伤
由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。
三、过度负荷
当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如:媒矿工人或建筑工人，需长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时，即导致椎间盘纤维环破裂。
四、腰穿
早在1935年就有发现腰穿后椎间隙变窄及椎间盘突出的报道。
五、长期震动
汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。
六、无菌性炎症
骨刺、突出的椎间盘压迫其周围的神经根、血管、脊髓，引起受压组织产生水肿、渗出、小的出血灶、粘连这些病变，医学上称之为无菌性炎症，它是引起腰间盘突出的原因中最为主要的。
七、骶棘肌痉挛
骨刺、突出的椎间盘压迫神经的后支，可导致骶棘肌痉挛，它会引剧烈的疼痛，并使腰间盘突出加重。
椎间盘退变是腰椎间盘突出的根本原因。
损伤积累、妊娠、遗传因素和先天性发育异常也与腰椎间盘突出有关。
对于椎间盘突出产生腰腿痛的机制，一般认为主要是由机械性压迫、炎症刺激反应引起。
长期低头及弯腰劳动、长期坐位工作等不良生活方式是诱发椎间盘突出的重要因素。
基本病因
椎间盘退变：随着年龄的增长，椎间盘逐渐发生退变，纤维环和髓核的含水量逐渐下降，髓核失去弹性，纤维环逐渐出现裂隙。在退变的基础上，劳损积累和外力的作用下，椎间盘发生破裂，髓核、纤维环甚至终板向后突出，严重者压迫神经产生症状。
损伤：积累损伤是椎间盘退变的主要原因。反复弯腰、扭转等动作最易引起椎间盘损伤。
妊娠：妊娠期间整个韧带处于松弛状态，而腰骶部又承受比平时更大的应力，增加了椎间盘突出的风险。
遗传因素：小于20岁的青少年患者中约32%有阳性家族史。
腰椎发育异常：腰椎发育异常使下腰椎承受异常应力，从而增加椎间盘损害的风险。
诱发因素
长期伏案工作、劳累、处于颠簸状态工作；
重体力劳动；
急性外伤。
常见的诱发因素
①腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。
②腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。
③突然负重，在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。
④腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。
⑤职业因素，如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。
腰椎间盘突不仅可以发生在老年人身上，还可以发生在青年人，小孩身上。腰椎间盘突出有两个因素，包括内因和外因，内因主要就是退变或者我们叫老化。随着年龄的增长，间盘会逐渐出现老化，外因主要就是损伤和劳损，比如搬运工长期从事腰部前屈受力活动的，这样就是外因造成加重的因素，内因是主要的因素，它们之间可以互相影响，退变可以容易造成这种外伤，外伤反过来又会加速退变。
答：腰间盘突出的原因 1. 退行性病变：这是腰间盘突出的重要原因。随着年龄的增长，腰椎间盘发生退行性改变，导致其结构变化，失去原有的弹性与稳定性。2. 长期负重或过度使用：频繁的重体力劳动或长时间坐姿不正、长时间弯腰等，都会增加腰椎间盘的压力，引发腰间盘突出。3. 外伤：腰部受到外力冲击，如...
答：腰间盘突出主要是腰间盘变性及腰椎的退变引起来的，同时平时的劳累、弯腰干活及过度负重等都是可以加重症状的。治疗的话如果症状轻微可以保守治疗，应用[腰椎骨纺世-帖]调理，同时注意休息，避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活，避免局部受凉及剧烈运动等应该是可以缓解症状的。引起腰间盘突出的原因 1、...
答：腰椎间盘突出是很多老年人出现的症状，目前很多年轻人也有这种现象。有腰椎间盘突出的人群可表现出腰部疼痛和腿部疼痛的情况，严重者还会影响行走。因此，我们一定要预防腰椎间盘突出的发生，那么要预防腰椎间盘突出的发生首先就应该要知道导致腰椎间盘突出的原因有哪些，从而指导自己去预防。患腰椎间盘的原因...
答：腰间盘突出的主要原因包括以下几个方面：1. 长期承受重物或不当姿势 长期反复进行重体力劳动或长期保持不正确的姿势，如久坐、久站等，都会对腰椎间盘产生较大的压力和负担，容易导致腰椎间盘的逐渐位移和突出。2. 脊椎退行性改变 随着年龄的增长，脊椎的结构和性能会逐渐发生退行性改变。这种改变会导致...
答：3.过度的负重：这也是属于导致腰间盘突出的原因之一，腰间盘突出患者因从事体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。4.不良体位：人在完成各种工作时，需要不断更换各种体位，包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势，不良姿势常诱发腰间盘突出的发生。5.脊柱的畸形：先天性及继发性...
答：具体原因如下：1、慢性劳损：长期坐位工作引起腰部肌肉劳损，椎间盘退变；2、外伤：如碰伤、摔伤等原因，导致椎间盘受力不均，出现腰痛症状；3、感受风寒湿邪：引起腰部肌肉僵硬、疼痛，腰部椎间盘退变，刺激周围腰椎椎旁脊髓神经，引起局部腰痛或下肢放射痛。4、不良生活姿势：与腰间盘突出存在明显关系...
答：造成腰间盘突出的原因有以下几点：1. 长期压力与不良姿势 长期承受重物或长期保持不良姿势，如久坐、弯腰等，会对腰椎间盘造成持续压力。这种压力会导致腰椎间盘的结构发生变化，使得腰间盘突出。2. 退行性改变 随着年龄的增长，人体的各个器官和系统都会发生退行性改变。腰椎间盘同样如此，老年人的腰椎间...
答：腰间盘突出是一种骨头类的疾病，常见于中老年人，但是近年来也逐渐向年轻人的方向发展。患有腰间盘突出的人主要是由于腰部的负担过重，引发腰痛，逐渐发展成腰椎间盘突出。今天小编再来跟大家说一说，哪些人容易得腰间盘突出。一、哪些人容易得腰间盘突出1、经常搬重物的人或者长期保持一个姿势的人。
答：而引起椎间盘突出。第二个原因是妊娠。妊娠后由于脊柱负荷的增加，可以促进椎间盘的突出。第三个是外伤。外伤后可以引起椎体间椎间盘的应力增加，而诱使椎间盘发生突出。第四个原因是遗传因素。轻微的腰间盘突出可以通过牵引，针灸，按摩，打封闭针进行缓解可改善。严重者需要通过手术治疗。
答：腰椎间盘突出的原因包括反复的损伤、受凉、劳累，长期的弯腰姿势、腰的扭伤等。在腰椎间盘出现损伤后，由于没有血液供应，损伤无法修复，损伤反复积累，裂隙越来越大，椎间盘里的髓核就会突出，出现相应的腰疼以及下肢的放射性疼痛、麻木的症状。腰椎间盘突出的危害比较多，主要就是引起肢体的疼痛，造成生活...
